女人穿裙子坐姿,坐姿一般都能夠體現人的素養，而且女生穿裙子就會有很多不方便的地方，所以女生的坐姿就更要得體，不然會容易給人留下不好的印象。下面是女人穿裙子坐姿。
女人穿裙子坐姿1
禮儀坐姿的步驟
(1)、入座時，走到座位前，右腳向後撤半步，上身保持正直輕穩地坐下。着裙裝的女士，入座時將裙子的下襬稍微收攏一下。
(2)、兩腿併攏，兩腳靠緊，小腿垂直於地面，大小腿摺疊約90度，兩手相握放於大腿上。
(3)、坐在椅子上，上體應自然挺直，背部成一平面，身體重心垂直向下。
禮儀女士坐姿順序
(1)入座時要輕、穩、緩。走到座位前，轉身後輕穩地坐下。女子入座時，若是裙裝，應用手將裙子稍稍攏一下，不要坐下後再拉拽衣裙，那樣不優雅。正式場合一般從椅子的左邊入座，離座時也要從椅子左邊離開，這是一種禮貌。女士入座尤要嫺雅、文靜、柔美。如果椅子位置不合適，需要挪動椅子的位置，應當先把椅子移至欲就座處，然後入坐。
(2)神態從容自如(嘴脣微閉，下頜微收，面容平和自然)。
(3)雙肩平正放鬆，兩臂自然彎曲放在腿上，亦可放在椅子或是沙發扶手上，以自然得體爲宜，掌心向下。
(4)坐在椅子上，要立腰、挺胸，上體自然挺直。
(5)雙膝自然併攏，雙腿正放或側放，雙腳併攏或交疊或成小“ V”字型。
(6)坐在椅子上，應至少坐滿椅子的2/3，寬座沙發則至少坐1/2。落座後至少10分鐘左右時間不要靠椅背。時間久了，可輕靠椅背。
(7)談話時應根據交談者方位，將上體雙膝側轉向交談者，上身仍保持挺直，不要出現自卑、恭維、討好的姿態。講究禮儀要尊重別人但不能失去自尊。
(8)離座時要自然穩當，右腳向後收半步，而後站起。
【禮儀女士坐姿的注意事項】
1、 穿裙子的女士坐下以後一定要併攏雙腿
2、 坐下以後切記雙腿亂動亂顫
3、 坐下以後胡亂的挪動椅子，如果真有需要可以站起來搬動，不要支支扭扭的坐着搬
4、在比較正式的場合忌諱蹺二郎腿時搖腿
5、 身體前後歪動，脊背彎曲
6、坐下以後頭不要太過去前傾，給人一種不自在的.感覺
女人穿裙子坐姿2
1、標準式禮儀女士坐姿
標準坐姿可以稱之爲第一坐姿，此坐姿適合於剛剛與客人接洽，也就是我們的入座式。
要領：擡頭收額，挺胸收肩，兩臂自然彎曲，兩手交叉疊放在偏左腿或是偏右腿的地方，並靠近小腹。兩膝併攏，小腿垂直於地面，兩腳尖朝正前方。着裙裝的女士在入座時要用雙手將裙襬內攏，以防坐出皺紋或因裙子被打折而使腿部裸露過多。
2、前伸式禮儀女士坐姿
此坐姿適合於與交談方面對面坐着。
要領：在標準坐姿的基礎上，兩小腿向前伸出一腳的距離，腳尖不要翹起。前身可略向前傾，表示對對方的尊敬。
3、前交叉式禮儀女士坐姿
要領：在前伸式坐姿的基礎上，右腳後縮，左腳交叉，兩踝關節重疊，兩腳尖着地。
4、屈直式禮儀女士坐姿
要領：右腳前伸，左小腿屈回，大腿靠緊，兩腳前腳掌着地，並在一條直線上。
5、後點式禮儀女士坐姿
要領：兩小腿後屈，腳尖着地，雙膝併攏。
6、側點式禮儀女士坐姿
要領：兩小腿向左斜出，兩膝併攏，右腳跟靠攏左腳內側，右腳掌着地，左腳尖着地，頭和身軀向左斜。注意大腿小腿要成90度的直角，小腿要充分伸直，儘量顯示小腿長度。
7、側掛式禮儀女士坐姿
要領：在側點式基礎上，左小腿後屈，腳繃直，腳掌內側着地，右腳提起，用腳面貼住左踝，膝和小腿併攏，上身右轉。
8、重疊式禮儀女士坐姿
重疊式坐姿我們通俗會說成二郎腿，長期此坐姿容易造成腰椎與胸椎壓力分佈不均，引起原因不明的腰痛，甚至是靜脈曲張等疾病。所以此坐姿建議少用。
要領：在標準式坐姿的基礎上，腿向前，一條腿提起，腿窩落在另一腿的膝關節上邊。要注意上邊的腿向裏收，貼住另一腿，腳尖向下收起。
女人穿裙子坐姿3
標準式：
慢慢走到前面的座位上，把你的後腳變成一個小t型臺階，左前右後，膝蓋併攏，同時向前傾，坐到座位上。
如果你穿的是裙子，用手把裙子在身後上下摺疊，避免褶皺，或者如果裙子是打折的，就把腿露出來。
坐下後，上身挺直，雙肩平直，手臂自然彎曲，雙手交叉放在雙腿中間，靠近腹部。膝蓋併攏，小腿垂直於地面，雙腳呈t字型。
前伸式：
在標準坐姿的基礎上，兩腳向前伸一腳的距離，腳尖不要翅起。
前交叉式：
在前伸姿勢的基礎上，右腳縮回，與左腳交叉，兩腳踝重疊，兩腳趾着地。
屈直式：
把你的右腳向前伸，把你的左小腿向後彎曲，保持你的大腿緊繃，用你的腳掌着地，並在一直線上。
後點式：
雙小腿後屈，腳尖着地，雙膝併攏。
側點式：
兩腳向左傾，兩膝併攏，右腳跟向內靠攏左腳，右腳腳底着地，左腳腳尖着地，頭和身體向左傾。注意小腿成90度直角，小腿應充分伸展，儘量顯示小腿的長度。
側掛式：
在側式的基礎上，左側小腿後彎，腳步繃直，腳底內側觸地，右腳擡起，用腳面貼左腳踝、膝蓋和小腿及寬腰帶，上身向右轉。
重疊式：
重疊部分也稱爲“二郎腿”或“標準型框架腿”等。在標準坐姿的基礎上，雙腿向前，一條腿擡起，另一條腿放在膝關節上。注意上面的那條腿是收起來的，另一條腿壓在上面，腳趾向下。
