不適合穿裙裝的女生坐姿，很多女生都非常喜歡穿裙子這一種服飾，但有時女生們在購買的連衣裙可能會太短或是太透，因此對於穿裙子的時候就有了很多需要注意的，下面是不適合穿裙裝的女生坐姿。
不適合穿裙裝的女生坐姿 1
1、錯誤坐姿：入座時離椅子太近了。這樣坐下易碰到椅子，發出聲響，並且臀部會完全坐滿椅子，剛坐下時就靠到椅背上是不禮貌的。
正確坐下的姿勢：坐下時不要離椅子太近。首先，注意你與椅子間的距離，不能靠太近，否則就會坐得太滿;也不能離得太遠，否則就會跌坐地上了。
2、錯誤坐姿：向前哈腰，容易走光!坐下時背部弓着或是上身向前傾，以保持身體平衡，然而，這樣的姿勢是不優雅的，這樣的動作還可能有後臀部和胸前走光的危險。
正確的坐下：保持後背挺直，筆直坐下。先目測好合適距離，保持上身直立的同時慢慢放低身體。注意只坐椅子的前1/2部分，這樣身體的重心剛好在大腿上面，可以穩定雙腿。如此坐下，可以牢牢保持身體的姿態。
3、錯誤坐姿：鬆軟地完全靠在椅背上。我們看到模特坐下後的姿勢，全身鬆軟地完全靠在椅背上，也許很舒服，但非常不得體。正確的坐姿關鍵在於保持上身直立，臀部只坐椅子的前1/2，這樣的坐姿絕對優雅，身體也不會因靠在椅背上而顯得無精打采。
優雅的坐姿：背部肌肉繃緊，與地面垂直，雙膝併攏，雙手疊放在膝蓋上面，大腿與小腿呈九十度，雙腳併攏穩穩踏在地板上。請記得，坐椅子前端1/2處，是能夠保持身體活動自如的關鍵，這樣才能表現出優雅的坐姿，隨當時的情況變換身體姿勢應對。
4、錯誤坐姿：兩腿分開，雙手撐住上身。兩腿分開，整個人鬆垮難自持的，於是雙手撐住上身。這是一種最難看的姿勢，使女性缺乏教養。懶洋洋地坐在椅子上，會給人一種無聊的觀感。
正確坐姿：挺直上身，雙腳併攏，並在同一方向。雙腿側放時，要注意腳尖處不要超過肩的外側，太過份就難保持上身直立了。
5、錯誤坐姿：翹二郎腿時，雙腳分離，整個人靠在椅背上。這樣的姿勢代表你對他人不感興趣，尤其當你把雙手交叉在胸前時，就好像想與外界隔離，把自己封閉起來。在人際交住中，假如你的肢體語言傳遞出不想被打擾的訊號，人們自然會對你望之卻步。
正確坐姿：盤腿而坐時，雙腿儘可能貼緊，腳尖着地，注意保持上半身不要歪斜。聽別人說話時，最好避免二郎腿的坐姿，應雙腿併攏坐正，身體微微前傾以示專注。
不適合穿裙裝的`女生坐姿 2
1、標準式
上身挺直，雙肩正平，兩臂自然彎曲，兩手交叉疊放在兩腿中部，並靠近小腹。兩膝併攏，小腿垂直於地面，兩腳尖朝正前方。着裙裝的女士在入座時要用雙手將裙襬內攏，以防坐出皺紋或因裙子被打折而使腿部裸露過多。
2、前伸式
在標註式坐姿的基礎上，兩腳併攏小腿向前申，腳尖不要翹起來。
3、前交叉式
在前伸式坐姿的基礎上，右腳後縮，與左腳交叉，兩腳尖着地。
4、屈直式
右腳向前伸，左小腿屈回，大腿緊靠，兩腳前腳掌着地，要在一條直線上。
5、後點式
小腿後屈，腳尖着地，雙膝併攏。
6、側點式
兩小腿向左斜出，兩膝併攏，右腳跟靠攏左腳內側，右腳掌着地，左腳尖着地，頭和身軀向左邊斜。注意大小腿之間要成90度，小腿要伸直，儘量顯出小腿長度。
7、側掛式
在側點式基礎上，左小腿後屈，腳繃直，腳掌內側着地，右腳提起，用腳面貼住左腳踝，膝和小腿併攏，上身右轉。
8、重疊式
重疊式也叫"二郎腿"或"標準式架腿"等。在標準式坐姿的基礎上，兩腿向前，一條腿提起，放在另一條上面，腳尖向下。
拓展資料：
坐姿通常是指人體在坐着時候的姿態。
正確坐姿，除了遵循以下技巧擺放雙腿外，還應時時保持上半身挺直的姿勢，也就是頸、胸、腰都要保持平直。
被測者挺胸坐在被調節到腓骨頭高度的平面上，頭部以眼耳平面定位，眼睛平視前方，左、右大腿大致平行，膝彎屈大致成直角，足平放在地面上，手輕放在大腿上。
不適合穿裙裝的女生坐姿 3
1、襟危坐式
又稱最基本的坐姿，適合最正式的場合。上半身和大腿，大腿和小腿，小腿和地面成直角。膝蓋和腳完全靠在一起。
2、垂腿開膝式
上半身和大腿，大腿和小腿，都與城市成直角，小腿伸直到地面。膝蓋分開，但不超過肩寬。
3、雙腿疊放式
適合穿短裙的女性（或地位較高的場合），非常優雅。有一種榮耀感。要求兩腿完全重疊，重疊後兩腿 之間沒有間隙，就像垂直線一樣。腿呈對角放置在左右兩側。傾斜放置的腿與地面成45度角。堆在上面的腳趾垂在地上。
4、雙腿斜放式
適合穿裙子的女性坐在下部。讓兩膝併攏，然後雙腳向左或向右傾斜，儘量將腿和地面固定在45度。
5、雙腳交叉式
它適用於所有場合。讓你的膝蓋併攏，然後你的腳將交叉在腳踝。過了十字架，腳就可以接受了。也可以對角放置，但不建議一直向前延伸。
6、腳內收式
適合一般場合。要求：兩腿先靠緊，膝蓋微微張開，兩腿分開，向內側彎曲。
7、前伸後屈式
女性優雅的坐姿。讓大腿收緊。一條腿向前伸展，另一條腿放在後面，雙腳着地，雙腳保持直線。
8、大腿疊放式
兩條腿要疊在大腿上。煙囪下面的一條腿垂直於地面。腳底在地上。位於上面的另一條腿的小腿向內閉合，而腳趾向下。
擴展資料：
坐姿要點：
1、入坐時要輕而穩，走到座位前，轉身後，輕穩地坐下。女子入座時，若是裙裝，應用手將裙襬稍稍攏一下，不要坐下後再站起來整理衣服。
2、面帶笑容，雙目平視，嘴脣微閉，微收下頜。
3、雙肩平正放鬆，兩臂自然彎曲放在膝上，也可放在椅子或沙發扶手上。
4、立腰、挺胸、上體自然挺直。
5、雙膝自然併攏，雙腿正放或側放。
6、至少坐滿椅子的2/3，脊背輕靠椅背。
7、起立時，右腳向後收半步而後起立。
8、談話時，可以側坐，此時上體與腿同時轉向一側。
9、坐，作爲一種舉止，同樣有美與醜、優雅與粗俗之分。正確的坐姿能給人一種安詳莊重的印象。
10、坐是舉止的主要內容之一，生活中無論是學習、參加會議、會客交談、娛樂休息都離不開坐。
