孩子創傷心理該如何恢復，家長們對於孩子的培養總是非常慎重，面對難題，家長要與孩子一起面對，現在的努力會爲未來的發展打下夯實的基礎。孩子創傷心理該如何恢復教你如何教育孩子。
孩子創傷心理該如何恢復1
如何修復孩子的心理創傷
1、對不起
對不起三個字從孩子口中說出的話不足爲奇，但是又有多少家長能夠對孩子說出這句話？家長總以爲自己的經驗比孩子豐富很多，什麼事情都是家長懂而孩子不懂，就算對孩子造成了誤解也借愛孩子爲孩子好的理由來爲自己開脫，但是孩子卻受到了傷痛，遭遇誤會沒有得到父母的道歉反而引來父母的責怪，這難道不是對孩子的心理造成了一定的創傷嗎？
孩子感到悲痛、委屈、甚至憤怒，家長沒有及時承認錯誤消除誤解，或許會對孩子的一生造成影響，所以家長應該勇於承認錯誤，以身作則，對孩子說一句對不起，及時道歉，消除孩子心中的誤解；
2、這不是你的錯
孩子心理受傷很大一部分原因是因爲內心的受傷，當孩子感覺不到安全感的時候，父母一味的指責孩子會讓孩子失去信心否定自己，所以家長應該對孩子說這不是你的錯，讓孩子感受到足夠的安全感，讓孩子覺得父母沒有否定自己，在這樣的基礎上多多鼓勵孩子；
3、不會發生這樣的事了
當家長真正意識到自己的行爲給孩子帶來了傷害時，應該立即告訴他不會再有這樣的事情發生，讓孩子心裏足夠安定，給孩子吃下一顆定心丸，這樣纔不會造成孩子心理陰影；
4、我愛你
我愛你是直接表達愛意的語言，沒有什麼會比我愛你更直接了，對孩子說出我愛你，讓孩子感受到父母足夠的愛，簡單的三個字卻充滿了無限的力量，讓孩子從此感受到了後背有一種強大的力量在保護着自己；
5、你讓我感到驕傲
每個孩子的願望都是希望得到父母的肯定，孩子做出努力後都希望自己的付出能夠換來簡單的認可，所以對孩子說你讓我感到驕傲是對孩子最大的肯定，當孩子內心脆弱放入時候能夠有足夠的力量面對前面的苦難，使孩子內心充滿自信；
6、我們永遠不會分開
當孩子受傷時最害怕的是自己一個人獨自承受，感受到這個世界的孤獨，家長讓孩子意識到這個世界上他永遠不會一個人，告訴孩子我們永遠不會分開，永遠不會離開孩子，這樣會使孩子的心理創傷得到最好的治療，陪伴是最長久的深情。
孩子創傷心理該如何恢復2
1、對不起
“對不起“，是多少孩子期盼能從家長口裏說出來的話語。
每個孩子都不希望自己被指責，尤其是當家長誤解自己的時候。孩子渴望家長的那句“對不起”的背後，無非是想得到家長的理解，證明自己是值得被愛的。
然而，當這句“對不起”被家長隱藏的時候，孩子內在的傷痛，正隨着憤怒、悲傷、委屈等情緒一點點地累積着。
當家長意識到自己的言行已經誤解了孩子，應當及時道歉。
道歉不僅能及時消除誤解，還能樹立家長勇於擔當、以身作則的形象，這對孩子的影響無疑是正面且積極的。
當遭到父母的誤解時，無論是哪種方式的誤解，每個孩子渴望的無非都是家長真誠的道歉，填補內心深處的那個缺口。
“對不起”儘管只有三個字，傳遞的信息卻是：你沒有那麼糟糕，我誤解了你，甚至傷害了你，我有不對的地方，我承認我的錯誤，並向你真誠道歉。
每個家長曾經也是個孩子，
回首自己的童年，
是否也被自己的.家長誤解？
當我們自己被誤解時，
是否也曾渴望家長跟自己道歉？
“得不到的永遠在騷動”，
內在很深創傷的修復，
有時僅僅只需要一句：
“對不起”
2、這不是你的錯
孩子內心受傷的原因有很多，可能來源於外部，也可能源於內在。
當孩子受傷時，常常伴隨的是恐懼、悲傷、自責等負面情緒，而且往往容易將矛頭指向自身，認爲自己很糟糕，爸媽會因此不愛自己，厭惡和否定自己。
創傷心理學認爲：處理創傷最有效的方式，是讓受傷者感受到安全感，讓其建立正性體驗，暫時遠離負性體驗，讓其感覺到安全與支持。
因此，當受傷的孩子責難自己的時候，家長應直接告訴孩子“這不是你的錯”。
也許有的家長認爲，孩子受傷確實是因爲他自身的某些問題，這時告訴他不是他的錯，不是助長他推卸責任嗎？
於是很多家長可能會利用此時進行說教，試圖讓孩子達到痛定思痛的效果。
殊不知此時的做法，如同火上澆油，雪上加霜。
試想，當你處於強烈的負性情緒體驗中，此時有人還在你耳邊進行指責或說教，你的感受是什麼？
“這不是你的錯”直接傳達的信息是：我沒有指責你的意思，並不會因爲這件事情否定你這個人，我依舊是愛你的。
並且，在此基礎上，對孩子說一些鼓勵性的言語，效果會更好。
當家長的指責和訓斥，
轉變成一種包容與理解時，
孩子的傷害很快就被療愈了。
父母與孩子之間，
孩子和他人之間的感情，
就會自然的流動下去。
3、這種事情不會再發生
當家長意識到自己的言行已經給孩子帶來極大的傷害時，應該第一時間堅定而決絕地告訴孩子“這種事情不會再發生”。
很多來訪者在諮詢室裏痛訴自己的成長經歷時，經常會提及家長如何一而再再而三地傷害自己的心靈。
家長自己卻從未意識到，或者意識到了卻沒有任何的反應與表示，甚至搪塞、否認、狡辯。
比如，一個來訪者的孩子說，母親曾經拆過她的信件，並且因此侮辱她。但母親卻矢口否認，表示沒有這回事，孩子當時臉憋的通紅，眼淚一下就掉下來了。
對於孩子而言，儘管從輩分上自己未能與家長平起平坐，但是在他們的心裏，常常有着一杆天平，自己在這頭，家長在那頭。
孩子渴望能夠與家長平等、真誠地溝通。
而當天平常年失衡時，家長看似是贏了、戰勝了孩子，但孩子的心，早就對父母關閉了。
如果說“對不起”是一顆救心丸，
那“這種事情不會再發生”
就是一顆定心丸。
在孩子受傷時，
“這種事情不會再發生”
的分量重如泰山，
一是修復現實的創傷，
二是給予了孩子希望。
這是一句一言九鼎的話，需要家長自身的反省、擔當和魄力。
作爲靈丹妙藥，使用需要謹慎。
假如家長總是不停地重複保證，卻依舊故伎重演，那麼孩子的信任也將隨着家長的失信而下降。
4、我愛你
“我愛你”——這是多少孩子夢寐以求能從家長口裏說出來的一句話，是多少家長想表達卻深埋心底的一句話。
當孩子受傷時，特別是當孩子覺得自己犯了錯、闖了禍、變得糟糕透頂、不可饒恕時，往往沉浸在擔心、害怕、恐懼中，覺得家長不會再愛自己了。
曾經看過一個故事：
意大利的一對夫妻，結婚多年後生了一個男孩。夫妻恩愛，孩子可愛。孩子兩歲時，有一天，丈夫出門的時候，看到桌上有一瓶打開蓋子的藥水，他大聲地提醒妻子記得把藥瓶收好，然後匆匆趕去上班。
妻子在廚房忙得團團轉，忘了丈夫的叮嚀。男孩拿起藥瓶，被藥水顏色所吸引，一口氣喝光了藥水。由於藥的成分劑量高，孩子雖然及時送到醫院，但已經回天乏術。
妻子被突然發生的意外嚇呆了！
她不知道如何面對丈夫，陷入了巨大的恐懼中。當丈夫接到消息第一時間趕到醫院時，面對孩子的屍體，儘管他也很傷心，但是他擁抱住妻子，在妻子耳邊說了一句話“我愛你”。
丈夫對妻子的愛，向我們展示了什麼是無條件的愛，在巨大的傷痛面前，“我愛你”這句話充滿着溫暖的治癒性，簡單直接、直抵心靈。
當孩子受傷時，一定是他最虛弱時，請用愛爲他作最好的治療。心理學家說卡爾·羅傑斯說：“愛是深深的理解和接納”。
“我愛你”這簡單的三個字，傳遞出來的信息就是：我理解你此刻的難受與傷痛，我願意接納這樣的你，無論你做了什麼，變成什麼樣，你永遠都是我最親愛的孩子。
每個孩子，
都值得擁有無條件的愛，
不管他做了什麼樣的事情，
都是值得被愛的。
縱使有千言萬語，
抵不過一句“我愛你”。
孩子創傷心理該如何恢復3
這不是你的錯：
孩子內心的創傷不行，來自於外界的原因也有來一次內在的原因。如果孩子受傷時，往往伴隨的更多的是恐懼、悲傷、自責等負面情緒，而且往往容易將矛頭指向自身，認爲自己糟糕透頂，家長會嚴懲自己，不再愛自己。這樣會讓孩子陷入一個誤區，會讓事情感到憂鬱活在痛苦的生活裏。如果你在這時說出“這不是你的錯”。會讓孩子感到很欣慰，家長們還是愛我的。從而也解決了負面的影響。在此基礎上，對孩子說一些鼓勵性的言語，效果會更好。讓孩子充滿向上的積極心和樂觀的態度。
理性向孩子解釋：
至於如何向孩子解釋吵架這件事，寶爸寶媽需要根據具體情況來靈活處理，在孩子能理解的範圍內，簡單概述一下大致的問題，適當時候可以做出一定的取捨。
此外，還可以適當跟孩子說明，人與人之間的相處是難以完美的，如果有了矛盾，應該如何解決矛盾，確實是需要好好學習的，父母之間的吵架有時候反而也是一種溝通，或許以後的溝通會更加理性纔好。讓孩子對真實的生活有更多的瞭解，當然這是針對大一點的孩子來說的，如果孩子還太小，則不宜解釋太多。
對孩子解釋，不是跟孩子訴苦，因爲孩子無法提供幫助，還有千萬不要在孩子面前說另一方的壞話，否則會讓孩子兩難，並生出無力感，反而會加劇孩子的不安。
對不起：
一句簡單的對不起是多少孩子期盼得兒？不管孩子的年齡有多大，每一個孩子都有自己的自信心和自尊心。尤其是當你誤會孩子的時候，一句簡單的對不起！它可以撫平孩子的創傷，至少可以得到家長的認可。如果你的孩子心事比較重，這一聲對不起，可就太值錢了。不然的話，孩子受到的委屈和誤解它會在孩子的心裏面日積月累，後果是不可設想的。
表達愛意：
最後跟孩子說“我愛你”，讓孩子明白不管發生了什麼事情，爸爸媽媽永遠都會愛着寶寶，吵架不會影響家庭的和諧。
修補孩子心理創傷，最難的地方不在於孩子，而是自己。絕大多數孩子，都對自己的父母有無法割捨的感情，即使他們傷害自己也一樣。只要有一句真誠的道歉，我相信，絕大多數孩子都願意原諒父母。
