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適宜黃疸兒吃的4種食物
1、西瓜患黃疸者小便發黃,宜多吃西瓜,或每日2~3次,每次飲西瓜汁1碗。西瓜能清熱解毒,利小便。2、梨子梨子能清熱、解毒、消痰。它含有維生素C1、B1、B2、煙酸和糖,據馬文飛《食物療法》中介紹:“治黃疸病:雪梨,洗淨切片,浸入食......
2023-11-19
新生兒食物用品的基本配備
奶瓶有些家長買得起用一次性奶瓶裝的奶製品。如果你事先知道不用母乳餵養嬰兒,那就要至少買上9個能裝240毫升的奶瓶。開始的時候得用6-8個奶瓶,還得有備用的,因為最終有幾個奶瓶會摔碎。如果計劃用母乳餵養,那至少要買3個,用於偶爾......
2023-11-18
皮蛋自制作方法及配方
皮蛋自制作方法及配方,在氣溫還不算高,雞蛋的價格也正便宜,這個時候最適合做變蛋了,外面賣的皮蛋一個1.5元,自己做的話,一個5-6毛錢就可以了,下面分享皮蛋自制作方法及配方。皮蛋自制作方法及配方1一、自制皮蛋主料:鴨蛋30個......
2023-11-18
春季吃對食物孩子長得高
春季是適於兒童生長髮育的“黃金”季節,也是兒童最容易感染疾病的季節。強身才能健體,要讓寶寶遠離疾病,茁壯成長,家長除了應採取必要的防護措施,最根本的還在於給孩子補充營養,增強體質。春天是萬物復甦的季節。此時小兒生......
2023-11-19
健康飲食需科學8大食物不能空腹吃
1、柿子、西紅柿:含有較多的果膠、單寧酸,上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。2、冷飲:空腹狀態下暴飲各種冷凍食品,會刺激胃腸發生攣縮,久之將導致各種酶促化學反應失調,誘發腸胃疾病。在女性月......
2023-11-21
食物多樣促進嬰幼兒眼發育
顧問團成員、青島大學醫學院醫學營養學研究所副所長汪之頊教授認為,媽媽們的“偏方”都各有道理。胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素,在體內可轉變成維生素a,對促進嬰幼兒視覺發展起到十分重要的作用。現代營養學認為,清肝明目的枸......
2023-11-18
孕婦春季不宜吃的食物 6種食物孕婦要注意
一、孕婦春季不宜吃的食物1.蘆薈。蘆薈是女性所鍾愛的美容產品。然而除了能夠利用蘆薈進行護膚之外,很多商家也為孕婦們準備了蘆薈飲品。女性也認為喝蘆薈具備養顏美容的功效。不過對於準媽媽來說,春季不宜食用蘆薈飲品......
2023-11-19
怎樣在家醃雪裡紅鹹菜
怎樣在家醃雪裡紅鹹菜,雪裡紅其實是是芥菜的一種,又稱雪菜、雪裡蕻或皺葉芥菜,醃菜雪裡紅是很方便的冰箱常備菜,不過雪裡紅究竟是什麼菜很多人都還不知道,那麼怎樣在家醃雪裡紅鹹菜?怎樣在家醃雪裡紅鹹菜1什麼是雪裡紅雪裡......
2023-11-18
吃柿子的12個禁忌,與高蛋白質高澱粉食物同吃都會消化不良
吃柿子的12個禁忌1、不宜與螃蟹同吃柿子不宜與螃蟹同吃是很多人都知道的,不過流傳是會食物中毒,其實並不是,而是因為兩者都是寒涼食物,寒氣比較重,一起吃容易導致腸胃不適,引起腹痛腹瀉,損害身體健康。2、不宜空腹吃柿子中含......
2023-11-21
為什麼孕媽媽喜歡吃酸味的食物
一般懷孕過後,孕媽咪的口味會改變。平時特別討厭吃得食物,現在就有可能就成為美味佳餚。懷孕以後,體內胎盤會分泌出一種物質,稱做絨毛膜促性腺激素,有抑制胃酸分泌的作用,使孕媽咪胃酸分泌量顯著減少,各種消化酶的活性也大為......
2023-11-21
富鋅食物助你自然分娩
最近,國外有研究表明,產婦分娩方式與其妊娠後期飲食中鋅含量有關,每天攝鋅越多,其自然分娩的機會越大,反之,則只能藉助產鉗或剖宮產了。鋅是人體必須的微量元素,對人的許多正常生理功能的完成起著極為重要的作用。據專家研究......
2023-11-18
孕前排毒養顏的四種食物(精品)
現介紹下列幾類食品,可以幫助排出人體內的毒素,夫妻二人應在計劃懷孕前至少6個月的時候,從日常飲食中注意攝取以下食物:畜禽血:豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的血蛋白被胃液分解後,可與侵入人體的煙塵發生反應,以促進巨淋巴細......
2023-11-19
夏季養生不能吃哪些食物
1、夏季養生不能吃什麼(1)在外面買的熟肉這裡的熟肉指的是在外面買的熟食肉類,比如說像豬頭肉,豬耳朵這樣的食物,那麼為什麼最好不要吃這些食物呢?因為在夏天的時候這些肉類放的時間長一點就非常容易滋生細菌,比如大腸桿菌......
2023-11-21
山藥排骨還可以和什麼一起放著燉
山藥排骨和玉米、胡蘿蔔、枸杞等在一起煲湯比較好,可以有效提供身體所需營養。山藥排骨還可以和什麼一起放著燉1在燉煮山藥排骨的時候,可根據自己的需要加入一些黨蔘或者枸杞、紅棗等,主要是先用大火先將排骨燉熟,加入之......
2023-11-18
哪些食物可以有效地預防乳腺炎
可以防止乳腺炎的食療驗方:1、馬蘭頭適量,鹽、醋各少許,共搗爛敷患處,日換2次。同時飲服馬蘭頭鮮汁,或以馬蘭頭汁,加水及甜酒煮沸溫服,日2次。2、鮮金針菜、醋各適量,共搗爛外敷患處,日換2次。3、鮮蔥,洗淨搗爛,加入冷開水少量取......
2023-11-19
如何為寶寶留住食物中營養
人是鐵飯是鋼,7至12個月的嬰幼兒應該吃點什麼呢?最好的肯定是母乳,想吃就喂,直到18~24個月。同時,適宜的輔食,過渡期食物的引入,強調從半固體到固體:稠米粥,軟米飯,麵條(加糖和油);雞蛋:1個/天,豆腐:5~6次/周;魚肉:2次/周,血豆腐,牛奶;果泥......
2023-11-18
紅糖發糕的家庭做法
紅糖發糕的家庭做法,紅糖是我們非常熟悉的一種食材,一直以來紅糖都是我們作為食療養生的一種必備食材,紅糖是由甘蔗經過榨汁後濃縮成的,以下分享紅糖發糕的家庭做法。紅糖發糕的家庭做法1用料普通麵粉300克紅糖100克酵母(......
2023-11-21
坐月子不能吃的六種食物
當孕婦生完孩子之後就要開始一個月的“休息”,在中國來說稱之為坐月子,坐月子吃什麼好?一般是多吃一些含蛋白質較高的食品和要多吃蔬菜水果,那除了可以吃的,又有哪些不能吃的呢?歸納如下:酸澀收斂食品:如烏梅、南瓜等,以免阻滯......
2023-11-18
香菇的作用與功效
防治腫瘤、抗血栓、保護肝臟。香菇的作用與功效11、改進便祕膳食纖維素能推動腸的腸蠕動,並排出來不需要的物質。香菇含有的膳食纖維素,是紅薯的2倍,具備改進便祕的實際效果。2、增強免疫力若免疫力下降,易沾染流感、發燒......
2023-11-18
營養師:夏天多吃防晒食物【薦】
夏天到了,人們一提到防晒,往往會想到各種各樣的護膚品、防晒霜等。其實,防晒不僅僅是表面文章,內在的補養也很重要。這裡給大家推薦4種防晒食物,您不妨試著多吃些。番茄這是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素,每天......
2023-11-18
膽囊炎不能吃什麼食物,幾乎所有的肉食品都不能吃
一、膽囊炎不能吃的食物1、高脂肪高膽固醇食物高脂肪食物會引起膽囊炎患者的疼痛感,同時還會出現消化不良的現象,出現噯氣、腹脹、厭食等表現,而高膽固醇食物會增加肝臟的負擔,代謝不完全還會成為結石的原料,加重膽囊炎的......
2023-11-21
蘋果減肥法低熱量食物蘋果熱量有多高
蘋果減肥法、低熱量食物蘋果熱量有多高?1個不大不小的蘋果只含60~100千卡熱量,不含脂肪也不含鈉。首先蘋果是MM瘦身選用的良方。蘋果減肥,只需3日即可減肥,,想瘦身,採用蘋果減肥法。蘋果還是簡單易行的美容良法。1顆蘋果打成......
2023-11-21
孕產期有哪些食物需要忌口
孕產期作為女性的一個特殊階段,補充營養是必要的。但是,如果盲目吃喝,胡亂進補,不僅損害自身的健康,而且影響胎兒發育。此時如果患有某些妊娠疾病,那麼應用藥物尤其要慎重,嚴重名可致胎兒畸形。為優生優育,在日常飲食中,應注意......
2023-11-21
大棗不僅是食物更是重要的藥材
大棗這種食物在我們生活中是非常常見的了,很多人都是非常喜歡吃大棗的了,大棗甜甜的也非常的好吃,其實大棗不僅味道非常不錯,對我們人體的好處也是非常多的哦,大棗這種食物也是一中很不錯的重要藥材的哦,有很不錯的緩和藥性......
2023-11-20
怎樣用鹽醃大蒜頭好吃
怎樣用鹽醃大蒜頭好吃,在日常的生活中有很多重口味的食物,比如大蒜,我們都知道大蒜的作用有很多,吃大蒜對人的身體是非常有好處的,那麼下面跟大家分享怎樣用鹽醃大蒜頭好吃。怎樣用鹽醃大蒜頭好吃1大蒜的醃製方法是非常多......
2023-11-21
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