正確的七步洗手法是怎樣的,孩子的心理健康問題越來越被社會所重視,培養寶寶的這種意識是要從小抓起的.,要教會孩子克服這些困難,家長們應當抓住每一個可以教育好孩子的機會。看完正確的七步洗手法是怎樣的,學着啓蒙家裏的小天使吧!
正確的七步洗手法是怎樣的1
1、洗手掌,在流水下把雙手潤溼,塗抹上肥皂或洗手液,手心相對,手指併攏,相互反覆搓手。
2、洗手背側指縫,掌心對手背沿指縫相互揉搓,洗完一隻手背側指縫洗另外一隻手背側指縫。
3、洗掌心側指縫,掌心相對,雙手手指在指縫間交叉,沿指縫相互揉搓。
4、洗手指指背,手指彎曲,一隻手半握拳把手指指背放在另一手掌掌心旋轉揉搓,洗完一隻手指背再洗另外一隻手指背。
5、洗大拇指,一隻手握住另外一隻手大拇指旋轉揉搓,洗完一隻手大拇指洗另外一隻手大拇指。
6、洗指尖,把手指指尖捏到一起成錐子型,立在一個手掌心中旋轉揉搓,洗完一隻手指尖再洗另外一隻手指尖。
7、洗手腕、手臂,一隻手去揉搓另外一隻手的手腕、手臂,洗完再洗另外一隻手手腕、手臂。
正確的七步洗手法是怎樣的2
手上抹好肥皂或者洗手液,開始7步吸收法的第一步:內:掌心相對,手指併攏,相互搓差;
外:手心對手背沿指縫相互搓擦,交換進行,可以多搓幾分鐘;
夾:掌心相對,沿指縫相互搓擦;
弓:雙手指相扣,互搓;
大:一手握另一手大拇指旋轉搓擦,交換進行;
立:將五個手指尖併攏在另一手掌心旋轉搓擦,交換進行;
腕:螺旋式擦洗手腕,交換進行;
以上動作反覆多次,5-10分鐘最佳,多洗手,洗好手,預防疾病傳播;
正確的七步洗手法是怎樣的3
洗手的步驟(七步洗手法)
用流動水將雙手淋溼
取適量洗手液(肥皂)均勻塗抹雙手
認真搓洗雙手至少20秒
第一步,洗手掌。手心相對,手指併攏相互搓揉
第二步,洗手背。手心對手背,手指交叉,沿指縫相互搓揉。雙手交換進行。
第三步,洗指縫。手心相對,手指交叉,相互搓揉。
第四步,洗指背。一手彎曲呈空拳,放另一手的手心,旋轉搓揉。雙手交換進行。
第五步,洗拇指。一手握住另一隻手的大拇指,旋轉搓揉。雙手交換進行。
第六步,洗指尖。一手五指併攏,放在另一隻手的手心,旋轉搓揉。雙手交換進行。
第七步,洗手腕。一手握住另一隻手的腕部,旋轉搓揉。雙手交換進行。