【導讀】：臉上肉肉多？羨慕angelababy的巴掌小臉？其實想要瘦臉並不難，今天跟大家分享幾個快速有效的瘦臉方法，幫助你快速打造精緻小V臉。
偷學Baby的瘦臉小祕訣
祕訣1：按摩瘦臉
baby表示自己在清潔臉部的時候，會先用熱毛巾敷臉3分鐘，然後再換冷毛巾敷3分鐘。這樣冷熱毛巾交替，可以有效促進臉部血液循環，而且可以有效改善熬夜導致的臉部浮腫情況哦！
祕訣2：保證充足的睡眠
晚上睡覺太晚，保證第二天你的臉就是腫腫的，Angelababy說明星的工作壓力很大，如果還不能保持健康的生活方式，會導致臉部淋巴系統運作變慢，水分排不出去，臉當然會變大咯!所以每天保證充足的睡眠是非常必要的，睡足7個小時纔是瘦臉王道哦！
怎麼瘦臉最快最有效？
瘦臉方法第一種：按摩面部肉肉
有的人發胖先胖臉，而瘦身後卻很難減掉面部的肥肉。頑固的面部贅肉需要通過按摩手法，推薦大家每天用10分鐘，做做按摩瘦臉工作。
建議每天早上洗臉後或者夜晚睡前，清潔好面部後，取適量的乳液或者精油於掌心，順着面部的紋理，從額頭向太陽穴方向按摩；從鼻翼兩邊向臉頰方向按摩，最後沿着臉頰去到脖頸位置。沿着這些方向，能很好的疏通淋巴，幫助面部排毒瘦臉。
瘦臉方法第二種：冷熱水敷臉
通過冷水和熱水的交替敷臉，能刺激面部血管，在熱脹冷縮的作用下，更好的清潔面部深層，加強瘦臉效果。建議在早上洗臉時進行，還能很好的喚醒身體，避免繼續沉睡。
瘦臉方法第三種：瘦臉食物
吃的正確，也能讓你的瘦臉計劃儘快實現。哪些食物有瘦臉的效果？有網友總結出來，如納豆、芹菜、胡蘿蔔、薏仁、冬瓜、西瓜、獼猴桃等等這些食物都有共同的特點，那就是去水腫、利尿。
瘦臉方法第四種：做運動
運動減肥是最爲健康和有效的方式，通過運動成功減肥，都不會有反彈的煩惱。建議大家在選擇做運動的時候，可以參考自己的興趣和體質。推薦跑步、高溫瑜伽、拳擊等等。
