手機版
保存到桌面
熱門搜索:
明星裝扮
減肥方法
流行髮型
首頁
娛樂資訊
時尚熱點
影視動漫
娛樂爆料
明星八卦
電影電視
音樂圈
開心樂園
美容護膚
護膚養顏
時尚彩妝
香水百科
產品評測
美體瘦身
減肥方法
局部減肥
美體秀場
減肥經驗
運動健身
服飾搭配
服裝搭配
服裝單品
明星裝扮
流行街拍
奢華品質
秀場PK
髮型美髮
流行髮型
髮型DIY
明星髮型
秀髮護理
男士髮型
髮型設計
健康生活
健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題
美食
家居
家庭
生活
教育
情感
職場
美文
知識
星座奇緣
十二星座
十二生肖
靈異空間
傳統命理
心理測試
解夢
親子知識
懷孕手冊
新媽手冊
育兒寶典
孕育飲食
早期教育
母嬰用品
首頁
> TAG信息列表 >
關於營養的女人時尚文章
兒童營養美食的做法
1、蜜豆酸奶原料:紅豆、酸奶、白糖做法:紅豆用清水浸泡4小時。加沒過豆子的水,大火煮沸後,換水繼續煮沸後保持小火燜煮約30分鐘。加入白糖攪拌,繼續燜煮至水乾,豆子開花爲止,放涼後拌入酸奶中食用即可。2、口蘑蛋黃泥原料:雞......
2023-11-14
有助兒童長高營養食譜 媽咪必學
雞蛋黃粉粥新鮮雞蛋一個,煮熟後除去蛋白,留下蛋黃。將蛋黃研細,加入已煮好的米粥中拌勻食用,每天1~2次。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、鈣、磷和維生素A、多種脂類,色香味俱全,適合嬰幼兒食用。豬肝雞蛋新鮮豬肝50克,新鮮雞蛋—個,......
2023-11-07
營養專家告訴你吃雞的6個真相
雞肉價格便宜、含脂肪少、肉質細嫩、做法多樣,一直是中國家庭餐桌上的常客。營養專家告訴你幾個有關吃雞的真相,讓你明明白白吃雞。真相一:雞湯營養遠低於雞肉。在很多人眼中,喝雞湯最補,剩下的雞肉營養都已經被燉到湯裏了......
2023-11-14
孕期準媽不要勉強補充營養
懷孕的準媽媽有的孕吐比較厲害,不能進食的現象會一直連續兩三個月,一點食慾都沒有,有些孕媽媽爲此而感到擔心、煩惱.怕對寶寶產生不良的影響。實際上,孕媽媽的這種擔心大可不必,即使害喜相當嚴重的孕媽媽,持續一個月的嘔吐,......
2023-11-11
孕期每日必吃的營養食物
孕期營養全方案之——孕期每日必吃的食物在懷孕期間每天都應該吃一些必吃的食物,以保證必要的營養攝取,提高身體機能:牛奶所有食物中,牛奶中的鈣是最容易被人體所吸收的。喝一杯牛奶,大約可以獲得275毫克的鈣,相當於一日推......
2023-11-16
孕期女性須知的食物作用及營養
黃豆芽黃豆芽中含有大量蛋白質、維生素c、纖維素等,蛋白質是生長組織細胞的主要原料,能修復生孩子時損傷的組織,維生素c能增加血管壁的彈性和韌性,防止產生出血,纖維素能通腸潤便,防止產婦發生便祕。烹調方式多用煮和燉,少用......
2023-11-18
10種對寶寶最營養的食物,促進智力發育
最好的早餐:穀物即使是從超市買來的寶寶穀物早餐,也同樣非常健康。它裏面含有多種維生素和礦物質。但是,在購買時要選擇寶寶專用的,含鹽低的。自己家制作的小米粥、玉米粥也很有營養。需要注意的是,需要把穀物早餐配合牛奶......
2023-11-13
孕期營養知識不夠會影響胎教的質量
說起胎教的方法,營養卻是排在第一位的首要元素。重視胎教乃是妊娠期最爲常識的理念,只有均衡的營養才能夠健康度過漫長的孕期,這是孕婦們不得不知的知識。準媽媽吃得又好又多,就能使肚子裏的寶寶健康且營養全面嗎?一項最......
2023-11-17
減肥餐食譜大全 營養減肥餐怎麼做
減肥餐食譜大全早餐藜麥小米粥主料:藜麥50克,小米30克;輔料:紅糖20克,紅棗5顆,核桃仁,水;藜麥小米粥的做法1.藜麥和小米用清水浸泡1小時左右;核桃仁剝小塊,紅棗切小丁2.將泡好的藜麥和小米放入砂鍋,兌入數量清水,大火煮開後小夥燜......
2023-11-05
寶寶頭髮不好不一定是缺營養
“童禿”寶寶生後幾乎不長頭髮,或是一直生長緩慢,稱爲“童禿”。造成“童禿”有幾個可能原因:首先是因爲寶寶的胎毛正處於更換期,這是正常現象,除了頭髮稀少外,寶寶吃奶、活動都和其他健康寶寶一樣。另外,缺鈣也可能會引起脫......
2023-11-05
孕晚期營養知識介紹
懷孕晚期的營養要點一般建議孕婦是少吃多餐,即每天可分5-6餐進食,另外,還可以多吃一些粥和湯菜等養胃、易消化吸收的食物。這些清淡的粥、湯,準媽媽可根據自己的口味添加些配料食用,如小菜、肉食;或熬的稠一些,稀一些。若準......
2023-11-16
懷孕六個月孕婦飲食與營養
懷孕六個月孕婦吃什麼食物最好?隨着胎兒的增大,所需的營養也需要增加。懷孕六個月正是胎兒發育期,除了寒涼、燥熱、辛辣的食物不要吃之外,其它食物都可以吃的,要注意補充營養,如瘦肉、豬肝、雞蛋、魚等要均衡進吃,要煲些骨頭......
2023-11-18
懷孕中期要補充什麼營養?
孕媽媽在孕中期時生理會產生一定的變化,尤其是血液容量會有所增加,易出現生理性貧血,身體的心臟、腎臟等功能負擔在增加,孕媽媽的整個身體負擔都增加了,因此需要更好的營養來保持身體的健康情況。孕早期時,孕媽媽主要是在改......
2023-11-18
怎麼補充營養讓頭髮長的快
1、補充碘質很多人之所以會出現掉髮的情況,多半是因爲體內缺碘的緣故,要想讓頭髮快速的增長以及預防脫髮,在日常的生活中就應該儘量的多注意補充鉀元素。缺鉀會導致甲狀腺分泌異常,而補碘能增強甲狀腺的分泌功能,同時還有......
2023-11-06
用微波爐加熱食物營養會流失嗎
1、會使食物營養流失嗎微波爐加熱食物因爲時間短反倒會減少食物營養的流失,因爲任何食物加熱後都會導致營養素的流失,尤其傳統的做法如炸、煎、烤等。當然,同時因爲微波爐加熱的時間較短,不大容易將食物熱透,所以,專家建議......
2023-11-15
孕婦營養補充知識介紹
一個孕婦所需營養如下。1、蛋白質。每天吃150~200克的肉或魚及適量蛋類即可。2、鐵。組成紅細胞的重要元素。肉、蛋黃、肝臟、乾果都是含鐵量很高的食品。3、鈣。胎兒骨骼發育必不可少的物質。乳製品、奶酪均爲提供鈣......
2023-11-21
眼睛疲勞缺什麼營養
眼睛疲勞缺什麼營養,人們常說,“要像愛護眼睛一樣……”可見眼睛在人們心目中的地位。然而你是否真正知道怎樣呵護你的眼睛,眼睛離不開水透明的角膜最怕乾燥詳細瞭解一下眼睛疲勞缺什麼營養。眼睛疲勞缺什麼營養1眼睛對......
2023-11-18
準媽媽如何調整孕期營養
孕期營養調整之一:避免過量攝鹽孕晚期,準媽媽血容量增加達到高峯。如果不注意在飲食上限鹽,就很容易引起或加重水腫和心臟負擔,誘發妊娠高血壓綜合徵。因此,準媽媽每天攝鹽量要適度,烹調用鹽2-4克,醬油不超過10毫升。同時,不......
2023-11-09
哪些食物能使寶寶營養均衡
1.脂肪脂肪是人體所必須的重要能源,有些人認爲油脂類不易消化,容易引起腹瀉而不敢多給孩子吃,其實並非如此。脂肪不僅可以潤腸通便,還可以提供人體所需的熱量。如果脂肪吃得太少,導致熱能不足,就只能依靠糖類來補充,這樣由於......
2023-11-10
減肥期間該如何飲食 營養減肥食譜大揭祕
營養減肥三餐食譜1、早餐減肥食譜(1)水煮蛋一個,一杯脫脂牛奶、一個新鮮水果(香蕉等高糖水)。(2)一個水煮蛋、兩片全麥麪包、一杯無糖豆漿。(3)減肥期間該如何飲食?饅頭一個,芹菜瘦肉粥一份。減肥期間該如何飲食?以上的三......
2023-11-16
2500
首頁
上一頁
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
下一頁
尾頁
今日頭條
1
唐嫣郭采潔倪妮趙麗穎 女星演學生愛上短髮
2
張柏芝選男友不需要有錢:愛比其它都重要
3
婚後誰管錢比較合適
4
團隊主管的崗位認知
5
35歲夫妻一個月1到2次正常嗎
6
成功人士的習慣
7
中國的傳統遊戲
8
護髮祕笈:化妝水讓秀髮不再油膩
9
捲心菜的功效和作用
10
讓人開心一笑的段子
每日精選
想要寶寶視力好 孕早期準媽這麼做
2014-02-09
香水之“五行”論扭轉愛的乾坤
2016-07-31
東京型人怪穿衣奪眼球
2015-07-25
12星座性格大揭祕 兇殘指數排行榜
2013-08-04
圖文直播 國外剖腹產9斤巨大兒全過程
2019-07-28
熱門標籤
可報
瓦片
糟蹋
鎖匙
禮到
辟邪
官命
錄過
中層幹部
口香糖
羊要
好彩頭
石雕像
頭髮屑
含乳
上座
進補
越喊
最新文章
追起來最燒錢的星座女生
簡單好聽的生日說說
年度考覈評選過程
探月工程四期任務已受批覆
應屆畢業生個人工作總結(12篇)
幼兒園春節環創主題方案
孕婦夢見鰻魚是什麼意思
孕婦吸氧對胎兒好嗎
常用生活話語彙總(精選150句)
其實女性很容易中標!支你幾招遠離牙周病