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正確的七步洗手法是怎樣的

來源:秀美派    閱讀: 2.67W 次
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正確的七步洗手法是怎樣的,孩子的心理健康問題越來越被社會所重視,培養寶寶的這種意識是要從小抓起的.,要教會孩子克服這些困難,家長們應當抓住每一個可以教育好孩子的機會。看完正確的七步洗手法是怎樣的,學着啓蒙家裏的小天使吧!

正確的七步洗手法是怎樣的1

1、洗手掌,在流水下把雙手潤溼,塗抹上肥皂或洗手液,手心相對,手指併攏,相互反覆搓手。

2、洗手背側指縫,掌心對手背沿指縫相互揉搓,洗完一隻手背側指縫洗另外一隻手背側指縫。

3、洗掌心側指縫,掌心相對,雙手手指在指縫間交叉,沿指縫相互揉搓。

4、洗手指指背,手指彎曲,一隻手半握拳把手指指背放在另一手掌掌心旋轉揉搓,洗完一隻手指背再洗另外一隻手指背。

正確的七步洗手法是怎樣的

5、洗大拇指,一隻手握住另外一隻手大拇指旋轉揉搓,洗完一隻手大拇指洗另外一隻手大拇指。

6、洗指尖,把手指指尖捏到一起成錐子型,立在一個手掌心中旋轉揉搓,洗完一隻手指尖再洗另外一隻手指尖。

7、洗手腕、手臂,一隻手去揉搓另外一隻手的手腕、手臂,洗完再洗另外一隻手手腕、手臂。

正確的七步洗手法是怎樣的2

手上抹好肥皂或者洗手液,開始7步吸收法的第一步:內:掌心相對,手指併攏,相互搓差;

外:手心對手背沿指縫相互搓擦,交換進行,可以多搓幾分鐘;

夾:掌心相對,沿指縫相互搓擦;

正確的七步洗手法是怎樣的 第2張

弓:雙手指相扣,互搓;

大:一手握另一手大拇指旋轉搓擦,交換進行;

立:將五個手指尖併攏在另一手掌心旋轉搓擦,交換進行;

腕:螺旋式擦洗手腕,交換進行;

以上動作反覆多次,5-10分鐘最佳,多洗手,洗好手,預防疾病傳播;

正確的七步洗手法是怎樣的3

洗手的步驟(七步洗手法)

用流動水將雙手淋溼

取適量洗手液(肥皂)均勻塗抹雙手

認真搓洗雙手至少20秒

正確的七步洗手法是怎樣的 第3張

第一步,洗手掌。手心相對,手指併攏相互搓揉

第二步,洗手背。手心對手背,手指交叉,沿指縫相互搓揉。雙手交換進行。

第三步,洗指縫。手心相對,手指交叉,相互搓揉。

第四步,洗指背。一手彎曲呈空拳,放另一手的手心,旋轉搓揉。雙手交換進行。

第五步,洗拇指。一手握住另一隻手的大拇指,旋轉搓揉。雙手交換進行。

第六步,洗指尖。一手五指併攏,放在另一隻手的手心,旋轉搓揉。雙手交換進行。

第七步,洗手腕。一手握住另一隻手的腕部,旋轉搓揉。雙手交換進行。

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