關於蔬果的女人時尚文章

吃出健康美麗不是夢 4種蔬果走過路過別錯過

【導讀】：我們都知道好的身體離不開健康飲食，如果想要吃得健康，又能朝着美麗一步一步前進，那麼多吃這四種蔬果絕對有幫助。下面就跟隨愛秀美網一起來看看那些對愛美女生有助的蔬果吧！本站原創文章未經許可禁止轉載4種健康......

2016-02-20

胡蘿蔔櫻桃奔三輕熟女必吃美容蔬果

【導讀】：女性保養不僅要依靠護膚品，內在調理也很重要，吃的健康肌膚纔會年輕，年近三十的輕熟女們，下面4中蔬果多吃有抗氧化功能哦！1、櫻桃——櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助......

2013-05-26

立春又惹便祕危機 4種意想不到的高纖蔬果快吃起來

【導讀】：如今已是立春節氣，不少女孩子一到換季時候臉上的皮膚和腸道就會“鬧情緒”。臉上顯得緊繃缺水不說，還會遇到排便困難的問題。下面介紹幾種蔬果可以幫助美眉解決煩惱。立春換季適合吃哪些高纖蔬果可防便祕？一、番......

2017-10-02

七款自制蔬果果汁減出健康美

【導讀】：冬季寒冷乾燥，皮膚乾乾的同時，女性們也不敢多吃。想在這個充滿愛意和節日的冬季，度過一個甜蜜又充滿活力的愛的滋潤季嗎？來看看7款美容有減肥的果汁DIY。第一天：番茄蘋果汁(番茄，蘋果，檸檬...冬季寒冷乾燥，皮膚乾乾的......

2019-08-23

2天速甩六斤蔬果汁減肥法真給力

【導讀】：想知道怎麼減肥能短時間內就有效嗎？不要急，小編立馬爲你介紹，讓你能輕鬆瘦身。「一杯高酵果汁」+「一碗燃脂蔬菜湯」，脂肪不再堆積腸子裏，改變「難瘦體質」。已經吃很少了，爲什麼還是三層肚、粗手臂、大餅臉?日本知......

2014-08-20

蜂蜜蔬果面膜去皺美白的奇葩

【導讀】：蜂蜜絕對是美容的好東東，不管是內服還是外用都具有非常好的護膚效果，它能促進皮膚新陳代謝，滋潤柔嫩肌膚，如果再搭配一些新鮮的蔬果做果汁或是面膜，其美容護膚的效果會大大翻倍哦。DIY蜂蜜果蔬去皺面膜科學的防皺......

2015-10-08

你可能不知道的常見蔬果皮奇效

你可能不知道的常見蔬果皮奇效，平常我們吃蔬果都是削皮後生吃或煮熟後食用，蔬果皮就會直接扔掉。其實，有很多常見的蔬果皮都是有着奇效的，下面我們一起來看看你可能不知道的常見蔬果皮奇效吧。你可能不知道的常見蔬果皮奇......

2022-06-09

15日蔬果減肥法 1月消滅30斤脂肪

【導讀】：今日，小編爲大家介紹是15日蔬果減肥法，能幫你解除油膩消滅脂肪，讓你輕輕鬆鬆做回瘦美人。十五日減磅法之第一階段：蔬菜水果唱主角這一階段大約耗時3到4天，目的是讓身體吐故，慢慢地把以前很多頓大餐的沉積排出，重新收......

2013-06-10

巧用天然食材 DIY瘦臉蔬果面膜

【導讀】：什麼樣的瘦臉方法好呢？編輯介紹兩個簡單的瘦臉方法，利用天然的材料製作瘦臉面膜，打造一張精緻的小V臉，不如趕快來學一下。一、綠茶緊緻面膜用料：綠茶粉、雞蛋黃、麪粉。製作方法：1.打勻雞蛋黃，加入一勺綠茶粉，拌勻。2......

2016-11-28

經期蔬果也不能少！怎麼吃才能讓健康不犯規？

【導讀】：很多女生都有一個認識誤區，她們認爲生理期不能接觸生冷食物以免引起痛經不適，所以就乾脆不吃蔬果了。究竟女性經期該不該吃蔬果呢？怎麼吃才能夠讓月事順暢呢？經期蔬果怎麼吃？冷熱體質有差別1.虛冷體質中醫師表示，絕......

2019-04-14

奔三女性護膚必吃9大蔬果

1、葡萄——抗老保溼的佳品它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷遊離基因增生，有效延緩衰老;它還含單寧酸，檸檬酸，有強烈的收斂效果及柔軟保溼作用。另外，葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質，可深層滋潤、抗衰老及促進皮......

2023-10-14

越吃肌膚越水嫩的蔬果

越吃肌膚越水嫩的蔬果，我們都喜歡吃水果，因爲它富含營養物質和多種維生素，能夠幫我們達到美容養顏的效果，使我們看起來更年輕，因此對女性來說更要多吃瓜果蔬菜，下面一起看看越吃肌膚越水嫩的蔬果。越吃肌膚越水嫩的蔬果1葡......

2021-08-20

是藥三分毒！巧吃蔬果也能擺脫各類婦科病的“騷擾”

【導讀】：婦科病是女人的專屬疾病，婦科病分爲很多種，嚴重者會嚴重影響到患者的生活質量。其實想要擺脫婦科病的“騷擾”，不一定得靠藥物治療。對症吃對不同的食物也一樣能改善病情喲。能擺脫婦科疾病的9種食物痛經可以吃......

2017-04-28

測試6種常用的洗蔬果方式洗潔精完勝其它！

【導讀】：關於水果該如何清洗，方法五花八門。那麼，到底哪種方法相對更靠譜，更讓人放心呢?我們選了其中6種常見的方式，做了一組簡單的實驗：第一種：清水浸泡時間：1小時用量：1碗一碗清水(自來水)，直接放入香梨和黑加侖，浸泡一個小時......

2015-03-23

蔬果榨汁損失營養素嗎

蔬果榨汁損失營養素嗎，這是因爲水果蔬菜的細胞當中，有複雜的超微結構。因此維生素C遇到了多種氧化酶，自然就會損失慘重。現在來詳細瞭解蔬果榨汁損失營養素嗎。蔬果榨汁損失營養素嗎1黃瓜榨汁維C少八成首先，哪怕是榨了之......

2022-03-10

對付大腸癌要多吃蔬果？3觀念別搞錯

【導讀】：你一定是肉吃太多、青菜吃太少啦！突然聽到朋友罹患大腸直腸癌的消息，許多人會下類似的結論，並且鼓勵朋友養成多吃蔬果的飲食習慣。然而，力抗腸癌，多吃蔬果一定沒有錯嗎？當然不！你一定是肉吃太多、青菜吃太少啦！突然聽......

2013-12-12

自制四季蔬果面膜方便省錢又有效

【導讀】：[導讀]皮膚護理離不開補水保溼。夏日，保溼刻不容緩，下面4款DIY保溼面膜，製作最簡單，材料最容易買到，花費也最少，但是保溼效果很好，月光精明女都必學的，那你還不快來學習一下。皮膚護理離不開補水保溼。夏日，保溼刻不容......

2014-10-20

補植化素多吃蔬果！抗癌教你這樣吃出健康

【導讀】：想要擁有健康身體，除了有養成規律運動、充足睡眠的生活習慣外，正確的營養補充更是不可缺少！而日常飲食多食用富含多種植化素的新鮮蔬果，更是有效減少自由基帶來的氧化傷害。別小看植物營養素！防老、防癌護健康有一......

2018-12-18

削果皮能避免農藥嗎蔬果洗掉殘餘農藥的方法

削果皮能避免農藥嗎？蔬果洗掉殘餘農藥的方法。不管是蔬菜還是水果，或多或少會噴農藥，如何清除留在上面的殘餘農藥讓很多人犯難，那削果皮能避免農藥嗎？蔬果洗掉殘餘農藥的方法。削果皮能避免農藥嗎蔬果洗掉殘餘農藥的方法1......

2021-12-24

減肥的蔬果沙拉有哪些

減肥的蔬果沙拉有哪些？有很人在減肥的時候都是很注重飲食的，其中蔬果沙拉在減肥中是很適合的食譜，因爲沙拉的熱量不高，對減肥是有效果的，下面小編分享減肥的蔬果沙拉有哪些？減肥的蔬果沙拉有哪些1一、蔬果酸奶沙拉選擇自己......