【導讀】：對於女性來說，保持年輕的面容是件很重要的事情，眼裏容不下一點點皺紋，那麼，年輕的女生爲什麼會長頸紋呢？我們一起來看下。
頸紋，就是指人脖子上的皺紋，它的出現是由表皮細胞衰老和結締組織的萎縮所造成的。具體些來說，正常人的皺紋產生通常主要有兩個原因：一是表皮細胞衰老，變得沒有活力，細胞代謝不旺，水分減少，進而令胞體塌陷，產生頸紋。二是結締組織的萎縮，其中最重要的就是膠原蛋白減少，如果膠原蛋白減少的話，皮膚就沒有彈性了，皺紋就容易產生。現在很多的年輕女生脖子上也有好幾條的頸紋，要注意好好護理呀！
頸紋的原因：
頸部細胞衰老
頸部肌膚細胞的衰老會導致長頸紋。這是因爲細胞衰老之後肌膚會失去活力，細胞代謝受阻的話也會減少肌膚中的水分含量，導致長頸紋。
頸部肌膚鬆弛
頸部肌膚膠原蛋白的流失，出現肌膚鬆弛會導致頸紋的產生。頸部肌膚的彈性是需要膠原蛋白支撐的，膠原蛋白流失沒有得到及時補充的話很容易導致皮膚皺紋。
頸部肌膚缺水
頸部肌膚的彈潤是需要水分的支持的，如果是肌膚處於缺水狀態很容易導致肌膚出現幹紋，如果不及時進行補水保溼的話，幹紋就容易形成皺紋。頸部肌膚本身皮脂腺就相對少一些很容易出現缺水的情況。
頸部護理不當
頸部肌膚嬌嫩，護理不當也會導致皺紋的出現。常見的有清潔肌膚的水溫度過高，皮膚油脂和水分就會被熱氣吸收，導致皮膚乾燥，形成細紋。另外如果是長期使用化妝品或過度使用精華，都會造成肌膚毛孔逐漸老化，呈現皺紋。
別用燙水清潔
太燙的水洗清皮膚，會帶走肌膚上大量的皮脂和水分，從而令皮膚變得乾燥，更容易長出皺紋。平時洗臉，洗脖子的水記得不能太燙，這些部位的皮膚更加敏感，受不了太多的刺激。冬天洗臉可以自己稍微調控下水溫，自己感覺舒適即可。
選擇合適的枕頭
枕頭高度不當，會會改變頸椎生理曲度，久而久之會導致頸椎問題，則更容易長頸紋。枕頭高度一般以10-15釐米爲宜，不過具體的高度還要要參考個人情況，比如頸部的生理弧度。肩寬體胖的人，枕頭高度可稍微高一些，身材瘦小的人，可以用低一些的枕頭。
要避光也要防風
脖子上的皮膚是很脆弱的，一定要好好的保養才行。既要注意防紫外線，天冷的時候又要注意防風寒。氣候較冷、風沙較大時，一定要繫好圍巾，可以防止皮膚水分流失而變得乾燥。
做做頸部操
注意不要長時間保持一種姿勢，低頭看書，玩手機的期間，一定要注意活動活動脖子。可以擡頭看向天花板，向前向上拉抻一下，然後鬆開，連續做3分鐘左右，對改善頸紋是會有幫助的。
