冰箱食物清單5條，冰箱是在人們的生活中可謂是必不可少的工具，日常生活中，我們都習慣將食物放進冰箱，這樣才能保鮮一些食品。下面為大家分享冰箱食物清單5條。
冰箱食物清單5條1
1、水果蔬菜+冰激凌
冰箱首先有冷藏保鮮的用途，所以會將一些新鮮的水果蔬菜放在裡面，保證食物新鮮不變質，另外會放置一些冰激凌，個人比較喜歡吃，尤其現在是夏季，一定要多吃一些水果蔬菜。
另外，還可以放置一些解暑的湯水，一些越熱易變質的零食等等。
2、主食（饅頭包子等等）
好多人家的冰箱裡都發現了同一種東西，那就是主食，包括饅頭或者包子，這是幾家戶戶都必不可少的東西，一日三餐的必備食物。
3、牛奶/酸奶
是個上班族，早飯的`話沒有時間做的太複雜，於是便用最簡單最節省時間的方式填飽肚子，牛奶+麵包片，當然有時候也會喝酸奶，有助於腸胃消化嘛~而且補充鈣質很重要，所以冰箱裡最好還是要放一些牛奶。
4、雞蛋
有了牛奶，自然也會有雞蛋，早上還可以吃煎蛋配牛奶。
5、肉類
對於一個愛吃肉的人來說，冰箱裡必背肉類，不管是豬肉還是一些雞翅雞腿什麼的，豬肉炒菜可以用，雞翅雞腿做起來比價方便，自然就會備下一些。
冰箱裡一般就是這些東西了。當然，有些人還會將面膜放到冰箱裡，一定要注意與食物分開，雖然面膜有外部嚴密的包裝，但是長時間在冰箱存放還是要注意一些。
冰箱食物清單5條2
1、雪糕冰淇淋
冰箱冰箱，不放一點雪糕冰淇淋簡直就是對不起他的名字。
尤其是夏天雪糕清涼解暑，而且好吃怎麼能沒有呢？不放冰淇淋的冰箱都是耍流氓。
2、汽水
作為一個冒泡汽水的資深愛好者，冰箱裡是不可以缺少碳酸飲料的。冰鎮的碳酸飲料簡直就是夏天的神器，尤其推薦玻璃瓶的碳酸飲料，不為什麼，只是單純的覺得很帶感。
3、酸奶
酸奶富含活性菌類低脂且有美容減肥的功效，關鍵是味道還好，不像純牛奶那麼膩（我個人感覺）。相對於純牛奶，我更偏向於酸奶。放在冰箱裡的酸奶，上面會結一層厚厚的膜，吃到，嘴裡彷彿要交一點才能嚥下去一般。早晨起來喝一杯酸奶，營養又美味，平時還能配上水果堅果等成為一道好吃又好看的甜點。
4、新鮮水果
水果中含有天然的色素，多吃水果有益身體健康，並且能夠幫助瘦身塑形，促進新陳代謝。可以使面板更加光滑，讓人更加美麗。小仙女是不可以不吃水果的。尤其是夏天的冰鎮西瓜，將西瓜對半切開放入冰箱冰鎮一會兒抱出來，直接用勺子挖著吃。，別提有多爽啊。
5、速凍食品
每一個不想做飯的小仙女都必不可少的速凍食品。
速凍食品是將新鮮原料製作的食物進行適當的處理和急速冷凍，使它保持原有的新鮮和美味，也更加健康方便，適應當代人們快節奏的生活。反正是比方便麵有營養得多也美味得多。
冰箱食物清單5條3
需要放冰箱的8種食物清單
1、開封后的純果汁和飲料
如果一次喝不完，必須放入冰箱中，24小時之內要喝完。
2、開封后的番茄醬、芥末醬、沙茶醬等調味品
一旦開封，重新接觸空氣，就會汙染細菌。
3、暫時不吃的芝麻醬放在冰箱裡
可以延緩氧化反應的發生，避免產生“哈喇味”。
4、酸奶和活乳酸菌飲料
否則溫度高時活躍過度產生太多的酸，反而會很快大批死亡。
5、買回來當餐不吃，但24小時之內會烹調食用的排酸肉
在-1到0度之間可以最大限度地避免微生物超標風險，同時不會凍結，避免影響風味和口感。
6、高水分熟食品
比如剩飯剩菜、巴氏奶，以及沒有滅菌包裝的各種熟肉、豆製品等。
7、魚乾蝦皮海米等乾貨
放入密封保鮮盒中冷藏儲存，可以避免發出刺鼻氣味，減少致癌物亞硝胺類的合成。
8、大部分蔬菜和北方水果都適合放在冰箱裡儲藏
容易失水的綠葉菜最好用一兩層能吸水的紙包裹，然後放在塑料袋裡，鬆鬆地紮上袋口。
這3種不宜放冰箱裡
1、蜂蜜冷藏往往導致出現結晶
並不意味著發生變質，可能妨礙到口感的均勻性。
2、花生油冷藏也會出現渾濁和凝固
拿到室溫下放一天搖一搖就好了。
3、巧克力冷藏兩天沒問題
如果長時間冷藏，表面會析出白霜，質地也會變得粗糙。
