怎樣和同事搞好人際關係，成功的第一要素是懂得如何搞好人際關係，同事是我們一天中接觸最多的人，無論在生活上還是在職場中，人際關係都是很重要的，以下分享怎樣和同事搞好人際關係
怎樣和同事搞好人際關係1
一、人際關係的重要性
人際關係越廣，路子越寬，事情就越好辦。
這已經被無數經驗和教訓所驗證。一個優秀的人往往能接受並影響他身邊的人，機遇與交際能力和交際活動範圍成正比。因此，我們應把開展交際與捕捉機遇聯繫起來，充分發揮自己的交際能力，不斷擴大交際，只有這樣，纔會發現和抓住難得的發展機遇。使自己與他們的關係更好。擁有良好的關係網是成大事者最重要的因素，也是必備的條件。
二、如何改善人際關係
1、認清人生的意義以及畢生所全力以赴的目標
爲什麼要這麼拼命？因爲你必須對得起自己的良知。想要成爲一個人際關係高手，第一步就必須先確認你的價值觀；若是你連這個都摸不清楚，就很難去看透人生的意義，更不用說什麼成就感了。
2、忌情緒不佳，牢騷滿腹
工作時應該保持高昂的情緒狀態，即使遇到挫折、飽受委屈、得不到領導的信任，也不要牢騷滿腹、怨氣沖天。這樣做的結果，只會適得其反。要麼招人嫌，要麼被人瞧不起。
3、對上司――先尊重後磨合
任何一個上司（包括部門主管、項目經理、管理代表），幹到這個職位上，至少有某些過人處。他們豐富的工作經驗和待人處世方略，都是值得我們學習借鑑的，我們應該尊重他們精彩的過去和驕人的業績。但每一個上司都不是完美的。所以在工作中，唯上司命是聽並無必要，但也應記住，給上司提意見只是本職工作中的一小部分，盡力完善、改進、邁向新的臺階纔是最終目的。
4、善於傾聽
如今的職場風氣大體上來說都是開放的，基本上人人都有自己的思想與個性。大家都喜歡錶達自己的想法、堅持自己的主張。然而正是這一點，導致了職場當中的許多人際關係矛盾。人們往往只關注自己的想法、自己的感受，而很少去傾聽他人的想法與情感。所以，只要你學會了傾聽他人，那麼你則會獲得更多人的認同及好感，進而獲得更多的友誼與機會。
5、保持友好的靈活性
當你與人們發生衝突，更多的是自我主義，而不是問題本身。要學會在生活中的大多數方面保持靈活邊通，而不是爭鬥，這時極爲關鍵的。實現目標的方法有很多，一條路不同，那就走另一條路。要把目標建立在混凝土上，而把計劃建立在沙子上，這會幫助你更好的與他人相處。
6、找到靠岸點
人們像島嶼，你則是繞着島嶼行駛，想找到一個港口，一個要停靠的小船。要想找到停靠的“港口”，就要找到人們的某個優點，把他作爲切入點。這樣你就與他產生了共鳴。
7、培養幽默感
幽默使人放鬆，幽默會讓人們解除戒心。當事情進展不順利時，幽默感會降低打擊的強度，過了某個階段，你也可以大笑，這樣做，會比爲一些你不能控制的事情生氣或擔心好的多。
8、故意顯露笨拙的一面，使對方產生優越感
比如說，時下的演員都以年輕貌美、頭腦聰明、歌藝佳、演技生動爲優點，企圖在觀衆中塑造一種形象，提升優越感；殊不知，一個人面對比自己優秀的 人，只會增加心中的挫折感，也就自然而然就產生了反感。
根據這個原理，某些人爲獲得知名度，故意表露自己的笨拙。在公司的同事、上司面前，故意表現出單純的一面，以其憨直的形象，激發他人的優越感，吃小虧而佔大便宜。
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與同事相處注意事項
1、不要碰到人就訴苦
在工作中、生活上遇到不順心的時候，總喜歡找人傾訴，總希望得到別人的安慰，得到別人的指點。但是，你也千萬不要在辦公室裏向人袒露心跡。不要把同事的“友善”和“友誼”混爲一談，以免成爲辦公室的注目焦點，也容易給老闆造成問題員工的.印象，不免會讓人退避三舍。忘記過去的傷心事，把注意力放到充滿希望的未來，做一個生活的強者。
2、談話不等於辯論
我們每個人都希望有更多的人認同自己的觀點，也竭力想說服異己贊同自己的看法，但有幾點要注意，與人相處要友善，說話態度要謙和;對於那些不是原則性的問題沒有必要爭個是是非非;即使是原則性的問題，也要允許別人持保留意見
千萬不要爲了讓別人馴服就喋喋不休，甚至爭得臉紅脖子粗，注意“己所不欲，勿施於人!”要知道，一味的好辯逞強，只會讓同事“敬”而遠之，不少口齒伶俐者人緣並不好。
3、不要成爲“耳語”的散播者
耳語，就是在別人背後說的話，只要人多的地方，就會有閒言碎語。有時，你可能不小心成爲“放話”的人;有時，你也可能是別人“攻擊”的對象。這些耳語，比如領導喜歡誰，誰最吃得開，誰又有緋聞等等，就像噪音一樣，影響人的工作情緒。聰明的你要懂得該說的就勇敢地說，不該說就絕對不要亂說。
4、不要拉幫結派
同事間由於性格、愛好、年齡等因素的差別，交往頻率難免有差異，但絕不能以個人的好惡劃界限。在公司裏面拉幫結派，排斥異己會破壞同事間團結合作的關係，導致同事間相處緊張;也不要因爲趣味相投而結成一派，形成小圈子，這樣容易引發圈外人的對立情緒。一位正直無私的人，待人處事定要一視同仁，不要將自己置於無謂的人際糾葛紛爭之中。
5、不要過分表現
當今社會，充分發揮自己，充分的表現出自己的才能和優勢是沒錯的，但是，表現自己必須分場合、形式，如果過於表現，使人看上去矯揉造作，會引起旁觀人的反感。
6、不要故作姿態
辦公室內不要給人新新人類的感覺，畢竟這是正式場合。無論穿衣，還是舉止言談，切忌太過前衛，給人風騷或怪異的印象，這樣會招致辦公室內男男女女的恥笑。同時，認定他(她)沒有工作實際能力，是個吊兒郎當、行爲怪異的人。
7、不要擇人而待
在工作崗位對待同事要一視同仁，不要遇到有能力的同事是一個樣，遇到能力較弱的同事又是一個樣，給人一種“勢利小人”的印象。要知道，在一個單位，勢利小人是最讓人瞧不起的，也是最不受歡迎的，即便你的工作是優秀、成功的。
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1.不必刻意拉關係
性格是天生的，不是想改就能完全改變。要想讓內向的人變成活潑、開朗、人見人愛的交際明星，恐怕太強人所難。我認爲，只要你對待工作認真負責，工作中該與同事們合作的就合作，該與上下級溝通的就溝通
好好完成自己的工作任務，不必去想搞什麼人際關係，大家的關係也是自然而輕鬆的。如果越過工作只想着搞好人際關係，反而讓人覺得不自然。工作之外，你是愛獨處還是喜歡廣交朋友，那是你個人的事。
我認爲，成熟的職業人士，不論內向還是外向，只要以工作爲重，就能超越性格的`羈絆，在工作環境中發揮才幹。
2.審視自我善待他人
這個話題包含兩方面的內容，一是內向獨處的性格，二是對人際關係的認識。現代社會是一個高度信息化的社會，人與人之間的聯繫越來越緊密，你每時每刻都需要與他人打交道。現代人必須學會與人交往，不但日常生活中需要良好的人際關係，工作中尤其需要融洽的人際關係環境。
因此，人際關係並非可有可無的東西，它已逐漸成爲現代人必備的一種生存技能。良好的人際關係既可以減輕你的工作壓力，也會增加個人自我表現的機會。
性格內向的原因有許多方面，社會學理論認爲，性格的形成主要受後天環境因素的影響，性格變化與否受外在環境的制約。因此，性格無所謂內外之分，不喜歡與別人交往的原因，或是自卑感在作怪，害怕失敗;或是覺得人際交往可有可無;或是認爲專業技能更爲重要，等等。
無論怎樣，首先不要給自己的性格下結論，因爲它會束縛你的手腳;其次，不要被別人的暗示所左右，每個人都會因獨特的生活經歷而形成自己的性格特點。只要你有交往的願望，試着改變一下自己，就可以獲得良好的人際關係。
3.良好的人際關係並沒有一個確切的標準
首先，不能刻意去追求良好的關係，這樣往往會適得其反。在工作之餘，既要赴朋友之約，也要主動發出邀請;
其次，不要封閉自己，多參加集體活動，你會發現許多有趣的東西，並逐漸喜歡與人交往，由此改變獨處的習慣;
第三，在集體活動中，先聽聽別人怎麼說，不要急於發表自己的意見。同時，不恥下問，切忌不懂裝懂，長此以往，也許你的內向性格就會改變;
第四, 要善待他人，多從他人角度考慮問題，這是理解與被理解的金鑰匙，也是形成良好人際關係的重要基礎。
