怎麼和同事有效溝通，俗話說職場入戰場，而且在現在社會競爭的壓力越來越大，我們需要有能力和技巧去解決一些職場中遇到的問題才能更好的存活於職場，更加的優秀，下面我們一起來看看怎麼和同事有效溝通
怎麼和同事有效溝通1
1、同事間可以談天氣、談八卦，但儘量不要談論涉及個人隱私的話題。
尤其是當你的生活出現危機，比如失戀了，跟老公吵架了時，可千萬別在辦公室裏隨便找個人訴苦水；如果你的工作出現了危機，比如交給你的任務太艱鉅，對老闆、同事有意見時，更不應該把同事作爲傾訴對象。不過，需要注意的是，在工作中互幫互助、團結協作、真誠待人是必要的。畢竟能夠在一起共事也是一種緣分，而且，對於一個團隊來講，這些都是通往優秀的基礎條件。
2、要有人情味。
當同事身處逆境時，你應該伸出援助之手，給予力所能及的幫助；當同事遭到誤解時，要表示理解和安慰；當同事情緒低落、心情苦悶時，去真誠地關心他。只要你付出的是善意，就將會贏得對方的感激和信任。
3、擁有海納百川的胸懷。
在職場中，一定要懂得忍耐和寬容。身處職場，由於各種關係錯綜複雜、盤根錯節，人事糾葛時有發生。當與他人發生矛盾時，當被人誤解和非議時，我們要抱着君子坦蕩蕩的態度一笑置之。
4、向有“好人緣”的同事靠近。
在選擇朋友、建立自己的人際關係網時，應該儘量選擇人緣比較好的人。如果你的關係網絡全部由“好人緣”的人組成，那麼，這個關係網絡的力量將是無窮的，而身在其中的你也會因此而受益匪淺。
1、瞭解你的同事
瞭解對方的工作、對方的工作職責，看自己能提供怎樣的。幫助；還有了解對方的工作狀態，他是否能協助你，能協助你的方式、反應時間等等；瞭解對方工作的困難，恰當的時候幫助對方解決困難。找到對方的關心問題，尋找共同點、突破點；另外找到對方的利益點，在某種程度上達成一致需要。
2、平等對待每個同事
平等對待每個同事，不管你是職高一等的老手還是新近入行的新手，都應絕對擯棄不平等的關係，心存自大或心存自卑都是同事間相處的大忌。在工作中，應當保持謙虛的學習態度，平等對待每個同事，尊重每一個同事。
3、多點樂觀和幽默
如果我們從事的是單調乏味或是較爲艱苦的工作，千萬不要讓自己變得灰心喪氣，更不可與其他同事在一起怨聲嘆氣，而要保持樂觀的心境，讓自己變得幽默起來，如果是在條件好的單位裏，那更應該如此。因爲樂觀和幽默可以消除彼此之間的敵意，更能營造一種親近的人際氛圍，並且有助於你自己和他人變得輕鬆，消除工作中的勞累。那麼，在大家的眼裏你的形象就會變得可愛，容易讓人親近。當然，我們要注意把握分寸，分清場合，不要做過頭，否則會討人嫌。
4、解決矛盾
當發生矛盾時，要懂得及時補救，避免情況進一步惡化。可以選擇一起下班後吃個飯，或者是打電話發短信上QQ閒聊，只要保持溝通的心就好。你做出了讓步，對方也不會讓你怎麼樣。
5、不要去進行小團體
有些同事之間會形成幾個小團體，這樣是很不利於同事的關係融洽的，我們都要學會打開自己的心扉去和同事去交流，真心纔會換取真心，如果人人都是僞裝者，這樣，我們在這樣的環境中，我們會活的很痛苦，不管別人怎樣，我們要和同事和睦，我們就不要搞小團體。
6、以誠相見，心誠則靈
同事之間坦誠相見，纔會營造出一種和諧友好的工作氛圍。要做到這一點，相互信任是先決條件。人之相交貴在知心，如果說話吞吞吐吐，做事遮遮掩掩，必然會引起同事的戒備之心。其次要勤於做事，樂於助人。勤快很重要，懶人到哪裏都是不受歡迎的。很多單位早上上班都要打水掃地，這種小事沒有分工，我們能主動去做，就會贏得同事的信任。
7、與同事保持適當距離
年輕人可能都會有這樣的困惑，不知道如何和同事相處。關係太遠不好，人家會認爲你不合羣、孤僻、不易交往，太近了也不好，容易讓別人說閒話，而且也容易令上司誤解，認定你是在搞職場政治。所以說，只有和同事們保持適當的距離，才能成爲一個真正受歡迎的人。
怎麼和同事有效溝通2
祕笈一：性格開朗些
如果你很開朗，有你的世界就會擁有快樂，同事們會主動拉近與你的距離。過於壓抑的`環境往往會給人帶來心理上的不適，如果你能促進這種環境的轉變，那麼你就會有一種號召力。孤僻的人不但會遭非議，而且會被孤立。融入新環境的最有效方法便是主動出擊，熱情襲人。如果你不夠開朗，那麼從現在起，就不要時刻繃緊你的臉，你應該先學會對每個人微笑。
祕笈二：禮儀周到些
文明禮貌程度是展現你個人素質的最重要方面，和同事相處，要不卑不亢，謙恭有禮。同事家有婚嫁喜事，送上一份合適的賀禮；同事生病，應及時去探望。禮尚往來乃人之常情，但過重的禮物卻不要輕易出手，免得人家心生他想。而作爲管理人員，最重要的則是要讓下屬感覺到上司的關心，決不能因爲職位在上就目中無人。
祕笈三：競爭含蓄些
面對晉升、加薪，應拋開雜念，不耍手段、不玩技巧，但絕不放棄與同事公平競爭的機會。面對強於自己的競爭對手，要有正確的心態；面對弱於自己的，也不要張狂自負。如果與同事意見有分歧，則完全可以討論，但不要爭吵，應該學會用無可辯駁的事實及從容鎮定的聲音表白自己的觀點。
祕笈四：作風正派些
作風正派應包括勤奮、廉潔的工作作風和正派的生活作風。只有勤奮工作並儘可能把工作做出色的人，纔不至於被同事看作累贅、窩囊廢。而廉潔自律、不以權謀私則是能博得他人敬重的主要依據。在生活作風方面，無論男女都要正派，不要放縱自己。沒有私生活的出軌，被造謠的機會必然會大大減少。
