【導讀】：影視歌明星大S徐熙媛在她最新出版的美容隨筆裏，透露了自己的美容小竅門。貝嫂維多利亞·貝克漢姆，辣妹變辣媽，依舊年輕時尚，完美的身材，細膩的膚質，讓人羨慕不已。明星們是如何保持年輕完美肌膚的？今天小編...
1.維多利亞-貝克漢姆
大球星貝克漢姆的妻子、3個孩子的母親，貝嫂、辣媽、穿衣典範都是她的稱號，她像一個傳奇，神祕又性感，她的美麗似乎永不凋謝，讓我們不免好奇要一探究竟。
不老護膚祕笈：
維多利亞嚴格控制飲食。每頓只吃七成飽，多吃蔬菜、沙拉和雞肉。避免油膩的食物、巧克力或是其他甜食，每天嚴格執行有規律的運動。她不用洗面奶，每天使用手工皁洗臉，以達到徹底清潔的目的。據英國《每日郵報》(Daily Mail)報道，維多利亞用夜鶯的糞便來塗臉，以保持自己的嬌嫩皮膚。美膚專家對夜鶯的糞便進行研究，發現其中含有豐富的天然酵素與guanine(鳥糞素，核酸中的一種嘌吟鹼)，不僅能卸妝，還有美白、修復、重整膚質的神奇效果，自古以來被日本藝伎視爲美容聖品，在坊間盛傳。
2.凱特-摩絲
她是時尚和潮流的代名詞，曾經登上過15本雜誌的封面，擔任14個產品的廣告女郎。能與政治家、恐怖事件、自然災害並列在報紙頭條的，只有她的名字和新聞。。
不老護膚祕笈：
作爲超模的凱特-摩絲，35歲仍然青春美麗的祕笈就是堅持不懈地健身。高強度的運動不但能塑造姣好的身材，還能通過流汗代謝掉身體毒素，皮膚也會跟着變好。切記不能只運動不注意飲食，看看凱特?摩絲的購物單：燕麥片，蜂蜜，低脂酸奶，雞肉，豆腐，魚以及各種漿果(如草莓、藍莓、覆盆子等)。她絕對禁止酒精，據說約560毫升的啤酒所含的熱量就超過100卡。在燃燒脂肪的同時，補充優質蛋白質和膠原蛋白是必不可少的。
3.大S
17歲以歌手身份出道的大S因《流星花園》成爲海峽兩岸家喻戶曉的女明星。大S熱衷於美麗事業到瘋狂的程度，她將自己的美容心得整理成兩本“美容大王”，其中不乏實用的美容方法，被衆多讀者影迷效仿，兩本書引起了明星美容書的熱銷潮，也奠定了她美容大王的地位。最近，她出演何潤東監製的偶像劇《泡沫之夏》，34歲的她在劇中扮演18歲的少女，齊劉海長髮的造型惟妙惟肖，裝嫩已到登峯造極的程度。
不老護膚祕笈：
大S吃素，她的皮膚水嫩白皙的祕密就在於此。吃素可以有效排毒，沒有毒素的身體，皮膚“呼吸”順暢，當然越來越美。而且，吃素還可以降低體內的膽固醇，在不知不覺中瘦身，是適合辦公室女性朋友的飲食方法。大S建議吃素的朋友，每天早上喝一杯熱豆漿加生雞蛋，以補充體力。
4.奧黛麗-塔圖
一部《天使愛美麗》讓全世界記住了這個擁有一雙精靈般大眼睛的女孩——奧黛麗?塔圖。有媒體報道，她拒絕了很多好萊塢大導演的邀請，堅持在法國本土發展。在COCO CHANEL誕辰100週年拍攝的紀念影片裏，她扮演了COCO CHANEL。不久之後，她又出現在CHANEL No.5的最新光影廣告大片中，她神祕、天真、舉手投足中散發着不可抗拒的誘惑，你一定不會想到她今年32歲。
不老護膚祕笈：
她近乎偏執地維護着自己的私人空間，不想過明星處處被關注的生活，也不想花長時間與其他演員共處。她形容自己不是一本公開的書本，而是更私人的一種閱讀。32歲的她，仍然保有精靈般的少女氣質，祕笈是低調的生活態度和飲咖啡的習慣。在法國，下午3點街邊的咖啡店已滿座，這其中就有塔圖的身影，她認爲喝咖啡是很好的美容方法，一顆小小的咖啡豆，帶給人們清醒頭腦的同時，也帶來了醒膚、促進消化的作用，並且喝咖啡的時光讓人輕鬆快樂，心情好就是最好的美容方法。
