青年禿頂的原因及治療，由於現代人生活壓力不斷增大，不少人在脫20歲左右就開始出現頭髮大量落，而禿頂在中年男性羣體中非常的普遍。由於禿頂之後會嚴重影響個人形象，下面分享青年禿頂的原因及治療。
青年禿頂的原因及治療1
禿頂的原因
1、先天因素
有的家庭大多數都是禿頂，這就與遺傳有關，比如說像脂溢性的脫髮就是屬於遺傳性的脫髮。它的主要原因是由於頭頂上的毛囊就存在着先天性的缺陷；
毛囊長到一定的程度就會出現退化以及萎縮的現象，結果就容易造成頭髮越來越少，最後導致禿頂。而像這種情況一般是會發生在20歲左右。
2、後天因素
尤其是現在30歲左右的人就會出現禿頂的情況，除了有遺傳因素外，還與這些人羣平時的飲食、精神緊張、工作壓力、睡眠不足、抑鬱、焦慮等有關，這些外界的因素會影響到內分泌失調，結果就容易導致雌雄激素分泌失去平衡，從而造成脫髮，而這種脫髮長時間得不到治療就會形成禿頂。
3、疾病因素
像溢脂性皮炎等疾病，容易導致毛囊退化或萎縮，就會造成禿頂。還有就是體內的雄性激素分泌過於旺盛而導致禿頂。
禿頂怎麼辦
1、在營養上面，多吃一些富含蛋白質以及微量元素的食品，像青菜、水果宜多吃，而要少吃油膩大的，含糖量高的食品。一定要做到飲食營養全面，適當的多吃一些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻。
2、充足的睡眠能夠促進皮膚以及毛髮的正常的新陳代謝，而代謝期主要是在晚上，因此晚上的休息是非常重要的，特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會影響到頭髮的生長。
青年禿頂的原因及治療2
預防脫髮的方法
一、合理飲食很重要。
對於脫髮的人，合理補充以下的食物是很重要的:
1.補充鐵質。經常脫髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
2.補充植物蛋白。頭髮乾枯，髮梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3.多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。脫髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。
4.補充碘質。頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭髮健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
5.補充維生素E。維生素E可抵抗毛髮衰老，促進細胞分裂，使毛髮生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。
二、適當運動，保證睡眠。
運動有利於舒緩壓力，提高自身免疫力，而充足的`睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要發生在晚上，特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。
反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。建議：儘量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。
三、保持樂觀的心態。
現代人工作壓力大、學習緊張，用腦過度，易喜易悲，這些常常會引起脫髮。人用腦過度，或者經常心事重重，煩悶，或者遇到了什麼事兒，精神過於緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時候也會影響到頭髮營養的供應和生長。
因爲人體的一切活動都是屬大腦管的，大腦受了刺激，活動亂了腳步，不能正常地發揮作用，勢必要使身體的營養受到刺激，出現掉頭髮的情況。所以建議大家在平時的工作和學習中，要保持一個樂觀平和的心態，遇事不激動、工作、學習要勞逸結合。
四、儘量避免頭髮受到環境的傷害。
強光、污濁空氣、化學毒素、染髮等都會對頭髮造成很大的傷害，破壞毛囊的生長環境，從而導致脫髮，所以要盡力避免。
五、勤洗頭及梳頭。
每天早晚各梳髮百次，能刺激頭皮、改善頭髮間的通風。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，勤洗頭、勤梳髮有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。
六、對治療脫髮要有信心，保持積極的心態。
隨着科學技術的發展，一些先進的治療脫髮的方法已經投入到實際運用中，並已經取得了令人驚喜的效果，相信隨着對脫髮病理認識的進一步深入，人類最後是一定能徹底克服脫髮這一世界性的難題的！
青年禿頂的原因及治療3
一、原因
1、遺傳：
部分青少年的父母有禿頂，所以青少年遺傳父母的特點，在青春期時雄激素分泌比較高，容易引起雄激素性脫髮，導致禿頂；
2、生活習慣：
比如青少年經常進食辛辣、刺激，或者是多糖、多脂的飲食，容易形成脂溢性皮炎，造成脂溢性脫髮，可以形成禿頂；
3、精神因素：
如果青少年精神壓力大，造成精神緊張，使毛囊的血管收縮，血液供應不良，引起毛囊萎縮，從而造成頭髮脫落形成禿頂；
4、其他：
比如青少年患有頭癬、系統性紅斑狼瘡、甲狀腺功能低下等，導致毛囊細胞壞死，都可能造成脫髮和禿頂。
二、治療
1、心理治療：
如果青少年是由於精神壓力大，造成精神緊張，導致雄激素分泌較多，引起禿頂，需要在醫生的指導下進行心理放鬆治療，保持足夠的睡眠和正常飲食。在學習壓力緊張時要自我調節，使得壓力減輕，進而雄激素分泌減少，脫髮情況會減輕；
2、藥物治療：
可以在醫生的指導下，使用藥物治療。如使用哈西奈德溶液、米諾地爾等藥物，刺激毛囊生長。此外，還可以使用中藥如養血生髮膠囊、活力蘇口服液等。如果患者有雄激素性脫髮，可口服非那雄胺進行治療；
3、物理治療：
如中醫鍼灸、按摩，必要時用微波頭套刺激毛囊，改善禿頂的現象。
生活中，青少年在飲食上要注意清淡、均衡營養，多攝入蔬菜、水果，避免熬夜，勞逸結合，適當地進行體育鍛煉。此外，還要放鬆心情，聽舒緩的音樂，保持心情舒暢。
年輕人出現斑禿的原因包括很多，比較常見的就是精神壓力過大，以及不良生活方式。
經濟發展快，導致當代人生存壓力增大，造成年輕人往往長期生活在巨大的精神壓力之下，繼而引起焦慮、失眠，以及煩躁，還有惶恐、沮喪以及緊張，繼而引起神經系統紊亂，以及消化系統紊亂，還有免疫力低下，以及內分泌失調，繼而造成斑禿的出現。
對於斑禿，建議患者需要到正規醫院皮膚科接受檢查，需要找到斑禿的原因以後，纔可以根據具體的誘發原因進行治療。要注意休息，不能過度地緊張、焦慮。
