老公有外遇該怎麼挽救婚姻？相信每個人在結婚的時候都希望自己的婚姻生活是長長久久的，但是有些男人抵擋不住外面的誘惑會有出軌的情況，出軌對於一段婚姻的影響是很大的，下面小編分享老公有外遇該怎麼挽救婚姻，一起來了解一下吧。
老公有外遇該怎麼挽救婚姻1
老公有外遇該怎麼挽救婚姻
在這世界上，沒有一帆風順的愛情，更不存在波瀾不驚的婚姻，踏入婚姻的殿堂，隨之而來的是和以前全然不同的生活。幸福的背後，更是日復一日的平淡生活的累積，是風風雨雨的瑣碎和唸叨，點點滴滴，融匯交融，看似平淡，但卻是真正的幸福……能經歷歲月考驗的夫妻，是難能可貴的，但在這種狀態下，也會有夫妻開始慢慢疏遠彼此，在層層壓力之下，其中一方意識鬆懈，不再堅守承諾，開始有背叛愛情的行爲。
絕大多數情形下，這類情況以男性出軌居多。隨着年歲的增長，男性的經濟水平和社交圈子都會達到一定的層次，層次提高了，面對的誘惑自然也日漸增加，意志力不夠強大的男性，是很難抵抗不住誘惑，於是偷偷摸摸的出軌，享受偷腥的快感。
假如你決定想挽救婚姻，一定要確保這一點前提，那就是：你的丈夫其實很愛你。即使出軌，但不過是無心之過，認錯態度很好，你也明白他不可能再有下一次了。
假如你看到他面對着你拿出的證據，還是唯唯諾諾，不停地試圖找藉口，給自己掩飾，那我建議直接離婚吧——他沒有意識到自己的錯誤，再有下次的誘惑，他還會出軌，因爲你的丈夫覺得自己也是受害者，這樣的男人有什麼值得託付和信任的呢？！
好，退回去說第一種，你決定挽回。十年修得共船渡，百年修得共枕眠，你應當堅信你在他的心中比小三有分量多了，只不過對方只是一時麻痹而已。想挽回並不簡單，但也沒你想象中的那麼困難，諮詢工作室裏，總少不了線上線下的女性前來，大部分問的都不是“怎麼挽回”，而是“老師，你說我這種情況，值得挽回嗎？”
你覺得值得，那就很值！換句話說，既然你前來諮詢，那一定代表你對這段愛沒有死心，至少也沒有痛下心扉願意直接割捨這段婚姻，那對你來說，這段婚姻自然是值得挽回的。
但挽回需要方法，在這篇文章中，我想把方法分類：“沒孩子”和“有孩子”兩類。
假如你們剛結婚不久，暫時還沒孩子，而且兩人在之前一直很相愛，婚姻第一次出現裂魂就是丈夫的這次出軌，那對你來說，最適合挽回婚姻的方式，就是借用你們曾經相愛彼此，用真摯的愛情找回對方的心。
對你來說，首先當然是搞清楚他出軌的情況，並對他外遇進行全面的分析，最起碼也要認識到對方僅僅是因爲得不到滿足而簡單的肉體出軌，還是精神層面也出軌了。這很重要，出現前者，不過是男性的生理沒得到滿足，於是開始在其他女性身上找到發泄，簡單的生理滿足是很好挽回的，因爲在證據面前男人將會馬上意識到問題的嚴重性，只要對方態度誠懇，表達出自己的悔意和歉意，那麼你只要順着臺階下就行，這樣既能表現出你的大度，又可以不費吹灰之力挽回，同時更能讓自己在婚姻的地位提高一個臺階。
但若是對方也有精神層面的出軌，那十有八九是移情別戀了，但精神出軌不等於不愛你，可能只是一時難以接受婚前和婚後的落差，出自於對婚姻的壓力和責任重擔的排斥，開始若有若無的排斥你，並開始尋覓一段不需要揹負太多責任的感情，於是選擇出軌。
愛情是一種習慣，你們相愛過，這種習慣早就在意識層面潛移默化的影響着彼此，愛情是最難割捨的，現在你想要挽回，那就要弄清楚問題的根本原因，回想一下是不是哪些方便做的不夠到位，或者最近是不是給他壓力太大，有很少關心對方了？其實很多時候，出軌這件事，並非只是一個人的責任，未出軌的一方看似是受害者，可實際上也是出軌這件事的推手。除了反省自己，更要勇於面對這件事，找個時間和老公溝通下，讓他肯推心置腹的把來龍去脈全盤和出，即使一切都很糟糕，但夫妻之間是沒有話不能談的，說出來，事情將會變得透明，處理起來更加容易。
假如你們之間有孩子，那在丈夫出軌這件事上，還是要沉着冷靜一些，此刻越着急越處理不好，甚至還會因爲方寸大亂而又過激行爲，比如大吵大鬧，或跑到對方父母那裏吵，造成彼此都下不來臺。
既然有孩子，那現在你的決定權不光決定着兩人，更意味着一旦做出選擇，孩子也會受到影響。就算不爲自己着想，也要考慮孩子的利益，若是兩人因爲此事而決絕分開，對你們倒是痛快了，可對孩子一定是痛苦！是一生的陰影！
所以還是權衡利弊，衡量離婚對你，對孩子的影響程度，在作出決定。若你的抉擇是挽救婚姻，那大可以打感情牌，拿出孩子這個王牌，讓對方意識到自己的錯誤，不僅僅建立在愛情的痛苦上，更影響到了親情——後代，這很容易讓丈夫回心轉意，重新站在你這一邊。
老公有外遇該怎麼挽救婚姻2
怎麼老感覺老公有外遇
一、怎麼老感覺老公有外遇
其實一個女人老是懷疑老公有外遇，這說明你很愛自己的老公，那麼既然我們明白這個道理，就不應該只是一味的去懷疑自己的老公，因爲很多事情都不是一個人造成的。
女人老是懷疑老公有外遇，還有一個可能是你對自己不夠自信，因爲不夠自信而缺乏安全感，所以你纔會總是懷疑老公有外遇，希望得到老公的重視和關愛。
二、如何挽回老公的心
婚姻最重要的是互相坦誠互相信任，如果你想挽回老公的心的話，你就要知道自己怎麼感覺老公有外遇胃。這樣才能去除心魔和老公好好地相處下去。
首先要時刻的告訴自己這只是一個懷疑而已，懷疑的意思就是自己一個人的想法，它和現實的事情完全是兩回事，只要擺正這個心態把自己的'心態放平和了，纔會一步步的把困擾在自己心中的難題給解開。
就算是自己在懷疑也不能總是把這件事情掛在嘴邊，要知道男人最不喜歡的就是，老婆整天說如何如何背叛他，這樣也會給他造成了一個暗示，如果一直這樣下去最後事情反而可能會惡化。
選擇一個適當的時機想辦法，讓你老公知道你現在所擔心的是什麼，如果你是一個不喜歡直接表達的人或是你可以直接和他聊聊，讓他知道你現在的心裏爲的是讓老公幫助自己擺脫這種想法，這樣夫妻之間的感情還會更進一步。
不要和別人亂講或是謹慎的告訴你的朋友，要知道這只是你想象出來的東西一件事情，要是你自己說的話沒人會相信，但是如果讓你的朋友替你宣傳的話不是真的也成真的了。
努力的去愛他吧沒有什麼比這個更好的辦法了，既然你那麼愛他甚至每時每刻的都怕失去他，什麼都不想開開心心的過也是一天，放下所有的包袱去全力以赴的愛他。
