臉上長滿了小米粒,在我們生活中,想必大家對於臉上長粉刺的情況,而且在夏天臉上就更容易生成粉刺,因此這是令愛美的女生很是苦惱,以下詳細介紹臉上長滿了小米粒怎麼辦
臉上長滿了小米粒1
臉上長一顆顆小米粒,有多種可能性,包括粉刺、脂肪粒或者扁平疣。
治療臉上粉刺的方法
一、定期去角質
秋冬季節,皮脂分泌少,臉上卻還是容易堆積老舊角質,尤其是油性皮膚美眉,所以需要定期去角質,一週去一次角質就可以了,在秋冬季節注意選用性質比較溫和的無交織產品。
二、潔膚後保溼補水
一些皮膚油膩的妹子,嫌棄乳液或爽膚水太油膩,洗臉後不做後續保養。其實皮膚髮油是缺水嚴重形成。尤其是秋冬季節,皮膚不保溼,更容易被幹燥的空氣抽走更多的水分,所以妹子們潔膚以後一定要用清爽的爽膚水和乳液做保養。
三、注意飲食
妹子們一聽秋冬季節就開心的不得了,因爲可以吃火鍋啦!但是小七要在這裏提醒一下,要少吃,尤其是辛辣的食物,很容易引發粉刺,所以要注意“四少一多”,即少吃辛辣、油膩、沒營養食物。
四、保證足夠睡眠
正常、充足的睡眠有助於身體的新陳代謝,也能幫助肌膚後期更好的修復,如果經常熬夜或失眠容易導致內分泌失調,間接引起凡此,所以避免粉刺出現的最大問題,就是一定要有充足的睡眠。
教你去粉刺小妙招
黃連粉
到藥店購買黃連粉,加入適量溫水調和成糊狀,每日早晚清潔肌膚後,將調和好的黃連泥塗在痘痘處,30分鐘後再用溫水洗淨。大家應該都知道黃連是具有清熱解毒功效的,對祛出痘痘有着極佳的功效,堅持一個星期,痘痘就明顯消退了。
黃瓜
取新鮮黃瓜一根,洗淨去皮,然後切小塊,放入榨汁機中榨汁。將黃瓜的汁液倒入面膜碗中,加入壓縮紙膜。清潔臉部後,將吸滿黃瓜汁的紙膜敷上,15分鐘後,用清水洗淨即可。黃瓜具有控油補水的效果,能有效改善痘痘肌膚,使肌膚油脂分泌達到健康狀態,從而減少痘痘。
蘆薈
蘆薈能抗菌消炎,對於祛痘有着顯著的功效,還能幫助肌膚排出毒素。準備一段新鮮的蘆薈葉,先放在冰箱裏保存幾天,然後再取出洗淨切段,放入攪拌機中攪成泥狀,然後敷在清潔好的肌膚上,15分鐘後用清水洗淨即可。
枸杞
準備新鮮的枸杞適量,然後壓爛至泥狀。將臉部皮膚清潔乾淨,然後把枸杞泥塗在痘痘處,20分鐘後用清水沖洗乾淨即可。早晚各一次,堅持一個星期,痘痘會明顯消退了。
綠豆
取適量綠豆粉,加入溫水攪拌成泥狀,然後裝入乾淨的容器中放入冰箱。每天清潔臉部後,就取適量塗抹在臉部,再加以雙手指腹輕柔的按摩,20分鐘後即可洗淨。堅持半個月,祛痘效果非常顯著。
酸奶
酸奶是很多女生都喜歡喝的,酸甜可口,還能美容。當我們喝完酸奶後,瓶口上都還會沾有許多,我們可以把它利用起來,將它塗在痘痘處,20分鐘後洗淨,祛痘效果非常好。
茶樹精油
茶樹精油具有殺菌消炎的作用,還能控制肌膚油脂的過多分泌,非常適合痘痘痤瘡肌膚使用,不僅如此,還能深層滋潤修復肌膚,使痘痘快速痊癒。每天使用精油塗抹在痘痘處,連續使用三天,痘痘便可痊癒。
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臉上粉刺多是什麼原因
1、肌膚的基礎清潔沒做好
肌膚的基礎清潔沒做好,導致毛孔堵塞從而使臉上長粉刺!潔面時可以先用手掌的溫度讓清潔類產品更易深入皮膚,然後再用指腹輕輕揉搓使毛孔更加輕鬆的打開。對於一些在黑頭粉刺較明顯的地方,潔面的泡泡可以多停留10-20秒。
2、情緒不穩定
情緒不穩定也會導致臉上長粉刺,這主要是因爲我們的腎上腺素會根據我們的情緒而波動,如果情緒一直處於不平和狀態就會刺激它,使腎上腺素分泌出現混亂,而引起粉刺的發生。所以我們在平時需要注意調節自己的情緒,如果遇到生活壓力需要儘量保持心態的平和。
3、化妝品因素
長期濫用化妝品,刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞,從而誘發粉刺。外用超標的化妝品也容易導致臉上長粉刺。所以,挑選化妝品時一定要尤爲注意,同時,卸妝跟化妝一樣重要!
4、環境因素
包括空氣、土壤、水、噪音、射線等污染,經常使皮膚處於一種緊張的防禦狀態,皮膚新陳代謝減慢,造成皮膚抵抗力下降,易誘發粉刺、痤瘡等!所以建議晚上要做一些肌膚修復的工作!
5、內分泌系統的失調
內分泌系統的失調是女性產生粉刺的重要原因!在來例假前1-2周的時候,卵巢會分泌出黃體激素和雄性激素,這會導致角質粗厚、油脂分泌增多,從而引起脖子長粉刺。
6、飲食、作息不當
飲食、作息不當同樣是臉上長粉刺的重要原因!飲食上要少吃辛辣燥火、油膩的食物,少吃甜食。另外多吃蔬菜、水果,保證充足的睡眠,不熬夜,儘量在晚上11點之前睡覺。
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臉上的粉刺怎麼去除
關鍵時刻靠急救
面對粉刺的形成,首先要正視它的'存在。粉刺是青春痘的一部分,而且更重要的是粉刺是痘痘的根本,對粉刺的縱容就是姑息養奸,只要油量過旺就會一不小心爆出痘痘來。所以不但平時要好好暢通毛孔,加強代謝,更要認真對待不起眼的粉刺,對皮膚進行快速急救。
外敷法:
鹽水沖洗:
鹽水具有消炎殺菌的作用,可以在一定程度上抑制粉刺,對於初期的粉刺尤爲有效。用15克鹽水沖洗嘴角張粉刺的地方,每天1—2次,2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水,反而使粉刺惡化。
蒸臉清潔:
大半面盆熱水,屏氣將臉置於盆口,四周以溼毛巾圍嚴,蒸汽浴面。這樣重複幾次,然後用溫水洗臉。每週2~3次,使面部毛孔經常保持通暢,一般兩週見效。
蒸臉後不能讓毛孔一直暴露在空氣中,應馬上使用爽膚水進行保溼,清潔和收斂毛孔,減少黑頭和粉刺的生成,吸收皮膚分泌過量的油脂,使皮膚保持清新光潔。
綠豆粉面膜:
將綠豆粉加水攪拌成糊狀,晚上睡覺前洗淨張粉刺的地方,把面膜塗在上面,15~20分鐘後用清水洗淨。堅持2星期,粉刺便會慢慢隱去。
鮮牛奶:
鮮牛奶半杯煮沸,待其溫熱後以棉花蘸溼,輕搽於臉上,片刻後,牛奶滲入毛孔,軟化黑頭粉刺,再用清水洗去,然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油,這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
預防:
1、注重皮膚的清潔。對於容易長粉刺的肌膚,皮膚的正確清潔格外重要。選擇與皮膚酸鹼度接近的溫和潔面乳,如果有適量祛粉刺作用的水楊酸成分就更好了。潔面的時候不能只注重臉頰部位,嘴周圍的清潔容易被忽視,因此纔會給脣角粉刺提供了溫牀。
洗臉的同時可以用雙手指腹順皮膚紋理方向輕輕按摩3—5分鐘,然後用溫水洗乾淨,徹底清除皮膚上的灰塵、油垢。
2、選用合適的化妝品。油性或粉質化妝品容易使皮膚更加油膩和毛孔堵塞,適當使用含水分較多、有溼潤作用的水質護扶品。睡前應徹底清除當天的化妝品,並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等,使夜間的皮膚輕鬆、暢通,充分呼吸。
調理:
忌口!喜歡吃甜食而不能自制是造成青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕、碳水化合物多的點心、快餐、零食等食品,既容易長胖,又會造成便祕。想拒絕粉刺,皮膚水嫩嫩,就多吃高纖維的蔬菜、水果,多喝水吧!
早睡!無論多忙,請在11點就上牀睡覺吧,肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行,把你的生理時鐘調對時間,纔不會擁痘自憐。