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小朋友知道的生活小常識

來源:秀美派    閱讀: 1.4W 次
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小朋友知道的生活小常識,對於小朋友的常識教育是很重要的,有很多家長把孩子保護的太好,以至於長大了什麼都不會,但是孩子必須要獨立的,下面小編整理了關於小朋友知道的生活小常識。

小朋友知道的生活小常識1

1、早晚刷牙是保護牙齒的有效方法之一。

2、正確的讀寫姿勢有利於保護視力。

3、因爲生水中含有細菌和蟲卵,所以不能喝。

4、紅眼病流行時,不可以到游泳池去游泳。

5、肺的功能主要是不停地吸進氧氣,呼出二氧化碳。

6、預防近視主要是要做到“三要三不要”。

7、甲型肝炎是一種傳染性很強的`傳染病。

8、按時接種卡介苗是預防肺結核安全、有效的方法。

9、糖對保護肝臟有好處。

10、我們不僅要搞好家庭內部的衛生,而且要搞好環境衛生。

11、體育鍛煉有利於我們生長髮育和增強體質。

小朋友知道的生活小常識

12、青春前期男生應不穿緊身褲,女生應不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。

13、少年兒童不能吸菸;因吸菸對身體危害很大。

14、預防碘缺乏病最簡單、經濟的方法是長期堅持食用碘鹽。

15、牙齒的主要功能是咀嚼食物。

16、真正的健康是指一個人的身體、心理和適應社會,環境的能力都處在良好的狀態。

17、脂肪的主要功能是供給人體熱量;維持體溫;促進脂溶性維生素的吸收;保護內臟,滋潤皮膚,是人體必不可少的。

18、維護公共衛生要做好住宅區衛生、街道衛生、公共場所衛生,並且要愛護公共衛生設施。

19、預防貧血要糾正偏食、挑食等不良飲食習慣。

20、急救的設施包括急救電話(120);救護車和醫院急診室等。

21、我們的身體是由頭、頸.軀幹和四肢組成。糖對保護肝臟有好處。

22、預防接種能預防疾病,保持身體健康。

23、正確的刷牙方法是順着牙縫刷,上牙從上向下刷,下牙從下向上刷,咬頜面來回刷,上下里外要都刷到。

24、胃的功能是消化食物,吸收營養物質,排出渣滓。

25、秋來臨,溫漸低,短信關懷捎給你:處暑過,照樣熱,健康身體要關注;多加衣,少裸露,以防秋涼引疾病;勤鍛鍊,多健身,健康拴牢好身體!

26、初秋時節天轉涼,開始進補囗福享,少辛多酸巧選擇,調整飲食攝營養。儘量少吃蔥蒜姜,韭菜辣椒不要嘗,油炸膨化酒不進,酸味果蔬保健康!

27、飯前喝湯要因人而異,還要掌握喝湯時間。一般中餐晚餐餐前以半碗湯爲宜,早餐前可適當多一些,人體經過一夜睡眠後,水分損失較多,這時多喝點湯,可補充體內流失的水分,有益於人體。

小朋友知道的生活小常識2

1、大蒜中含有豐富的抗病毒成分,能增強身體的免疫力,換季時多吃些大蒜會幫你應付感冒。

2、飲酒時不宜吃煙薰食品,飲酒易使人體血鉛含量增高,這時煙燻食品中的有機胺會誘發消化道疾病。

3、用餐節奏不宜太快,細嚼慢嚥,讓食物和唾液充分混合,讓唾液裏的酶充分降解,發揮唾液的抗癌功效。

4、將飲泡過的茶葉曬乾後裝在紗布袋內,放在冰箱裏,可吸收魚、肉散發出來的腥味

5、想美白肌膚,應多吃蔬菜和水果,隨時補充維C、牛奶等,長期堅持清淡飲食可淡化斑點。

6、洗頭時,在溫水中加些鹽,用鹽水來洗頭,這樣可以防止掉頭髮,同時也會使頭髮洗得更乾淨。

7、風油精治燙傷,對於小範圍輕度燙傷,可將風油精直接滴敷在燙傷部位上,每隔四小時滴敷一次。

8、夏天“吹空調”以成爲習慣,但長時間吹空調反而特別容易中暑,在辦公室、家中要多喝鹽開水防中暑。

9、女性每晚睡前喝點紅酒,可以養血。每天敷一張浸過紅酒的面膜紙,可改善肌膚狀況。

10、醋水沐浴可護膚抗疲勞,戶外活動後,往洗澡水中放點醋,有抗疲勞、抗過敏、止癢的效果

11、白色衣服被其他衣物染了色,可將被染色處用水打溼,再塗滿食鹽反覆輕搓,去掉染的色後用水清洗

12、在海帶中存在着高效的消除臭味的物質,因此,患有口臭的人,常食海帶可以消除口臭

13、被蚊蟲叮咬後,可立即塗1至2滴氯黴素

14、擦傷傷口不宜用創可貼,而應用紫藥水消炎,讓傷口自然暴露在空氣中癒合。

15、芹菜富含纖維,可加快腸內食糜的排空速度,縮短有毒物質在腸內滯留時間,可預防腸癌。

16、赤豆粥補腎消水腫,荷葉粥解暑熱、止渴解毒;冬瓜粥止渴生津降血壓;銀耳粥生津潤肺

17、牙齒美白偏方,用木瓜切片,每天擦拭牙齒2次,每次兩分鐘,堅持一個月,必然有效

18、木質傢俱應用乾布擦和上蠟保養,若沾上難擦的污垢,可先用布蘸牙膏擦拭,後用溼布擦

19、烹製菜餚時不可用白酒代替料酒,料酒加熱能與溶解脂肪產生醋化作用,增鮮提味,白酒無此作用

20、挑遮陽傘,不妨撐開傘看地面上的影子,影子顏色深的好,傘面面料選滌綸的,顏色越深越好

21、桃子富含多種維生素,礦物質及果酸,可緩解便祕,含鐵量居水果之冠,是缺鐵性貧血者的理想食物

22、小快步姿勢行走最佳,可增加肌肉活動次數,使腿部肌肉強健,增加血液循環

23、教你煮雞蛋:冷水下鍋,慢火升溫,沸後微火煮2分鐘,停火後泡5分鐘

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