自然分娩應如何配合醫生，十月懷胎，一朝分娩，準媽媽們在這十個月裏面雖然要經常受到妊娠的反應,但是還是對腹中的寶寶十分的期待，那麼自然分娩應如何配合醫生呢？
自然分娩應如何配合醫生1
第一產程的配合
第一產程時，產婦要學會利用宮縮間隙適當休息、節省體力，如果胎膜未破，可以下牀活動以促進宮縮，有利於胎頭的下降。由於緊張的情緒會直接影響子宮收縮，而且還會使食慾減退，引起疲勞、乏力，影響產程進展，因此產婦在思想上要絕對地放鬆下來保持愉快的精神，在每次宮縮時深吸氣，同時逐漸鼓高腹部，呼氣時緩緩下降，可以有效減少痛苦。
這個時候產婦和家人要隨時注意羊水的狀況並報告給醫生。通常胎膜大多在第一產程破裂。一旦胎膜破裂，淡黃色或白色的羊水就會從陰道流出，產婦需要立即臥牀井要馬上告訴醫生，使醫生可以及時進行記錄，並聽取胎心。
產婦應該每2~4小時排尿一次，避免膀胱充盈，影響子宮收縮和胎兒先露部下降。如果產婦感到排尿困難，要及早告訴醫生，以便及時採取應對措施。
如果丈夫在陪產的話，這個時候要握住妻子的手不斷給予鼓勵，讓妻子感受到你的力量。在陣痛早期，儘可能攙扶妻子多下來走動，促使胎頭下降，縮短產程。等到陣痛持續並加劇時，幫助按摩肩、背、腰骶部等處的肌肉，或是用熱毛巾溼敷腰腹部，幫助妻子減輕不適感。
第二產程的配合
進入第二產程以後，宮口開全，胎兒隨着宮縮逐漸下降。當胎先露部下降到骨盆底部壓迫直腸時，產婦便不由自主地隨着宮縮向下用力。第二產程一般是持續1-2小時，胎兒就會從完全開大的子宮口中娩出。第二產程時間是最短的，宮口開全後，產婦要注意隨着宮縮用力。當宮縮時，產婦可以雙手緊握住牀旁把手，先吸一口氣憋住，接着向下用力。宮縮間隙，要休息放鬆，可以喝點水準備下次用力。當胎頭即將娩出時，產婦要密切配合接生人員，不要再用力下屏，避免遣成會陰嚴重裂傷。
第三產程的配合
隨着胎兒出生，胎盤及包繞胎兒的胎膜和子宮分開，隨着子宮收縮而排出體外。胎盤娩出時，只需接生者稍加壓即可。如超過30分鐘胎盤不下，則應聽從醫生的安排，由醫生幫助娩出胎盤。胎盤娩出意味着整個產程全部結東。在第三產程，產婦要保持情緒平穩，在分娩結束後2小時內，產婦應臥牀休息，進食半流質飲食補充消耗的能量。一般來說，產婦在產後不會馬上排便，如果產婦感覺肛門墜脹，有排大便之感，要及時告訴生，醫生要排除軟產道血腫的可能。如有頭暈、眼花或胸悶等症狀，也要及時告訴醫生，以及早發現異常並給予處理。
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第一產程
第一產程從子宮的'正常收縮開始，直到子宮開口完全擴大。隨着宮縮變得越來越頻繁，宮縮逐漸加強，子宮口逐漸變寬，直到它擴大到10釐米寬(子宮口完全打開)，這時第一階段的分娩結束。第一階段的分娩時間最長，初產婦需要12-16小時。在這一階段，子宮開口沒有完全打開，產婦用力是徒勞的。過早用力會使子宮開口腫脹、緊繃且不容易打開。
產婦應放鬆心態，精神愉快:緊張會直接影響子宮收縮，並會引起厭食、疲勞和疲勞，影響分娩進程。做深、慢、均勻的腹式呼吸非常有益，即每次子宮收縮時深呼吸，同時逐漸使腹部膨脹，呼氣時慢慢下降，這樣可以減輕疼痛。
注意休息和適當的活動:利用宮縮休息，節省體力，避免煩躁和能量消耗。如果胎膜沒有破裂，你可以下牀活動。適當的運動可以促進子宮收縮，有利於胎兒頭部的下降。
採取最好的體位:除非醫生認爲有必要，否則不要採取特定的立場。只要它能讓你感覺不那麼痛苦，它就是最好的位置。
補充營養和水分:儘量吃高熱量的食物，如粥、牛奶、雞蛋等。多喝湯，確保你有足夠的精力來承受分娩的負擔。
多排小便:膨脹的膀胱會阻礙胎兒出現和子宮收縮的減少。在保證充足飲水的前提下，每2-4小時應積極排尿一次。
分娩的第二階段
子宮開口完全打開，胎兒隨着子宮收縮而逐漸下降。當胎兒暴露的部分首先下降到骨盆底擠壓直腸時，產婦會不由自主地施加向下的力，同時子宮收縮。大約1 ~ 2小時後，胎兒從完全開放的子宮中分娩。第二階段的分娩是最短的。子宮完全打開後，產婦應注意隨着子宮收縮而用力。當子宮收縮時，雙手緊緊握住牀旁邊的把手，深呼吸，先將它收回，然後用力向下推。宮縮之間，休息，放鬆，喝點水，準備下次再努力。
當胎兒頭部即將分娩時，產婦應與助產士密切配合，不要再次按下屏幕，以免會陰嚴重撕裂。第三次分娩後，胎盤和胎兒周圍的胎膜與子宮分離，並隨着子宮收縮排出體外。胎盤分娩時，只有助產士需要一點壓力。如果胎盤下降不超過30分鐘，醫生應按照醫生的安排幫助分娩胎盤。胎盤的分娩意味着整個分娩過程已經完成。
分娩的第三階段
母親應該保持情緒穩定。分娩後2小時內，產婦應臥牀休息，吃半流質食物以補充能量消耗。一般來說，產後不會立即排便。如果產婦感到肛門腫脹，有排便的感覺，應及時通知醫生，醫生應排除軟產道血腫的可能性。如果你有頭暈、頭暈或胸悶等症狀，也應及時通知醫生，及早發現異常並給予治療。
