【導讀】：人流不會導致胸部變小，但是人流後胸部可能會變小，這是由於激素分泌不正常引起的。那人工流產後怎豐胸？一起來看看
人流不會導致胸部變小，但是人流後胸部可能會變小，這是由於激素分泌不正常引起的。
1、人流之後胸部變小是正常的，使激素的撤退造成的，原先由於激素作用乳腺增生，但是人流會造成激素代謝便化，生活護理：回到未懷孕的時間樣子了人流不會引起乳房變小。它只會對你的子宮造成傷害，對以後生育有影響!乳房變小是因爲分泌的雌激素減少或脂肪減少!
2、流產後激素水平恢復如常，因懷孕變大的乳房會逐漸恢復到以往的水平生活護理：流產後激素水平恢復如常，因懷孕變大的乳房會逐漸恢復到以往的水平.這不是病，無須治療，這是正常的。
3、一般來說人流對乳腺的大小沒有明顯影響的，不會導致乳腺變小，反倒是人流後有可能有短暫的泌乳素增高，引起暫時性的乳腺增大。
1、保持正確的“三姿”
所謂的“三姿”，即睡姿、站姿、坐姿。站立時眼睛自然平視前方，擡頭挺胸，肩膀要自然向上拉直不要彎着。頭和頸部都要和肩膀保持自然垂直的狀態，耳朵、肩膀、手儘量保持直線狀態。一定要時時刻刻保持挺腰的姿勢不要駝背，否則就會胸下垂;坐着的時候擡頭挺胸，腰背要挺直，最好和臀部保持垂直，含胸的姿勢會讓胸部慢慢失去挺拔的感覺，造成胸下垂;右側睡是最好的睡眠姿勢，不但對胸部好，對心臟也好。千萬不要趴着睡，這樣不但壓迫心臟還會壓迫胸部。
2、注意營養調理
豐胸的食物有很多，最出名的當然是木瓜牛奶了。除了這個黃豆、花生、杏仁、核桃、芝麻等都是豐胸的好食物，這類的食物都是種子型的食物。黃豆、花生富含卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻則蛋白質比較高。而其他的豐胸寶物還有海蔘、豬腳、蹄筋等，這都是女生的最愛。
3、胸部運動
在緊張的工作中，不妨抽出少量時間做做胸部伸展運動，每日3—5次，每次持續5分鐘，可有效預防胸部下垂。美體專家介紹簡單的胸部操。美胸操主要是在調整胸型的完美度和彈性度，也可以單獨練習，能很好維持胸部狀態。
但貴在持續有恆的實行。晚上睡覺前的按摩也很重要，方法是先後按順時針、逆時針方向在乳房周圍旋轉按摩，直到乳房皮膚微紅微熱爲止，最後提拉乳頭數次。
4、洗澡時給胸部做個水療
在洗澡時，你可以把花灑調節到水壓比較大的狀態，然後慢慢的在胸部噴灑，順序可以從下往上，花灑和胸部的距離不要太遠，最好半貼着皮膚進行。這種花灑按摩法可以讓胸部堅挺起來。水的熱量加上水壓可以刺激乳房的內循環，增強胸部肌肉纖維的活力，輕鬆豐胸。
5、鍼灸豐胸
中醫表示，乳頭屬足厥陰肝經、乳房屬足陽明胃經，所以鍼灸學上的十二條經絡中，以肝經和胃經對乳房的發育影響最大。建議在進行鍼灸豐胸前，先找合格的中醫師診斷一下，如果脾胃功能不好，要先調養你的脾胃，或者在家煎煮可以調補脾胃的豐胸藥膳來喝，再進行“胃經”、“肝經”和“衝、任、帶脈”，換言之，必須達到“胃氣充足，肝氣條達，衝、任、帶脈充盛順暢”的條件，三者協調，豐胸目的才能順利達成。
