萵苣的食療價值1、開通疏利、消積下氣：萵苣味道清新且略帶苦味，可刺激消化酶分泌，增進食慾。其乳狀漿液，可增強胃液、消化腺的分泌和膽汁的分泌，從而促進各消化器官的功能，對消化功能減弱、消化道中酸性降低和便祕的病人尤......

萵苣怎麼炒好吃新鮮的萵苣一種淡淡的澀味，在炒制這種菜品時最好能和葷菜一起搭配，這樣它的澀味就會減少許多，吃起來口感誘人，而且利於營養的吸收。萵苣炒臘肉的用料萵苣一根，臘肉兩百克，幹辣椒、青蒜和蔥頭以及香油、生抽和......

雞爪的做法大全家常做法，雞爪是生活中許多人都非常喜愛的一種食品，可經常吃外面的雞腳難免會有不衛生的，其實雞爪的做法非常簡單，自己在家就可以做，下面來看看雞爪的做法大全家常做法。雞爪的做法家常做法1紅燒雞爪好吃又......

專業的青椒肉絲的.做法怎麼弄呢？相信還有很多朋友不懂知道吧，下面讓我來給您具體的介紹一下吧。青椒肉絲食材主料：豬裏脊肉適量、青椒適量調料：色拉油適量、食鹽4克、蔥5克、姜5克、蒜5克、料酒5克、生抽5克、澱粉適量、......

50種最常吃的家常素菜，現在都市病很多都是源於肥胖，吃的東西太過於油膩了，天天大魚大肉，而且油也不是很健康的，生活壓力又比較大，熬夜也是非常的厲害，所以建議大家多吃一點素菜，下面分享50種最常吃的家常素菜。50種最常吃的家......

菜心炒牛肉菜心炒牛肉的家常做法簡單介紹，這是一道清爽又健康的家常菜。牛肉可以供給人體足夠的能量和熱量，是寒冬補益的`佳品。怎麼做菜心炒牛肉纔好吃請看聚餐網下文製作流程講解菜心炒牛肉的做法教程：菜心炒牛肉的做......

鵝肝醬做法大全家常，鵝肝的營養價值極高，平時生活中也會嘗試做一些鵝肝醬，鵝肝醬的口味是一絕的，那種味道真的是令人難以忘懷，下面就爲大家分享鵝肝醬做法大全家常。鵝肝醬做法大全家常1食材新鮮鵝肝/鴨肝500g麪包片1-2片......

燉鯽魚湯的家常做法，鯽魚肉質細嫩，味道鮮美，同時富含蛋白質、磷、硒、鈣等多種營養成分，家庭烹飪中經常會選擇燉湯來增加營養和口感，下面分享燉鯽魚湯的家常做法。燉鯽魚湯的家常做法1美香可口的家常燉鯽魚湯做法。一、所......

家常版剁椒魚頭的做法第一步，胖頭魚魚頭、蔥姜、剁椒、蒸魚豉油、花椒還有鹽以及料酒。第二步，將魚頭直接處理後下好了，用到直接中間切開了，加上少量的鹽還有料酒醃製，將蔥姜切段切絲也放進去攪拌。第三步，將蔥薑切片切末，將......

西紅柿炒雞蛋的九大神奇功能和效果：1、西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素，維生素B和C，特別是維生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的維生素C、糖類和蘆丁等原料，具有抗壞血病、潤膚、保護血管、降壓、助消化等做用。2、番茄紅素含有......

家常土豆的做法，土豆是我們生活中比較常見的食材，營養非常豐富而且價格也不貴，土豆的脂肪含量最少，對於想要減肥的人來說，吃土豆再合適不過了。下面來分享家常土豆的做法。家常土豆的做法1NO.1酸辣土豆絲原料：土豆。輔料：幹......

烏梅汁的家常做法大全，炎熱的夏天人們都喜歡喝一些清涼爽口的飲料，烏梅汁酸甜可口，氣味芬芳，具有促進消化、清熱解暑、收斂止瀉等功效，很適合夏天喝，做法也非常簡單，以下分享適烏梅汁的家常做法大全。烏梅汁的家常做法1烏梅......

家常魷魚須怎麼做，魷魚須相信大家在生活中大部分的人都是吃過的，魷魚須的製作方法也相對比較簡單，營養價值高，也是很多人都喜歡的一種食物，以下家常魷魚須怎麼做。家常魷魚須怎麼做1做法一：孜然魷魚須第一步，備好魷魚須、蔥......

家常茄子最好吃4種做法，茄子很多人都喜歡吃，而且是爲數不多的紫色蔬菜，茄子肉質比較細膩而且鬆軟，茄子的營養價值在各類蔬菜裏面都是比較高的。以下詳細介紹家常茄子最好吃4種做法。家常茄子最好吃4種做法1一、西紅柿燒茄......

蔥花肉餅多見於早餐集市上面，能夠解決早上所需的必要營養，下面就來看看這道大衆美食蔥花肉餅的家常做法。1、首先要解決麪餅部分，如果是自己和麪那麼面中放上些鹽用來作爲麪餅的基礎調味。和麪用溫水和勻後醒上一段時間......

紅毛丹家常食用方法，紅毛丹是一種很常見的熱帶水果，它的佈局與荔枝十分相似，紅毛丹果肉爲白色味甜多汁養分富厚，富含多種維生素和礦物質，對人體有很多好處，以下來了解紅毛丹家常食用方法紅毛丹家常食用方法1直接鮮食紅毛丹......

醬油鹹蒜的醃製方法1、大家可以去市場購買五公斤新鮮大蒜，然後回家把外面的又粗又髒的老皮去掉，並且用刀把大蒜的`蒜苗和蒜根全部削掉。2、把削好後的大蒜放入一個大盆中，加入清水讓它在裏面浸泡，每天換水一次，浸泡五天左......

宮保雞丁的家常做法：1.所有原料切丁備用，雞肉切丁后里面放入鹽、白胡椒、料酒、雞精、水澱粉抓勻醃製一會；2.趁醃雞肉的功夫炒花生米，涼油下鍋，小火慢炒，不停地攪動，炒至酥脆備用；3.滑炒雞肉，油略微多一些，把雞肉滑散，然後倒入漏......

雞翅根的家常製作方法及步驟，雞翅根相信很多人都喜歡吃，雞翅根是整個雞身最爲鮮嫩可口的部位之一，無論是烤雞翅根、煎雞翅根等都是非常美味的，雞翅根的做法有很多種，以下分享雞翅根的家常製作方法及步驟，雞翅根的家常製作方......

酸菜魚的做法：1、魚切成薄片，加適量料酒，姜粉、雞蛋清，抓勻，醃20分鐘左右。2、酸菜、泡椒、幹辣椒切成小塊、姜蒜切片。3、鍋裏放適量油，爆香蒜片，薑片和花椒，放乾紅辣椒，酸菜和泡椒一起拌炒，炒出酸菜味。放雞湯，加適量鹽和白糖......