“沒有捷徑
全靠對健身的熱愛死撐”
一位多年的擼友如是說道
你在生活裏冒起過很多次健身的念頭
但可能因爲懶 因爲忙 因爲累
你最終沒能堅持下去
今天 我們一起來聽聽看
那些多年如一日始終堅持健身的人
都是怎麼堅持下來的
當你打算開始健身
可能是因爲胖到被朋友嘲笑
也可能是因爲忍受不了瘦弱的自己
又或是因爲身體的原因醫生建議你運動
▽
無論是什麼原因
肯定不是因爲這個：
“我想給大家做一個榜樣
讓他們把我當做一個勵志的健身榜樣”
只不過是用自己的方式享受生活
到最後卻不小心變成了別人的榜樣
▽
這是爲了自己努力的事
最後卻影響了身邊的很多人
我們把健身當多生活中的記錄
並不是爲了刻意迎合誰而改變自己
什麼讓你有如此大的影響力
或許是張弛有力的肌肉給了人說服力
▽
健身 只是一種生活方式
不是爲了向別人證明什麼
你握啤酒 我握啞鈴
你在享受生活 而我在享受生命
▽
堅持健身 不斷嘗試不同的運動
生命的過程就是不斷追尋自我的歷程
我們不斷的發掘自己 完成沒有完成的使命
▽
有時候 你對我汗流浹背累成狗表示不理解
我卻很享受這個對身體精雕細琢的過程
上天給你一副皮囊 你可以讓它臃腫不堪
也可以把它打造的棱角分明
我只是不想在最美的時光裏 變成最糟糕的胖子
▽
健身讓我們不斷突破自己
讓我們清楚的知道自己是誰
自己想要以什麼樣的方式活着
我們其實並不知道自己可以激勵到別人
因爲我們忙於自己的生活 忙於成長
甚至都沒有注意到自己對他人的影響
▽
健身≠昂貴的費用
在外人的人眼裏：
健身=浪費時間、浪費金錢
而在我們眼裏：
健身讓我們每一天都充實
每一天都有有所期待
健身給我們帶來的快感
不健身的人永遠體會不到
▽
健身不僅讓自己的身體昇華
它還會告訴你一個人生哲理
所有的目標不會在一夜之間實現
人生的每一步都需要穩紮穩打
健身讓我們聽從自己的內心
而不是別人的看法
▽
所以 久而久之
健身的人都自帶光芒
慢慢地你會發現
朋友圈被你帶動健身的人越來越多
其實大家也是爲自己更美好地活着
而你變成了一個釋放無限正能量的榜樣
▽
如果你問我健身這麼累是怎麼堅持下來的
我想說：健身沒有捷徑 全靠一腔熱愛死撐
健身已經融入我的血液 深入骨髓
我依賴它就像你依賴空氣
所以你要跟我一起來嗎?
