怎麼挽回感情呢，即使挽回也可能是杯水車薪，愛人的心是無根的浮萍，面臨這個問題的選擇往往只有兩種，即使拾起碎片重新拼合也不復從前，看完怎麼挽回感情呢，希望對你有所幫助，歡迎來閱讀。
怎麼挽回感情呢1
一、注意時間問題
分開以後一些人都會一心想着如何去挽回對方，而在挽回時，一些人往往會極端的利用溝通這一點，恨不得馬上能夠讓對方回心轉意，不管何時何地想到就給對方發消息，但畢竟已經分開，就要注意尺度和分寸，要知道此時的挽回將比追求時刻更加複雜困難。在一起的時候，這一樣的方式會讓對方感到幸福，是在乎的表達方式，而此刻角色的轉變，就會在他（她）心中眼裏就是赤裸裸的騷擾糾纏。得到的只能是輕賤和鄙視，根本換不了半分的憐憫與珍惜，更不會達到你預期的結果。所以請在有挽回念頭時就做好心理準備與耐心，是否能夠成功時間是關鍵的問題，一方面是給對方足夠時間消化，另一方面是自己去找對方的時間點，不要人家開會你也找，人家睡覺你還發微信，恐怕在這個時間不斷的狂轟亂炸，只能讓對方加深反感不會理你。
二、注意頻率問題
想挽回愛情的一方，自然還深愛着對方，突然的變故和未來希望的消失，所以那種衝動和慾望，可能會有迫切的想和他（她）聊天的心情，在一時倒無所謂，越是這個時候，越是期待對方仍然未離去，即便是對方沒有牴觸你們的交流模式，也要注意次數和頻率。不能看到一點點不確定的假希望，就開始十分鐘一次，二十分鐘一次頻繁發消息打電話，在假如出現良性溝通後一定要注意交流間隔的頻率，最好保持在每週2次的頻率就好，避免對方產生逆反心理浮生牴觸情緒，一意孤行只能讓你的努力前功盡棄，也會讓未來毫無希望，如果能夠巧妙拿捏尺度，說不定就可以讓對方同樣產生了眷戀可能。
三、注意內容問題
聊天的內容在挽回中是重要的關鍵組成，所以一定要謹慎進行，不然你不僅錯失了這次挽回的機會，更可能使你們的關係變得更加僵硬。內容需要每對情侶的實際情況而異，因爲什麼導致的分手，是對立的.問題，是因爲一時的衝動，還是由於見異思遷的因素，看病講究的是對症下藥，情感同理，千萬不要去再挑戰對方的底線，無休止的去辯論你們分手的癥結原因，話題的重複只能讓彼此間的矛盾揭開的機率更加渺茫，反而放開心態，站在一個局外人的態度下，與他（她）溝通交流談觀點，會更容易讓對方敞開心扉談真心。尤其在此刻適度的做一些曾經不足的檢討自省，會讓對方對你有新的認識，但次數不宜過多，不然適得其反。那樣很容易在對方眼中，感覺你是作秀的刻意演技，多說些開心和能夠幫助對方工作生活方面的營養話題，一定會收到新的好評，即便是暫時沒有複合關係，你們的前景也會增加了可能性。
怎麼挽回感情呢2
一、正視分手的事實
1、挽回需要技巧，也需要保持足夠的耐心，如果急於求成會讓事情向着反方向發展。
2、想挽回，先正視分手的事實。正常來說，儘量別聯絡，更不要見面。即使你們關係不錯，和平分手，還願意做朋友，或者因爲是同事還能經常聯繫和碰面，但請記住——自分手開始，你們之間很多事已經發生了質的變化，很多東西早已改變。
3、電話聯繫？短信傳情？見面吃飯？甜蜜約會？抱歉，即使你覺得還可以，但實際上在一方提出分手時，這些早就與你無關了。
4、長時間讓自己陷入追憶中，或是一直沉淪在悔恨中，那麼你永遠不能成功挽回，甚至會讓一切向着糟糕的方向發展。
5、正視一切吧！既然已經發生，就要積極地面對，找到解決措施，纔是挽回的良好開端。
6、挽回是一個痛苦的過程，因爲你獨自前行，甚至路上還會有意想不到的挫折，但你可以讓一切變得積極起來：你有目標，在不遠的未來可以輕鬆地觸碰到幸福，那曾經的美好會離你越來越近——而這一切的前提是保持良好的心態，不輕易動搖，冷靜爲之。
二、給彼此一點空間和時間
1、不論在選擇挽回前，還是在挽回過程中，他/她對你的印象只有兩種：好的和糟糕的。
2、看起來很矛盾，但實際上是可以結合起來看的：
3、好的——甜蜜時刻，你給對方留下的美好感覺，你們有過的幸福，值得追憶的過去……
4、糟糕的——爭吵，你身上的缺點，你的壞脾氣，你在他/她眼裏不夠優秀的表現……
5、看似矛盾，但結合起來看，當好的印象比例更高時，他/她會縮小你的缺點，告訴自己多看你的積極面；可是當糟糕的印象佔據上風，徹底壓制住美好的印象時，最終她會做出分手的選擇……
6、這時你越是逼迫對方，越容易造成他/她的逆反心理，更會讓糟糕的情緒頻頻產生，直到美好的回憶完全消失，你們的關係也就已經走到盡頭。
