中學生自信心不足的原因

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中學生自信心不足的原因，自信心不足，是心靈的自殺。目前我國中學生自信心發展的現狀不容樂觀。那麼中學生自信心不足的原因有哪些，有沒有改善的方法呢？下面讓我們一起來看看吧。

中學生自信心不足的原因1

一、中學生自信心不足的主要表現

1、在集體活動中

上課不敢或很少主動舉手發言，不敢在集體面前講話，回答問題緊張、不流利，不敢主動要求參加其他同學的小組或集體活動；不敢主動提出自己的意見、建議，對自己的能力缺乏信心，懼怕參加競賽活動，害怕與別人相比，特別怕別人笑話；對自己的活動結果或過程缺乏自信心，常要尋求別人的肯定，不敢放心大膽地活動，不敢在他人面前展示自己的成果。

2、在人際交往中

不敢主動地與其他同學交往，常常畏縮、退避、獨逛或獨自遊戲，說話小聲、膽怯，不敢或很少主動在遊戲中表達自己的意願，提出自己的看法、意見等，缺乏主見，總是跟在能力較強的同學後面，聽從他人的安排，而從不甚至不願當領導者。

3、在遇到困難時

遇到困難常常害怕、退縮，易放棄，而不能努力解決。懼怕嘗試新事物、新活動，在活動時總是選擇那些比較容易的活動，而逃避那些可能有一定難度或挑戰性的新活動。與他人發生矛盾時，常缺乏主見，不能自己想辦法解決，而是依賴他人幫助，向老師告狀或回家告訴父母。

二、中學生自信心不足的主要原因

1、學生的自身特徵

由於遺傳素質、生理髮展、家庭環境和教育的不同而造成的容貌、性格、能力、行爲、智力等方面的差異，而感“己不如人”，缺乏積極的自我體驗，懷疑自我價值。這些都在一定程度上影響中學生自信心的形成。

2、交往範圍狹窄

現在的中學生多爲獨生子女，家長過度溺愛、嬌慣，遇事大包大攬，重視智育，忽視孩子能力的培養，有些老師也把學生視爲柔弱的個體，儘自己所能爲學生做各種事情，解決各種問題。這種過度的照顧、呵護，使他們不僅缺乏必要的生活自理能力，缺乏獨立性，一遇困難就不知所措、畏縮退避，而且更易遭受挫折、失敗，造成自卑。

3、成人不恰當的教育方式

有的父母把孩子視爲自己的私有財產，家長制作風比較濃，要求孩子事事聽從自己，把自己的意志強加於孩子，過度嚴厲、粗暴，甚至苛刻，缺乏關愛和積極的讚許和肯定。有的老師也經常用嚴厲、強硬的態度來要求他們，學生一出現問題，就一味批評、訓斥，過多否定，致使學生形成一種“自我無能感”。久而久之，他們心情憂鬱，產生無助與自卑感，缺乏自信。

4、過高期望與要求

對孩子要有合理的期望，它能激發孩子內在的成就動機，促使其更加努力向上。然而，對孩子的期望值必須恰當，要符合社會需要，考慮目標實現的可能性以及孩子個人的條件；期望值過高，反而使孩子望而生畏，會給孩子造成過大的心理壓力，一旦期望落空，成就低於期望，就會使減子灰心喪氣，嚴重影響其身心健康成長、由經常的自我懷疑走向自卑。

5、不恰當的評價、比較方式

中學生的自我評價缺乏獨立性、他們容易輕信和接納成人的評價，有些父母和老師不注意自己的評價對孩子發展的影響，經常隨意批評、否定，甚至指責訓斥孩子，有的則盲目地拿別的孩子的優點與自己孩子的缺點相比，這樣就比掉了自信心，使其認爲自己很笨、很差，這會嚴重影響他們積極的自我形象和自信心的形成。

6、要求趨同、缺乏鍛鍊

在輔導中，有些教師不能因材施教，忽視不同發展水平學生的需要，對全體學生提出的是一個共同的目標，使一些學生缺乏成功的體驗而經常體味挫折感。此外，由於應試教育的弊端，學生缺乏動手、動腦、操作、探索的機會，無從感受到自己的能力，體驗到成功的快樂，因而影響其自信心的樹立。

三、增強學生自信心的對策

1、尊重、寬容學生

教師尊重、愛護學生，是取得良好教育效果的重要條件。中學生一般自尊心都特別強，他們對老師給予自己的評價極爲敏感，往往一言一語都可能使他們激動，而且這種自尊心又往往是向上的動力。在學校裏，如果受到教師的恰當評價與真誠信任，他們會得到精神上的滿足，產生一種成功的情緒體驗，產生“自我激勵”的心理狀態及相應的信心理。作爲教師，所有的學生都是他的教育對象，而且他應當有這樣的信念：只要方法對頭，學生都是可以教育好的。每個學生雖然由於生活環境和教育條件的不同，在心理特徵特別是自信心方面表現都各不一樣，但是他們又具有共同點，渴望得到教師的理解、支持與寬容。作爲教師，應當熱情關懷、愛護尊重學生，而不能以學習成績好壞、聽話與否來決定對他們的尊重或不尊重。從道理上講，老師在批評學生的錯誤行爲時，應採取諒解或寬容的態度，應當對事不對人，切忌對學生進行人格侮辱。如果這樣，不僅不能使學生有效地糾正錯誤，反而會產生逆反情緒，嚴重傷害了學生的自尊心和自信心。

2、期待、鼓勵

教師要以滿懷期待的心理對待每一個學生。對心理狀態不同的學生應提出不同要求，不能強求一律，而要多一分信心，多一分期待。但不能過高，不能操之過急。如果一個學生在學習上多次失敗，好勝之心受到挫折，這對他心理上是一個巨大的打擊。感情的創傷還是需要感情去醫洽，學生是需要愛護和溫暖的，自信心不足的學生需要老師滿懷期待地以誠摯的深情去感化。只要學生在某一方面有所進步，有一定的成績，哪怕是微不足道的成績，也要看到其閃光點，及時加以肯定、鼓勵和表揚，並使他們充分認識到自己同其他學生完全一樣，有足夠的才能去對待和處理一切。對他們真誠相待，動之以情，有的放矢地積極引導，具體幫助，鼓勵改進，以強化他們因取得成功而歡樂的心理，不斷增強自信心。

3、激發、創設

自信心心學習活動中具有激活指向和維持調節的功能。因此，老師要善於激發學生的自信心，使他們產生內在的自主的心理要求，同時也要創設一定的`條件，有意識地讓自信心不足的學生做一些容易完成的事，使學生有獲得成功的機會，成功後再增加難度，即使學生失敗了，也要幫助他們分析原因，讓他們再試一試，使他們知道通過努力能夠獲得成功。在獲得教師肯定的同時，產生“天生我才必有用”的情緒體驗，使每個學生在充滿自信的心理狀態下生活與學習。老師還要注意給予自信心不足的同學與其他同學校較多接觸的機會，創設其想說（做）、敢說（做）、愛說（做）的和諧寬鬆的環境，以克服其羞怯感。還要注意在培養學生能力時，不能包辦代替或粗暴否定，以免使學生失去鍛鍊和獲得成功的機會，同時也不能操之過急而責備孩子。要創設條件，多開展心理諮詢，幫助自信心不足的學生消除心理障礙，增強心理上的自我調節能力力，以增加自信心。

中學生自信心不足的原因2

1、家長包辦過多，讓孩子喪失了能力培養的機會

這是我們很多中國家長都會犯的毛病，我們現在看一些育兒節目也會發現，一些媽媽和奶奶喜歡孩子依賴自己的感覺，希望孩子事事都依靠自己，讓自己有種被需要的感覺。這是一種非常自私的愛。真正的愛，不是替孩子長大，而是幫助孩子長大成擁有獨立生活能力的社會人。

2、家長經常嚇唬孩子，讓孩子不敢去嘗試

我相信很多奶奶會犯這個毛病。我婆婆平常帶孩子時，爲了防止孩子受傷，在孩子往牀上或凳子上爬時，她會及時阻止，並嚇唬孩子：“你要爬就磕了，腦袋上就長包了”之類的話。雖然我每次都勸說，但老人大都很執意，這點也是心累不已，沒辦法，只能父母多帶帶，多讓孩子大膽嘗試一些東西。

3、家長經常拿孩子作比較，打擊孩子的自信

相信很多人都有着“別人家的孩子”那樣的噩夢，媽媽總說“你看人誰誰誰，學習成績好，人緣好，還愛幹家務，你怎麼就這麼笨，幹啥啥不行！”在孩子取得一點成績後，家長非但不給予鼓勵，反而進一步施壓，導致孩子自信受挫。

4、當孩子存在某方面缺陷或者能力不足時

這類問題導致的缺乏自信是很普遍的。“金無足赤，人無完人”，我們每個人都有自己的長處和短處，當一個人在某方面存在嚴重問題時就很容易自卑，這時我們不妨多看看一些成功勵志人物的故事。