妊娠紋到底對身體有害嗎，妊娠紋是一種女性懷孕後出現的情況，在生產後，也會留在女性的身體上有的女性還會出現發癢的情況，那麼，妊娠紋對身體有害嗎？下面小編就帶大家瞭解一下
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大多數婦女妊娠5—6個月時大腿上部、腹部及乳房等處皮膚出現許多淡紅色或紫色條紋，稱爲“妊娠紋”。由於孕期內分泌的改變，皮內彈力(纖維)減弱、脆性增加，皮下毛細血管及靜脈壁變薄、擴張。妊娠5個月後，子宮日益增大，乳房由於乳腺組織的發育及脂肪組織的沉積也漸長大，導致乳房、腹部及大腿上部皮膚伸展變薄，彈力纖維斷裂，透出皮下血管的顏色而形成妊娠紋。
妊娠紋是一種生理變化，局部會有輕度疼癢感，不需要治療，可以選擇適當修復妊娠紋產品。平時由瘦變胖的人也可能出現妊娠紋。如果在發胖期間或懷孕的期間用一些增加皮膚彈性、促進膠原生長的藥物可能會在一定程度上減輕或避免出現生長紋，但也有很好的的方法，讓這些花紋會逐漸消失，建議使用專業的去妊娠紋產品.
通過以上的介紹，我們知道了妊娠紋對身體有害嗎的情況，在有了妊娠紋後我們一般主要是通過日常的飲食和護理皮膚的產品來進行美容，也有通過手術等方法去除的，不過一般不需要進行特意的治療，隨着時間會慢慢的消失，皮膚是有一定修復功能的。
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爲什麼會有妊娠紋？
妊娠紋的產生既有自身的體質原因及自身產前保養的原因，也有遺傳原因。專家建議，避免妊娠紋要從平時的保養開始，注意孕前和孕後的保健工作。雖有70%—90%的孕婦會產生妊娠紋，但如果加強產前保養，則可以大大減少妊娠紋產生的機率，至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小。如果想預防妊娠紋，可以考慮專業的妊娠紋乳霜。
在孕前就要注意鍛鍊身體，經常做按摩，堅持冷水擦浴，增強皮膚的彈性。同時也要注意營養，多吃富含蛋白質的食物，增加皮膚的彈性。
懷孕以後，保養過程就更復雜些。要堅持適度運動如散步等；要保證均衡、營養的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，導致體重增長過多；淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼於體溫的水沖洗腹部，並輕輕按摩腹部皮膚，從而增強皮膚彈性。
孕期防妊娠紋，在懷孕前就要增加肚子彈性避免妊娠紋出現，讓肚子在孕前變得很有彈性，成爲寶寶生長的最好溫室。首先要注意鍛鍊身體，經常爲腹部做做簡單的按摩。還可以採取冷熱水交叉的沐浴方式，來增強皮膚的彈性。同時還要多吃富含蛋白質、維生素的食物，補充膠原蛋白，來增加皮膚的彈性。
怎麼預防妊娠紋？
1、學會喝水：正確的喝水習慣會爲你的皮膚彈性計劃提速。早上起牀後，可先喝一大杯溫礦泉水，它可以刺激腸胃蠕動，使內臟進入工作狀態；清晨，排出體內垃圾是非常重要的。如果你常被便祕所困，不妨在水中加些鹽。
2、均衡飲食：懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質。而由於膠原纖維本身是蛋白質所構成，所以可以多攝取含豐富蛋白質的食物。避免攝取太油、甜食（容易肥胖）、太鹹（容易水腫）的食物。控制糖分攝入，少吃色素含量高的食物。每天早晚喝兩杯脫脂牛奶，吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素c的食物，以此增加細胞膜的通透性和皮膚的'新陳代謝功能。
3、體重增長：在懷孕時體重增長的幅度上，每個月的體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。
4、使用託腹帶：可以承擔腹部的重力負擔，減緩皮膚過度的延展拉扯。
5、要注意鍛鍊身體：適度的運動或輕便的家務有助皮膚彈性恢復。對增加腰腹部、臀部、乳房、大腿內側等部位的皮膚彈性效果明顯。可以使用專業的妊娠紋修復霜做按摩，增強皮膚的彈性。同時也要注意營養，多吃富含蛋白質的食物，增加皮膚的彈性。
6、使用專業的妊娠紋防護產品：取適量妊娠紋霜於手心，搓揉均勻。雙手從乳房中心開始畫圈，往上直到鎖骨處。雙手從乳房外緣開始，以畫小圈方式做螺旋狀按摩。兩手掌輕輕抓住兩邊乳房，向上微微拉引，但是別捏得太用力。每天洗完澡後花5分鐘進行按摩就可以，每個動作重複8-10次。
預防妊娠紋，增加皮膚彈性，最重要的就是選擇專業的妊娠紋防護產品。妊娠紋防護產品有助於保持皮膚細嫩，預防和減輕妊娠紋出現情況。比如親潤蘋果籽孕紋修復系列，不僅應用了最新的蘋果籽孕紋防護科技，還糅合了橄欖油、積雪草提取液等多種天然安全的植物祛紋精華，在充分的滋養孕期肌膚的同時，還能增強肌膚彈性和自身修復功能，促進血液循環和肌膚新陳代謝，從而有效預防、修復孕紋，細緻呵護孕期肌膚。
