臉上起滿了小米粒怎麼才能消，臉上出現小米粒疙瘩可能多是與外在誘因或是內在代謝方面的因素有關，一定要早發現早處理，不然會越來越多，以下分享臉上起滿了小米粒怎麼才能消？
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臉上如果長了小米粒樣的疙瘩，要根據小米粒樣疙瘩的具體原因、疾病種類等進行相應的處理，方法有物理治療、藥物治療等，具體如下：
一、物理治療：如果小米粒樣的疙瘩表現爲一定的白頭粉刺，或者是出現了脂肪粒等，可以採取物理的治療方式來消除。如果突出皮膚表面比較明顯，可以進行電離子治療或者激光治療，這樣都能夠祛除皮膚損害。
二、藥物治療：如果主要表現爲閉合性粉刺的皮損，可以外塗水楊酸類軟膏，或者是維甲酸類乳膏等。
在治療期間，要注意生活作息的調整，要避免疲勞，不要過度的熬夜，飲食上要注意清淡。
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消除臉上小米粒疙瘩的方法：
1、外用凝膠緩解
臉上有很多小米粒疙瘩有可能是與面部痤瘡有關，特別是作息習慣不規律或是喜歡辛辣飲食的朋友，就更有可能因爲激素代謝或是內分泌失調等原因而出現面部痤瘡的問題，這樣就可以試着通過外用凝膠或是軟膏外塗的方法來進行緩解。但是要注意切記不要用手去擠壓疙瘩的部位，尤其是囊腫類的疙瘩，就更應該多加註意，以免留疤。
2、內服藥物治療
臉上起小米粒疙瘩且除此之外還有紅腫、發熱或是瘙癢等情況，就要小心可能是過敏性皮炎或是蟲咬性皮炎等皮膚疾病來臨前的徵兆，這樣就可以試着通過內服抗組織胺藥物或是維生素C片劑的方法來進行治療，以免紅腫的問題變得愈發嚴重。
3、針刺或激光療法
面部出現很多小疙瘩且這些疙瘩多是以白色米粒狀的樣態爲主，就要注意可能是脂肪粒，一般來說對於小範圍的脂肪粒，多是通過針刺挑破或是油脂揉搓等方法來進行改善，至於大範圍的脂肪粒，就可能需要通過激光手術的方法來進行處理。
總的來說消除臉上小米粒疙瘩的方法，多是根據小米粒疙瘩的成因而定；畢竟不同病症所致的不同類型的小疙瘩，相應的去除方法可能會有所不同，所以一定要辯證對待，特別是眼睛周圍的小疙瘩，一定要及時去眼科或是皮膚科診斷治療，以免誘發眼部疾病。
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白頭粉刺又稱白頭，爲閉合性粉刺。好發於面部、前胸、後背等油脂分泌旺盛的部位，爲細小的皮下脂栓，表現爲米粒大小的半球形白色小包，質硬，無自覺症狀。
一、給臉部來一次徹底清潔
如果有化妝的妹子，在洗臉前要用卸妝乳等產品把化妝品清洗乾淨，油脂分泌旺盛的地方記得多擦幾遍。選擇泡沫細膩的潔面產品;也可以挑選溫和的，在臉上輕輕地打圈按摩，同時多油的部位要仔細清洗，尤其是T型區域，這樣才能把臉部的垃圾、油脂、灰塵等清洗出來。
長了粉刺的肌膚更加要格外注意洗臉，不能讓過多分泌油脂長時間停留在皮膚上。每天早晚仔細洗臉，或養成回家就洗臉的習慣。但也不用過於頻繁，因爲有報告表明，每天用護膚產品洗臉四次以上容易長白頭粉刺，所以妹子們要注意了。
二、選擇溫和不刺激的洗面奶
如果臉上已經有些粉刺了，那就必須選用溫和的洗面奶，如含薰衣草、金盞花、金銀花等成分的洗面奶，避免使用控油能力強等專門祛痘的產品。最好是選擇帶有消炎、補水、鎮靜以及舒緩等功效的洗面奶，能有效預防以及控制粉刺。
三、每週敷清潔面膜1-2次
泥狀面膜(尤其是綠豆泥)是非常好的清潔毛孔的面膜，可以從深處去除粉刺，將黑頭粉刺完全的清理出來，但要注意泥狀面膜是不可以使用的太過頻繁的，過度清潔也是會打破肌膚的健康平衡的，每週使用1-2次即可。每次使用完泥狀面膜都需要使用收斂效果的化妝水或精華，不然毛孔會越變越大的。
外敷的方法
(1)豆腐攪成豆腐渣。
(2)綠豆煮軟，過濾備用。
(3)以絲瓜露清潔全臉。
(4)用蔬菜磨砂膏加蜜乳按摩霜做磨砂。
(5)以蘆薈按摩霜按摩全臉。
(6)用去角質層水搽於患處，待幹，用肥皂搓成泡沫，推掉角質層。
(7)以菜汁做果菜按摩法。
(8)將化學鹽水倒入美顏蒸臉5-10分鐘，以潔膚針挑擠污垢。
白頭粉刺(9)同時可用蛋白質粉調水搽於患處，貼上紙巾，待10-15分鐘，把它拉出，然後用紗布包豆腐沾特效粉按摩。
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預防脂肪粒的竅門一、避免或減少使用眼影粉、閃粉等粉質彩妝。
不要過度清潔或卸妝、大力按摩和使用磨砂產品，這些都會讓皮膚表面形成微小傷口，誘發脂肪粒生成。
選擇容易吸收的輕質保養品，特別是眼部產品，輕薄的水乳質地並不意味着不夠滋潤，卻不會令你產生脂肪粒。
預防脂肪粒的竅門二、重視卸妝和潔面
做法：每一次的卸妝和潔面過程，都要用洗面奶將皮膚徹徹底底地清潔到位，然後用清水擦洗乾淨，直到肌膚摸上去感覺比較清爽爲止。不能殘留化妝品成分在皮膚裏，特別是原本就很薄的.眼周。
Tips：如果沒有把眼線、睫毛膏等等清洗乾淨，很容易就會滋長出脂肪粒。
預防脂肪粒的竅門三、使用溫和磨砂膏=》輕度的眼周脂肪粒
做法：用含極細微粒子的面部專用磨砂膏來輕輕按摩，堅持幾天後，那個脂肪粒就會漸漸地消失的。如果是脂肪粒比較大的話，消失的週期就會比較長一些。
Tips：眼部的肌膚極其敏感嬌弱，按摩的時候不要用力。
預防脂肪粒的竅門四、選擇正確的護膚品
做法：診斷自己的皮膚類型，然後選擇適合自己皮膚類型的護膚品。如果是油脂代謝能力差的薄弱形肌膚，應選擇專爲敏弱肌膚設計，含油量較低，容易吸收、以天然植物成分的保溼產品，同時使用能夠溫和疏通毛囊的爽膚水或精華液。
功效：一般在選用正確的護膚品後，數量較少的油脂粒會在1個月內消退。
預防脂肪粒的竅門五、一定要使用眼霜
做法：早晨可選用清爽、保溼型的眼霜，這類眼霜含水量高，可讓眼睛周圍的皮膚保持滋潤。晚上睡覺前可選用營養、滋潤型的眼霜，這類眼霜含有滋養的成分，能很好地修護眼部周圍的皮膚，而且晚上可讓營養物質被眼周皮膚徹底吸收。
功效：能很好地預防脂肪粒產生，及時消除脂肪粒。
預防脂肪粒的竅門六、用消過毒的粉刺針挑出脂肪粒
做法：在認真清潔面部之後，用經過酒精仔細消毒後的粉刺針的針尖，將脂肪粒的外層輕輕扎破，然後用圓形的一段將裏面的內容物擠出，同時用消毒棉籤按壓數分鐘，最好能用創口貼或無菌紗布覆蓋一天，以免感染傷口。
Tips：每挑一個脂肪粒，都要重新消毒針尖，並且棉籤也要隨時更換，以保證最大程度的衛生。
去除脂肪粒小竅門
1、用溫水和柔和的潔面乳將面部洗乾淨。
2、用溫度在40度的毛巾敷在臉上3分鐘，已將肌膚毛孔打開。
3、在長有脂肪粒的地方，用按摩膏輕輕以打圈的方式按摩。
4、按摩大約3分鐘左右，看見脂肪粒上面出現白頭後，用優質的棉籤輕輕將按摩膏擦掉。
5、將消毒過的暗瘡針有刺的那面，將脂肪粒白頭挑開。
6、然後用消毒過的暗瘡針有環的一面輕輕壓在挑開脂肪粒上，脂肪粒就出來了。
