【導讀】：人每天的五臟器官都會運轉代謝出一些毒素，這些毒素或來自食物或來自於空氣。只有定期排出這些毒素，纔會讓體內保持健康乾淨的狀態。今天給大家介紹4個排毒“開關”，沒事不妨輕按。怎麼判斷自己有沒有溼氣？1、看形......

【導讀】：陰毒是指水毒、溼毒、脂毒、痰毒、瘀毒和氣毒。中醫認爲，人隨着時間的增長，體內的陰毒也會隨之增加。要想身體不出毛病還需要把這些毒素全部排出，下面就來介紹具體方法。水毒陰毒中最嚴重的就是水毒，一般由腎功能......

【導讀】：隨着年齡的增長，人體內的毒素會累積得越來越多。中醫的說法就是陽氣不足，陰氣增加，也就形成了陰毒。可想而知，體內藏着毒素對身體健康是極爲不利的。這雖是生命的自然規律，難道就束手無策了麼？不！只要...水毒陰毒中......

【導讀】：要減肥先要排毒，這是每個想要減肥mm必須做的工作。今天小編就爲大家推薦一些能夠幫助我們身體排毒的食物，看看日常生活中到底有哪些食物可以幫助我們清理體內毒素。珍珠粉據《本草綱目》記載，珍珠粉具有排毒養顏......

【導讀】：你知道嗎？人的身體在被“設計”之初，就擁有了自主掃除體內垃圾的功能。只不過，它需要我們通過正確的方式去激發它發揮作用。在此，小編總結了幾種可以有效排毒的方法，不妨試試看哦！1、多吃綠色食物助排便深綠色蔬菜......

【導讀】：近日各大地區都相繼出現暴雨的現象，正逢夏季人們很容易出現溼重的後遺症，比如疲乏無力，浮腫睏倦等。想要趕走高溫加溼雨帶來的溼氣，不妨多喝這4款祛溼藥膳湯。高溫+雨水溼重怎麼辦？推薦4款祛溼藥膳湯五加皮生蠍子......

【導讀】：減肥不一定要運動，選對食物也能讓你瘋狂瘦。下面，小編爲你介紹15大暴瘦食物，定能幫你吸光多餘的頑固脂肪。1.醃漬類蔬菜熱量：22大卡(100克)植物性脂肪在製作過程被分解了，但水腫型肥胖者不能吃，以免體液滯留。2.竹......

【導讀】：爲你介紹3大最猛的排毒食物，並教你如何巧吃它們，幫你們趕走體內所有的毒素。1.海帶：味鹹，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海帶中的碘能被人體吸收後，促進有害物質、病變物和炎症滲出物的排除，......

【導讀】：現在在我們的體內，殘留着讓你發胖的四大毒素。下面，小編就教你如何清洗這四大毒素，，讓你以後遠離發胖。三多一少禍亂體內健康：我們的身體常常來者不拒，只要是吃下的、身邊接觸的，都不容分說納入體內。這樣一來，該進不......

【導讀】：陰道酸性分泌液平常爲pH3.5-4。雖然理論上只要有一個活的精子就可以受精，但實際上在陰道的酸性環境下，大部分精子進入陰道沒多久就死光了，只有在一定量精液的緩衝下，纔有可能使極少數生命力強的精子存活的時間.........

【導讀】：夏天體內溼氣重怎麼辦？吹空調，和冷飲，炎熱的夏季卻總是受涼很容易導致體內溼氣重，那麼夏天體內溼氣重怎樣祛除？下面來看一下去溼氣的好方法。千萬不要小看溼氣重這點，夏天長時間待在空調房，過量吃冷飲導致溼氣堆積，排......

【導讀】：肚子太大，有可能就是因爲體內毒素太多，導致新陳代謝慢。下面，小編就教你排毒法，讓你一夜甩掉小肚子。促進排便通暢，早飯格外重要!早晨起牀後，給休息了整晚的腸胃補給食物，可以刺激腸胃的蠕動，有助於形成排便習慣。若......

【導讀】：你的體內是否總有一些脂肪，怎麼也減不掉。不要擔心，小編爲你介紹5大清腸食物，保證讓你的脂肪無處遁形。蘋果：減肥指數★★受歡迎理由：蘋果含可溶性膳食纖維，對胃腸道的健康和蠕動有促進作用。它獨有的蘋果酸，可以加......

【導讀】：便祕的原因大部分都和生活習慣有關，比如：不太愛喝水的人容易便祕，還有飲食不均衡的人也容易便祕等，瞭解這些，做個健康的女人吧！1、食量不足的原因引起便祕三餐一定要吃，特別是早餐一定要吃，避免空腹，並多吃含纖維素多......

【導讀】：有句諺語叫做：想要身體好，排毒少不了。的確，人體的五臟六腑每天都會運轉代謝出各種毒素，這些毒素堆積在體內就會形成不同的疾病。具體要排身體的哪些毒素呢？愛秀美網來大家細說。清除體內五種毒的幾個妙招！清腸毒：規......

【導讀】：溼溼冷冷的空氣吸進體內，讓人渾身不舒服。體內溼氣太重也會引發各種疾病，中醫認爲要想祛溼就得從腸胃保健做起。具體怎麼個保健法，我們不妨來參考以下對策哦！溼熱是百病之源，四季均可致病，如果從病理推就病因，高血壓......

【導讀】：[導讀]你可能很惱火，爲什麼好友大吃大喝沒有發胖，而你極度控制進食，腰腹卻如此圓潤呢？答案就在新陳代謝中。[導讀]你可能很惱火，爲什麼好友大吃大喝沒有發胖，而你極度控制進食，腰腹卻如此圓潤呢？答案就在新陳代謝中。......

【導讀】：人體有內氣體，會通過肛門排出，這就是放屁，通常可以排出體內毒氣。下面就會大家介紹5種食物，排出體內毒氣讓身體更健康。5种放屁食物蘿蔔：長於順氣健胃，對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用，以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次......

【導讀】：過年期間當然少不了豐盛的佳餚美食以及吃不完的零嘴！不過每天這樣大魚大肉，身體也許會因此吃不消。今天小編精選了三道簡易的排毒食譜，幫助排出年節期間的食物毒素。過年豐盛精緻的大菜吃多了，偶爾也可以換換口味......

【導讀】：周先生今年35歲，平時身體健康，也沒有吃生肉的習慣。肚子長條蟲，主要跟生吃肉類或魚類等食物有關。蟲子是怎麼進到肚子裏去的？一起來看看吧！周先生今年35歲，平時身體健康，也沒有吃生肉的習慣。肚子長條蟲，主要跟生吃肉......