【導讀】：夏季溫度偏高，如果飲食不注意的話很容易引發上火。要想滅火就得吃清火食物，今天小編就給大家盤點一下，那些真正能滅火的食物。清熱降火的食物大集合芹菜：降血壓、降血脂芹菜具有降血壓、降血脂的作用。由於它們的......

【導讀】：女人隨着年齡越來越大，體內無法排除的毒素也越來越多，如何排除這些毒素呢？看看小編怎麼說吧！人到中年以後，體內的陰氣開始增加，陽氣逐漸消退，這是生命的自然規律。隨着陰氣的增長，身體裏面積累了許多過剩的濁物，即中醫......

【導讀】：夏季高溫居高不下，如果加上雨天，空氣中會有很多溼氣。如果不學會防溼祛溼的話，很容易出現厭食睏乏及大便黏膩的症狀。如果你體內溼氣重的話一定要注意這些飲食禁忌。溼氣重不要吃這些食物體內溼熱較重，就會影響脾......

【導讀】：有句古話叫：“千寒易除，一溼難去。溼性黏濁，如油入面。”這句話很好的告訴了我們，人身體的溼邪不去的話，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。你是否有溼氣呢？看看以下幾個明顯特徵你有沒有中槍？自測體內溼氣......

【導讀】：人每天的五臟器官都會運轉代謝出一些毒素，這些毒素或來自食物或來自於空氣。只有定期排出這些毒素，纔會讓體內保持健康乾淨的狀態。今天給大家介紹4個排毒“開關”，沒事不妨輕按。怎麼判斷自己有沒有溼氣？1、看形......

【導讀】：陰毒是指水毒、溼毒、脂毒、痰毒、瘀毒和氣毒。中醫認爲，人隨着時間的增長，體內的陰毒也會隨之增加。要想身體不出毛病還需要把這些毒素全部排出，下面就來介紹具體方法。水毒陰毒中最嚴重的就是水毒，一般由腎功能......

【導讀】：夏季由於高溫，很多人都不願意運動，導致身體毒素很難排出。在這種情況下，懶人們可要聽聽小編接下來給大家介紹的7種祛溼排毒的健康食物。1、紅豆紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷......

【導讀】：很多人會有長痘痘的煩惱，其實最主要的就是身體內分泌的問題，那麼最好的方法就是選擇去慢慢的調理，一起來看看吧！長痘是因爲體內有毒嗎是的，長痘痘是因爲身體內部的激素問題，很多人身體內部大量的油脂沒能很好的排出......

【導讀】：近日各大地區都相繼出現暴雨的現象，正逢夏季人們很容易出現溼重的後遺症，比如疲乏無力，浮腫睏倦等。想要趕走高溫加溼雨帶來的溼氣，不妨多喝這4款祛溼藥膳湯。高溫+雨水溼重怎麼辦？推薦4款祛溼藥膳湯五加皮生蠍子......

【導讀】：溼溼冷冷的空氣吸進體內，讓人渾身不舒服。體內溼氣太重也會引發各種疾病，中醫認爲要想祛溼就得從腸胃保健做起。具體怎麼個保健法，我們不妨來參考以下對策哦！溼熱是百病之源，四季均可致病，如果從病理推就病因，高血壓......

【導讀】：體內毒素堪稱是女性健康的一大殺手，可別對這些毒素視而不見。如果體內藏毒太久當心會患上3種疾病，那麼怎麼樣排毒才最有效果呢？小編來給大家做詳細介紹。不及時排毒易惹出三種病一、壓力，是一種精神毒素排毒絕招1......

【導讀】：隨着年齡的增長，人體內的毒素會累積得越來越多。中醫的說法就是陽氣不足，陰氣增加，也就形成了陰毒。可想而知，體內藏着毒素對身體健康是極爲不利的。這雖是生命的自然規律，難道就束手無策了麼？不！只要...水毒陰毒中......

【導讀】：自測體內溼氣中醫教你排溼祛寒自測體內溼氣中醫教你排溼祛寒......

【導讀】：很多人愛買首飾戴在身上，的確戴首飾會很點綴人。很多愛美的朋友家裏也會買很多的首飾。但是有傳聞說銀飾可以去除體內溼氣，這是真的嗎？銀飾能去除體內溼氣嗎作用不大，銀飾作爲一種裝飾，對除溼氣作用不明顯。1、銀......

【導讀】：身體各大器官每天都在運轉，會代謝出很多毒素，此時需要及時的將這些毒素排出才能夠保持健康的狀態。今天，小編給大家透露中醫排毒的方法，大家不妨根據自身的情況選擇食材進行。吃藿香爲脾胃排毒藿香其性微溫，味辛，入......

【導讀】：充分把握精子在女性體內存活時間，這樣才能精準備孕，讓小寶寶儘快在你的肚子裏紮根發芽。想做爸媽的你們就跟小編一起去看看精子在女性體內的存活時間有多長吧！精子存活時間精子存活時間：精子在女性體內存活時間爲......

【導讀】：爲你介紹3大最猛的排毒食物，並教你如何巧吃它們，幫你們趕走體內所有的毒素。1.海帶：味鹹，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海帶中的碘能被人體吸收後，促進有害物質、病變物和炎症滲出物的排除，......

【導讀】：體內的毒素堆積是瘦身的最大障礙，只有成功的排除了體內的毒素才能更好的健康享瘦。下面跟大家分享一套全天排毒減肥方法，讓你輕鬆消脂甩肉。排毒策略：晨飲運動凌晨5點~7點是大腸的排毒階段，應上廁所排便。而晨飲......

【導讀】：幾乎所有的養生專家都會強調身體排毒的重要性。因爲體內的毒素不及時排出的話很容易引發其它疾病，那麼吃哪些蔬菜可以起到排毒效果呢？愛秀美網來給大家作詳細介紹。一、香味蔬菜首先推薦的是可以促進毒素排出的......

【導讀】：體內溼氣較重的時候，如果不祛除的話會誘發多種疾病，比如關節炎、頭痛、精神萎靡等症狀。如何祛除溼氣才最有效呢？四招教你做回健康女人。身體溼氣重的6個表現：1、頭部：當時期首先侵蝕的時候，頭部是首先會反應出來的......