【导读】：超羡慕女星或韩妞们的陶瓷肌，偏偏自己是毛孔粗大到不行的月球表面肌，若碰到换季就更惨那化妆真的越画越惨，不过居然只要掌握以下关键，想画出漂亮的肌肤是有可能的！本站原创文章禁止转载很多时候小编都超羡慕女星或......

【导读】：为什么别人吃喝照常还瘦个不停，你却要拼命节食运动才能瘦下来？其实减肥的关键在于提高身体基础代谢率，基础代谢高了，自然瘦的快，那么怎么提高基础代谢率呢？对减肥来说是必要的～提高基础代谢①提高体温～基本上体温只要......

【导读】：身材好不好，腿也是很关键的一部分。但很多MM都有腿粗腿弯的烦恼，怎么瘦腿最有效呢？今天跟大家分享的这组瘦腿操不仅能瘦腿，更能塑造完美腿型哦！拉长双腿法1、弓步压腿呈弓步式，双手叉腰，双腿尽量打开下压，感觉到大腿......

【导读】：减肥不仅要靠运动，还要靠健康的饮食。而健康的饮食最重要的一点就是要控制食量，这对于馋嘴的MM们来说太难做到了！下面就跟大家分享一些有助于抑制食欲的食物，一起来看看吧。抑制食欲的食物之鸡蛋每天早餐吃1~2个......

【导读】：咖啡中的咖啡因成分确实有帮助利尿，加速人体水分代谢、促进肠道蠕动的作用。适度饮用咖啡，确实有消水肿，减少脂肪囤积的好处，但想要达到减肥效果，还要掌握正确方法。本站原创文章禁止转载喝咖啡能消水肿、瘦身？喝对......

【导读】：今天是4月1日愚人节，但是对于影星张国荣的粉丝来说是13周年缅怀日。张国荣生前曾患有严重的抑郁症，这种心理疾病吞噬了不少人的生命。那么面对抑郁症患者该如何相处呢？耐心陪伴患者走过抑郁症的低潮在面对患者可......

【导读】：想要拥有窈窕身段，瘦身光看体重可不够，正确降低体脂肪，才是让身材维持有型的关键！降低体脂率，以及重视增肌减脂，才是目前瘦身新趋势！本站原创文章禁止转载想要拥有窈窕身段，瘦身光看“体重”可不够，正确降低体脂肪，才是......

【导读】：夏天MM们总是穿的又少又性感，这样一来对于身材的要求也越来越高。由于曲线不够完美，在选购衣服时，总是舍去那些性感漂亮的衣服，而内心身处是很想穿上它们的。曲线的美最重要的一点导读：夏天MM们总是穿的又少又性感......

【导读】：该死的痘痘阻挡了我们的青春，干扰我们释放魅力，我们怎能放过它捏？这几乎是所有满脸挂着青春痘的MM内心深处的想法。为了祛痘MM们想尽了一切办法，各种昂贵的理疗和护肤品齐上阵，结果适得其反。究其原因，小编...1、糯......

【导读】：短途旅行往往只有短短的两三天，拖着大size的滚轮旅行箱实在有点太夸张，什么样的包包适合短途游？什么样的包包又是当下的流行？导语：短途旅行往往只有短短的两三天，拖着大size的滚轮旅行箱实在有点太夸张，什么样的包包......

【导读】：美国做过一项研究，发现出于自主动机减肥并详细记录饮食的人，往往减肥效果更好。他们得出的结论是：要减去赘肉，减肥动机起决定性作用。你的减肥动机又是什么呢？芙蓉减肥减肥动机：感情受挫爱搔首弄姿、摆出S形身躯的......

【导读】：韩国女星无论十七八还是三四十岁，她们都拥有如婴儿般的白皙嫩肌肤。什么色斑，暗沉，下垂这些显老的肌肤状态在她们的脸上根本找不到。20+韩国女星代表：李沇熹1988年1月9日25岁的韩国演员李沇熹凭着清纯可人的美貌......

【导读】：在冬季的办公室MM相信都被室内干燥密闭的空气给肌肤带来的问题困扰着。实际上不仅仅是空调机。电脑、复印机、打印机等所散发出的光热，也会让OFFICE空气中水分流失。1、空调调低2℃，湿度升高5%研究发现，温度每低......

【导读】：抗衰老是女人一辈子都不能松懈的工作，找到保养的8个关键点，才能让你的抗衰老工作事半功倍，甚至有可能逆生长。眼睛：甩掉烦人的眼袋眼角的皱纹只是眼睛衰老的四分之一，其他四分之三就是叫人烦恼的眼袋，这让我们整个......

【导读】：不少人喜欢复古妆容，其实复古妆是可以很性感，也可以很清纯的。今天就来学学国民美女张辛苑复古妆，粗眉红唇，简单好学。复古妆既可以性感也可以清纯。本期小编就为大家介绍以张辛苑为代表的清纯气质型复古妆，复古红......

【导读】：我们都知道鱼油对身体很有好处，市面上的鱼油也很多。那么如何挑选一款好的鱼油呢？下面小编要为大家分享几个挑选鱼油的小技巧，一起来看看！如何挑选一款好鱼油许多人都会选择吃鱼油来保健身体，除了能抑制身体的发炎......

【导读】：这是法式的浪漫还是西班牙的狂放，抑或是东方神秘……这是融合多元文化的异域妆容，在性感妖媚之间找到了平衡。这是法式的浪漫还是西班牙的狂放，抑或是东方神秘……这是融合多元文化的异域妆容，在性感......

【导读】：露背的机会不多，但是露胳膊的时候多啊！手臂粗壮不仅显胖还超显壮！想要无袖装穿出性感美美的风，首先得瘦胳膊。下面跟大家分享一组哑铃瘦手臂运动，帮助你快速甩掉拜拜肉。同样是吊带裙，一个性感迷人，但一个却虎背熊腰......

【导读】：总是减肥不成功？管不住嘴是一大重要原因，你的手边是不是总有零食？其实有时候不是真的饿，只是嘴馋而已。想要快速减肥，首先得控制住食欲。真的饿了还是嘴馋？自我检测别乱吃想要控制体重，首先要杜绝嘴馋，才能减少不必要......

【导读】：很多女生画完眉毛之后，总觉得眉毛哪里不好看，如果你觉得自己画的眉毛不好看，也许是“眉眼距离”没掌握好。眉眼之间的黄金距离眉眼之间的黄金距离即：眉毛下端到上眼皮0.5~1厘米，这个距离最为理想，经过证实，这样的眉......