紫外線傷害皮膚

紫外線傷害皮膚，說到紫外線，相信大家都不陌生，我們都知道紫外線的應用廣泛。但是很多朋友都不瞭解紫外線具體都有哪些功效和危害，下面看看紫外線傷害皮膚及相關資料。

紫外線傷害皮膚1

1、曬紅

紫外線會讓皮膚被曬紅，如果不使用任何的防曬物品，在陽光下暴露15分鐘左右，皮膚就會被曬紅。如果皮膚比較嬌嫩，可能還會出現局部灼傷，甚至是脫皮的狀況，部分人羣可能還會出現局部區域的色素沉着，這些狀況屬於急性光毒性反應。

2、曬黑

黑色素細胞在表皮細胞底層，當皮膚受到紫外線攻擊之後，黑色素細胞爲了保護皮膚就會加快分泌速度，會快速的把黑色素輸入到周圍的表皮細胞，從而導致皮膚變黑的狀況出現，如果黑色素沒有均勻的沉着，可能還會引起局部色斑。如果患者臉上本身就存在斑點的話，那麼被紫外線照射之後，斑點就會更加嚴重，會讓後期皮膚修復變得比較困難。

3、曬老

年輕的皮膚當中都是含有很多膠原蛋白纖維的，隨着年齡的增長，這些膠原蛋白纖維就會慢慢的流失，從而讓皮膚變得暗淡粗糙，彈性也會下降，這種狀況就是人們說的衰老。而紫外線在照射皮膚的時候會讓膠原和彈性蛋白分解變性，並且還會引起彈性纖維的異常沉積，這樣一來就會讓皺紋加粗加深，這種情況被叫做光老化。

上述內容是紫外線對皮膚的傷害，紫外線一旦對皮膚造成傷害，想要修復是比較困難的，所以在平時生活當中一定要注意預防這種傷害。外出的時候有注意做好防曬工作，穿好防曬衣，暴露在外面的區域要塗抹防曬霜，陽光比較劇烈的時候儘量不要外出。

紫外線傷害皮膚2

紫外線對皮膚的危害

1、皮膚老化：紫外線會直接導致肌膚的膠原蛋白分解，出現彈性下降、水分流失、自由基受傷的現象，造成皮膚出現老化狀態。

2、曬黑：紫外線會加速分泌黑色素，導致黑色素細胞體積變大，因此皮膚就會變黑。

3、皮膚過敏：很多人會對紫外線過敏，經由紫外線照射或會出現急性反應，嚴重的可能會有光毒性的反應。

如何防止紫外線

1、選擇防曬霜：防止紫外線照射最直接的方法就是選擇防曬霜，在選擇防曬霜的時候要助於SPF值和PA的指數。一般情況下夏天的早晚、陰雨天SPF指數低於8即可;待到了中等強度的照射時應選擇8-15指數的;如果是比較強烈的陽光下應選擇指數大於15的。

2、正確使用防曬霜：每天出門前建議塗抹防曬霜，且在每平方塗抹上2mg的防曬霜含量，這樣效果會更好。使用防曬霜之前建議先把肌膚清潔，如果是乾性皮膚的話應適當的塗抹一些潤膚液，這樣塗抹起來會更均勻。

3、遠離紫外線：避免紫外線照射就要遠離紫外線，特別是夏季正午的時候建議遠離太陽找色，每天早上10點到下午2點左右，太陽的紫外線不能被大氣層過濾掉，所以不建議暴曬。

4、穿防曬服：很多人會對面部的防曬做很細緻的工作，但是會忽略身體的防曬，長此以往也會出現曬黑的現象。這時候建議外出穿抵禦紫外線的`衣服或者打遮陽傘，這樣能很好的遮擋紫外線的照射，讓肌膚不會受損。

紫外線屬於一年四季都有的，夏季的要比冬季的強烈，但是並不是冬季不需要避免紫外線照射，同樣的一年四季都需要防曬，否則會給皮膚造成各種色斑。

紫外線傷害皮膚3

1、紫外線會使皮膚產生紅斑

屬急性光毒性反應,常常伴發褪皮、灼痛,也會導致色素沉着。防曬值SPF就是根據UV照射後出現紅斑的時間計算的。UVB主要引起表皮損傷,UVA引起真皮深層損傷,包括血管、各種細胞和膠原蛋白纖維的損傷。敏感肌表皮薄,更容易受到UV損傷。紫外線會加重炎症反應,所以有痘、皮膚損傷、有痘印的人,曬後皮膚恢復得很慢。

2、紫外線會讓皮膚髮黑

術語叫作黑化。黑色素細胞感受到紫外線後會加速分泌黑色素,再輸入到表皮細胞中,黑色素細胞自身體積也會變大,如此以來,皮膚就會發黑。有的人會即時曬黑,有的人是遲發性曬黑。黑色素的作用是吸收和屏蔽紫外線,所以黑化本質上是皮膚天然的自我保護機制。

不注意防曬的人,美白會非常難。

3、紫外線會使皮膚變得乾燥缺水

因爲紫外線會對錶皮細胞造成破壞損傷而影響到皮膚正常的保溼功能,再加上陽光下溫度較高,皮膚本身的水分蒸發速度就較快,皮膚很容易缺水乾燥。

4、紫外線會加速皮膚色素沉着

我們經常說曬太陽會使皮膚曬黑,引發曬斑等都是色素沉着帶來的後果。紫外線不僅會激活黑色素細胞,導致大量黑色素分泌,還會導致色素在皮膚表層沉積。

預防辦法

1、在同一地區的紫外線強度和能量會隨着季節氣候有很大的差異,夏季紫外線較強,尤其是上午10時至下午2時的時間段不宜外出;出戶外時穿長袖衣褲、戴墨鏡及寬沿的帽子、撐遮陽傘。

2、防曬化妝品最好在出門之前30分鐘均勻塗抹;所有裸露的部位包括頸部、耳朵、嘴脣等都應均勻塗抹;若戶外活動時間較長應每隔2~3小時塗抹一次。

3、合理地選擇防曬霜,防曬霜上的SPF值代表着對UVB的防護,平日正常上下班,外用防曬霜SPF值≥15即可;若是旅遊、爬山、戶外游泳等,外用防曬霜SPF值≥30;防曬霜上的FA值則代表着對UVA的防護效果,PA+表示有效防護約4小時,PA++表示有效防護約8小時,PA+++則表示強度防護。

4、合理地安排飲食及用藥情況,如果外出較多,應儘量避免光感性食物和藥物。

5、對婦女兒童等易感人羣可在發病季節之前,讓皮膚適當增加日曬量以提高個體對紫外線的耐受力。

處理方法

1、使用弱酸性清潔品

曬傷之後如果又誤用了保養品,很有可能會迅速發展成接觸性皮膚炎!當肌膚產生紅腫、乾燥及輕微脫皮等初期曬傷症狀時不適合再使用一般的清潔用品,清潔肌膚時最好使用弱酸性符合肌膚PH值的清潔品,

以免刺激肌膚,但若不知如何選擇清潔品,最簡單的方法就是使用嬰兒香皂或不含皁鹼的嬰兒沐浴乳等來清潔肌膚。在曬傷症狀未減的時候,日常保養中不可去角質,不論吃阿司匹林可修復曬傷皮膚是否有脫皮症狀,要讓曬傷後的廢皮自行脫落,不可以外力強行清除。

2、補水保溼

正確的保溼補水方法,最好使用補水噴霧,爲肌膚輕柔的補充水分。

但須注意一定要待肌膚冷卻後,再行噴灑,因爲當肌膚溫度過高時,若是立刻使其降溫反而會因熱脹冷縮溫差太劇烈,肌膚容易出現過敏症狀,而產生二次傷害。用完噴霧後要立即用面紙、化妝棉或乾淨的毛巾將水分吸乾,不然會因蒸發過度反而會帶走肌膚上更多的水分。