一忌吸煙。吸煙對孕婦來説有百害而無一利，尤其是早起就吸煙，這是因為人在早上醒來時新陳代謝尚未恢復到正常水平，呼吸的頻率較慢，體內積滯的二氧化碳較多，這時吸煙會使支氣管因煙的刺激而痙攣收縮，使二氧化碳的排出受阻，從而......

準媽快住手祛斑不可任性，女性在懷孕期間，身體上會出現許多反應，而長斑就是其中之一。長斑對女人來説是無法忍受的，但祛斑不能任性。下面分享準媽快住手祛斑不可任性內容！準媽快住手祛斑不可任性11、曬出來的小斑點在西方國......

一個家庭，如果得知馬上要迎來一個新的生命，那一定是幸福滿滿，而且必定是全家總動員，為孕婦提供更好的生活環境。孕媽自己也會改掉之前很多的壞習慣，只為腹中的小生命可以健康成長直到足月。可對於第一次懷孕的女性來説，所經......

牛肉孕婦一個星期吃3至4次瘦牛肉，每次60到100克，可以預防缺鐵性貧血，並能增強免疫力。孕婦對鐵和鋅的需求是一般人的1.5倍。每100克的牛腱含鐵量為3毫克，約為懷孕期間鐵建議量的10%；含鋅量8.5毫克，約為懷孕期間鋅建議量的77......

網上盛傳一個説法：“在孕中期某一段時候會莫名感覺到噁心、燒心等，就像孕早期的孕吐感覺。那是因為胎兒在長頭髮，噁心越嚴重寶寶頭髮長得越好。”其實這種説法完全是瞎編的，孕中期的噁心和燒心都是正常反應，和胎兒頭髮無關......

準媽生娃趕早寶寶健康，因為女性需要承擔起做母親的責任，而且孩子到來之後，能夠增添許多的歡聲笑語。因此女性應該在合適的年齡結婚，來看準媽生娃趕早寶寶健康。準媽生娃趕早寶寶健康1母親生育時的年齡會影響新生兒患先天......

孕期準媽都要做哪些胎教計劃？隨着胎兒在孕媽的肚子裏不斷長大，孕媽也開始制定起詳細的胎教計劃了，不過任何事情都不要臨時抱佛腳，要提前計劃，下面講講孕期準媽都要做哪些胎教計劃。孕期準媽都要做哪些胎教計劃11、正確認識......

誤區一：產前檢查沒用目前，很多孕婦忽視常規產前檢查，對孕期出現的非正常症狀不能引起足夠重視，拖延了病情。有些疾病，如妊娠高血壓綜合徵等，通過認真的產前檢查和自我監護是完全可以做到早發現、早治療的。所以產前檢查很重......

懷孕後，上廁所的次數會比平常人增多，同時也就面臨着一個困擾——如廁。是要使用馬桶好，還是蹲廁的更好呢？另外，如廁有哪些注意事項呢？懷孕後，作為孕婦的有很多方面需要注意的，而且由於懷孕後身體的變化，所以做起很多事情來會覺......

準媽警惕孕期這幾種疾病對胎兒有影響，孕婦的身體情況會或多或少的影響到胎兒，但有些疾病容易直接危害胎兒的健康。下面小編帶大家看看準媽警惕孕期這幾種疾病對胎兒有影響的具體內容。準媽警惕孕期這幾種疾病對胎兒有影......

準媽夏日出遊應該慎選好去處，準媽媽出遊，地點的選擇很重要。很多偏遠的地區，環境優美，由於交通的不便和醫療條件的限制，是不適合準媽媽去遊玩的。分享準媽夏日出遊應該慎選好去處。準媽夏日出遊應該慎選好去處1大城市夏日......

準媽最糾結哪3大問題？很多孕媽媽剛開始懷孕就會想的問題會有很多，選擇什麼生產方式啊，平時該如何照顧自己啊之類的，但是，準媽最糾結哪3大問題？你知道了嗎？準媽最糾結哪3大問題？1剖宮產好還是自然分娩好？這根本就沒得選！能順當然......

邊懷孕邊工作準媽要注意什麼，食慾不振也是懷孕期間的正常現象，懷孕的時候經常會有忌口的食物，懷孕期間除了月經其他都是正常的，懷孕期間需要經常去做檢查，以下分享邊懷孕邊工作準媽要注意什麼經驗。邊懷孕邊工作準媽要注意......

穿鞋首先要考慮安全性，選擇鞋子時應注意以下幾點：1.腳背部分能與鞋子緊密結合。2.有能牢牢支撐身體的寬大後跟。3.鞋後跟的高度在3釐米左右。4.鞋底上帶有防滑紋。5.能正確保持腳底的弓形部位。另外，用2～3釐米厚的棉花團......

西紅柿推薦菜譜：番茄汁原料：番茄2個，水適量做法：將番茄剝皮，加適量的水放入攪拌機中打碎即可。若想偷懶，買現成的保鮮裝番茄汁也可以。營養小祕密：西紅柿具有保養皮膚功效，可以有效預防妊娠紋。對抗妊娠紋火力最強的武器就是......

一、女士在懷孕期間飲食需要注意什麼1、懷孕早期(一至3個月)這時胎兒腦細胞及身體各器官正快速增殖發育，足夠的養分供給是第一要表，特別是維他命B羣及葉酸、煙鹼酸.孕婦在此刻常噁心嘔吐吃不下東西，那怎?辦呢?不想吃就不......

準備受孕前6個月：1、如果夫妻雙方確定要孩子，建議可以一起去醫院做個孕前檢查和諮詢。凡患有病毒性肝炎、肺結核等傳染疾病的婦女，應將疾病徹底治癒後才可考慮受孕。2、如果夫妻雙方的體重超過或低於標準值，應該提早通過......

1、油條。油條的製作中需加入明礬，明礬是含鋁的無機物，如果孕媽媽每天吃兩根油條，等於吃了3克明礬。積蓄起來其攝入量相當驚人。這些鋁通過胎盤侵入胎寶寶的大腦，造成大腦障礙。2、味精。對胃腸道黏膜很有刺激作用，並影晌......

1、準備好零食生孩子是一件體力活，因此，準媽媽在進入產房前一定要吃飽，生產過程中可以吃一些易消化且容易吃的食物，比如巧克力補充體力。2、保證睡眠充足懷孕期間，準媽媽常常會感覺到身體疲累，這時應好好休息。這樣不僅對孩......

1.過多的酸性食物我國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法，這些方法是不可取的。研究發現，孕婦過多地食用肉類、魚類、巧克力、白糖等酸性食物，其體液會發生變化，形成一種“酸化”，進一步促使血中兒茶酚胺水平增高，從......