皮膚常年乾燥缺水是什麼原因，人類的皮膚是非常脆弱的，當我們的皮膚屏障受損後就會出現一系列的問題，嚴重的話可能會導致過敏，刺痛，發紅發癢等等，那麼皮膚常年乾燥缺水是什麼原因呢？
具體原因如下：
第一：我們皮膚的微血管循環方面是否良好
正常情況下，我們的皮膚如果需要攝取充足的水分的話，那就需要我們的皮膚微血管循環保持健康的情況下才可以。那怎麼樣辨別我們皮膚的微血管是否循環呢？
方法也很簡單，那就是從我們的皮膚外觀來看，如果說我們的皮膚外觀呈現出蒼白沒有有血色，皮膚也比較乾燥，容易出現敏感的問題，那說明皮膚的微血管循環是比較差的了。
對於過高的血脂那也會造成我們的微血管循環阻塞，又或者是遭到了自由基的破壞，那也會造成我們的微血管循環不當而造成我們的皮膚出現缺水的問題。
第二：是否即時滋潤
在我們給皮膚進行補水的同時，經常都會造成忽略了給我們的皮膚滋潤補油的這個步驟。要知道油脂那是對我們的皮膚有着非常好的鎖水效果，如果說，我們的皮膚缺少了油脂的這層防護的話，那我們的皮膚水分就會流失的特別快，那皮膚自然也會容易出現缺水的問題。
第三：我們表皮是否完整
對於我們皮膚的表皮來說，一旦出現了受損又或者出現了發炎的情況（這種情況常見於敏感肌和痘痘肌），那都會很容易造成我們皮膚的儲水能力下降，出現皮膚水分流失的.情況。
對於那些剛剛經過激光或者是利用了高濃度果酸換膚又或者是經過一些輻射等等的情況下，那我們的臉部皮膚出現了結痂表皮受損，水分也就會非常容易出現流失。
也有的情況比如皮膚過敏和有痘痘，那皮膚就容易出現瘙癢等問題，如果感到不適去摳抓的話，你更加會加劇我們皮膚水分的流失。
第四：是否自然的保溼因子出現缺失
對於一些自然存於我們皮膚內的一些物質，比如礦物質 、蛋白質 、乳霜、氨基酸等等物質，那都是可以暫時的跟我們的皮膚爲皮膚循環供應來的水分進行結合，所以才幫助我們的皮膚起到一個非常好的鎖水效果，延緩我們的皮膚水分的流失。
但是如果說我們皮膚內確實了這些自然的保溼因子，那我們的皮膚出現水分流失造成皮膚乾燥的話，那也算是非常正常的事情了。
第五：皮膚是否具備了充分的皮脂分泌
皮膚油脂出現分泌的話，那它是會在我們的皮膚表皮層形成一層天然的保護屏障，外在可以保護皮膚紫外線的輻射等等外在因素造成的皮膚刺激。而內在主要是保護我們的皮膚水分流失 ，起到油封的效果，讓我們的皮膚水避免出現蒸發的流失。
就比如在冬季的時候，天氣溫度下降，那我們的皮膚油脂分泌也會隨着下降，那皮膚也就出現了乾燥去缺水無光澤的情況，這都是皮膚缺少油脂而造成的問題來的。對於一些缺乏皮脂的乾燥性皮膚的話，都是非常容易出現水分流失的問題。
第六：是否處於乾燥環境
不僅在冬季寒冷的季節中空氣出現了環境乾燥，在空調房又或者冷氣房中都是同樣道理，以及出現了強烈的紫外線或者火烤等情況，那都是會造成我們臉部的油脂出現減少，那皮膚自然也會造成水分出現流失。間接形成了皮膚缺水的問題。
1、肌膚屏障受損
其實，刺痛感的產生主要是因爲肌膚屏障受到了嚴重的損傷，而這層屏障其實就是肌膚表層和真皮中的一層薄薄的防護層，也就是我們平時所說的“角質層”。對於這個“角質層”其實並不陌生，它是肌膚一層天然的屏障，起到保護肌膚的作用。
而一旦受損後果還是比較嚴重的，最常見的就是肌膚的刺痛感、泛紅、發熱、瘙癢等，痛感尤其是在使用護膚品塗到臉上時異常強烈。所以，千萬不要在單純的認爲，痛感是“缺水”引起的。
2、過敏性肌膚
人的肌膚有乾性、油性、中興、混合型等，當然還包括一種特殊的肌膚，那就是過敏性肌膚。擁有這種膚質的人，其實比較“悲催”的，因爲過敏給生活帶來很大的不便。
尤其是在天氣乾燥的季節裏，肌膚總是乾巴巴的缺水、刺痛感更是明顯，而由於過敏的特殊性，使用護膚品也需要慎之又慎，否則給肌膚帶來更多的危害。
3、護膚品品質堪憂
護膚品作爲女性日常使用的產品之一，爲了滿足更多膚質的人羣，會添加很多化學成分，最常見的就是酒精、活性劑、香精等。
這些看似在正常不過的成分，長期塗抹到臉上，其實對肌膚傷害很大，其中酒精具有很強的揮發性，塗到了臉上肌膚會變得緊繃，而活性成分消耗其實就是肌膚的角質層，這樣一來皮膚就會變得越來越薄，耐受性也越來越低。
4、不良作息習慣
這一點很多人都會忽略，因爲潛意識裏認爲肌膚刺痛和生活習慣兩者之間沒有必然的聯繫，其實不然，不規則的生活習慣會加重肌膚的壓力，而晚睡、熬夜則是傷害肌膚的”罪魁禍首”。
因人體正常的生物鐘被打亂後，內分泌就會出現異常，肌膚整體的抵抗力就會變得很差，一點刺激都會造成比較嚴重的後果。
肌膚刺痛改如何應對？
1、停用化妝品
肌膚出現刺痛感時，首先最好是先停止使用化妝品，因爲不管刺痛感是何種原因引起的，此時肌膚都受到了損傷，需要“休養生息”，而化妝品的成分多少都有刺激性，使用只會加重痛感。
2、冷熱水交替洗臉
肌膚的耐受性變差後，應對外界刺激的“能力”相對就弱了，而想要增加肌膚的耐受性最簡單易操作的方法，就是用冷熱水交替洗臉了。肌膚在冷水、熱水的雙重刺激下會變得更加強韌，當然熱水並不是燙水，水溫可以根據自己的喜好而定。
1.過度清潔，過度去角質
很多人洗臉的時候，總感覺臉洗不乾淨，不僅用量洗面奶不少，甚至還配合洗臉儀等工具使用，尤其是一些乾性肌膚的朋友，甚至會隔天使用一次清潔類的面膜或者是臉部磨砂膏類的產品，這些都是非常錯誤的護膚方法。
過度洗臉，會讓我們的皮脂層越變越薄，破壞皮膚的角質層，會讓臉看起來發紅，長期下來可能會形成紅血絲，敏感類膚質。
這類皮膚除了敏感以外，尤其是遇到季節更換的時候，特別容易乾燥起皮，而且洗完臉以後會非常容易感覺緊繃,這個時候如果不迅速的進行補水的話，臉上很容易就形成細紋!洗臉是我們護膚的第1個關鍵步驟，所以我們一定要選用溫和的潔面產品，儘量溫和洗臉
尤其是乾性肌膚，不建議用潔面儀等高頻次的清潔工具洗臉，只有養成好的潔面護膚習慣，後面的護膚才能達到有效的吸收。
2.濫用激素類的護膚品,劣質化妝品,過度刷酸護膚
大家有沒有注意到,身邊越是喜歡化妝的人,出現的皮膚問題會越多,這是因爲我們常用的化妝品裏面,尤其是彩妝類的產品裏面,會含有大量的香精，色素，重金屬等有害成分,對我們皮膚都有很大的傷害,會刺激到我們皮膚的屏障,降低皮膚的鎖水率！
所以日常化妝的朋友，一定要做好後續的卸妝及補水保溼工作。平時也要儘可能的避免使用一些含有激素類的護膚品，或者是各種各樣添加劑的化學類產品，儘量避免一些致敏致痘的成分，也許使用這類的護膚品前期會感覺效果挺好的，但是長期下來皮膚會形成依賴。
皮膚狀態會越來越差，缺水，發乾，脫皮，甚至刺痛，這些皮膚問題逐漸都會產生。還有的人，當皮膚出現問題以後，開始頻繁護膚，會使用高濃度的果酸， A酸護膚，一般我們建議刷刷一定要在醫生的指導下使用，切記不要自己私自在家刷酸
一旦操作方法不當，對皮膚的傷害也是非常大的，後續可能要花費更多的時間精力金錢來修復皮膚!所以我們針對這些錯誤的護膚行爲，一定要儘可能的避免，護膚是一個長期堅持的過程，只有日常養成良好的護膚習慣，皮膚纔會越變越好!
