怎麼樣才能讓身體皮膚變光滑，相信不管男生還是女生都是希望自己的皮膚都能夠變光滑，護膚真的很重要，因爲現在是個看臉的時代，以下分享怎麼樣才能讓身體皮膚變光滑。
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1、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法是將香蕉弄成糊狀，然後倒入牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1，然後往臉上抹，然後用手輕輕拍打臉部，20分鐘後洗掉，你會發現皮膚白了一圈。
2、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，效果不錯，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也不見了。
3、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，先用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的`牛奶洗淨。堅持一個星期，可以使膚色白淨均勻。
4、食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C 多的食物對皮膚變白是有好處的，如酸棗、鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等，富含維生素E的食物也是有幫助的。
5、蜂蜜美白：將麪粉和蜂蜜，攪成糊狀，敷面，20分鐘後，用純淨水洗淨即可，然後，用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚，一段時間後，肌膚又白又嫩，充滿光澤。
怎麼樣才能讓身體皮膚變光滑2
牛奶敷臉:牛奶可以讓皮膚變的細細嫩嫩的，肌膚光滑潤澤。
及時補水:每天要保證自己喝8杯水，保持體內的順暢，皮膚纔會好。
不能只吃素，人體需要蛋白質，只吃素會使皮膚暗黃。
疏通緊緻毛孔:毛孔通暢，才能吸收到護理肌膚時候的營養。
每週劇烈運動2次，大汗淋漓皮膚纔會有彈性。
睡好美容覺:每天11點之前睡覺，11點後肌膚開始新陳代謝。
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怎樣使臉部皮膚變白
1、要堅持每天用冷水洗臉，根據膚質選擇適合自己的洗面臉及潤膚的化妝品。
如果你是油性皮膚，那麼要用泡沫型的洗面奶，但要注意一定要把臉洗幹，多花點時間沒關係。然後買那種收縮毛孔的收縮水，記住用衛生棉沾收縮水較衛生，均勻塗到臉上，然後可以輕拍一會兒，促進吸收，然後可以塗一些美白的東西。切記，不要用霜類的潤膚的東西。
如果你是乾性皮膚的話，用柔和型的洗面奶即可，也要用冷水潔面，方面同上。還有選擇化妝品時，一定要根據自己的皮膚，不要看牌子，適合自己就好。
2、強生的那個牛奶護膚乳，加上珍珠粉攪拌勻，不要太厚也不要太薄，要能正好的塗抹在你的皮膚上，不幹也不溼！早晚兩次，不但能控油，而且能讓臉部皮膚非常白。
3、用酸奶做面膜，記得要用那種很濃很濃一小杯一小杯的乳酸菌的，不是那種盒裝的伊利蒙牛的乳酸飲料，很有效的，去試試吧，而且馬上就可以看到效果。
4、黃瓜片敷臉，不過見效慢，而且要長期堅持纔有效。
5、用綠豆粉加水調成糊狀做面膜，待幹後用溫水洗淨，效果也不錯，有緊膚和美白作用。
6、少吃芹菜等感光蔬菜，做好防曬措施，服用維生素C。
7、想要皮膚變光滑可以用雞蛋清抹臉，還可以緊緻皮膚。
