孕婦如何護理皮膚，孕媽媽們最苦惱的一個問題莫過於皮膚了，懷孕之後不僅身材走形，皮膚狀態也變得越來越差，容易長斑，而且妊娠紋也開始肆虐，以下是孕婦如何護理皮膚的知識分享。
孕婦如何護理皮膚1
孕期護膚應該做的日常護理
1、潔面
孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無皁基的潔面產品，例如一些藥妝品牌純植物提取的洗面奶和潔膚水。
2、控痘
有些準媽媽在孕期會發痘痘，而抗痘產品中的某些活性成分，在懷孕前3個月又要慎用。因此在注意肌膚清潔的同時應選擇天然植物類護膚品來保溼。這類產品通常比較清爽透氣，不會造成負擔。
3、防乾燥
有些孕婦在懷孕期間的皮膚角質層增厚，使得面部特別乾燥，而藝人經常是要趕場子，在寒風中奔走，尤其現在因此選用純天然保溼產品護理是日常護膚的重點。
4、防斑
據調查，約1/3的孕婦會在孕期產生妊娠斑，若因而使用含汞含鉛的祛斑產品可能會“加害”了寶寶。因此，建議儘量使用母嬰系列護膚品或者純天然產品來控制色斑的發展。
5、防紫外線
懷孕期間的肌膚會對光特別敏感，因此無論居家或外出都要防曬。很多人把不注意防曬引起的曬斑當作妊娠斑，結果懷孕後怎麼也無法消除，遺憾不已。其次，應儘量選擇純物理防曬（以二氧化鈦、氧化鋅爲物曬劑)產品，安全有效果。
6、簡單護膚
日常護膚步驟一定要簡單，不要給皮膚造成負擔，應該儘量選用一些藥妝品牌的天然溫泉水和護膚品來護理。
孕婦護膚的注意事項
1、如果皮膚乾燥易生暗瘡，又擔心護膚品成分不好，可以將純淨水和甘油按照1：5的比例混合，加入一點白醋用來擦臉，
2、懷孕後孕媽們的臉上身上會出現各種斑點，有些可以在產後自然消失，想要自己產後恢復更好，需要保證良好的睡眠，注意合理膳食。
3、出現妊娠紋。孕媽們要注意隨時給身體的部位擦油，避免生產後腹部和腿部會留下產痕。使用護理油，按摩膏等產品可以有效的預防和撫平妊娠紋，減緩皮膚鬆弛。
4、孕期要加強運動。懷孕後很多孕媽們的飲食變得更爲豐盛，運動量也下降，在這裏要告訴孕媽們孕期還是應該多運動，讓體重儘量持續穩定的增長。一般情況下，懷孕四個月後體重可增加4到5千克，七個月後可增加5千克，整個妊娠期一般不要超過12千克，否則會對寶寶的發育不利。
孕婦可以使用護膚品嗎，建議孕媽媽在孕期護理肌膚，放棄使用孕前的普通成人化妝品、護膚品，改用孕婦專用護膚品，做一些基礎的護理，讓肌膚養成自然的潤澤，你也可以是水嫩嫩的孕美人哦。
孕婦如何護理皮膚2
準媽媽的皮膚護理祕籍
那做爲一個孕婦，要如何做日常護理呢，準媽媽的皮膚護理祕籍是什麼呢？一，不能直接在陽光下照射，如果是無法避免，而在有陽光時如果需要外出，在出門前要爲肌膚塗上一些適合孕婦使用的防曬霜，這樣可以減少陽光中的紫外線對肌膚的傷害。準媽媽的皮膚護理祕籍當然少不了要說到妊娠紋，妊娠紋是很多孕婦最大的肌膚困擾，不過並不是所有的孕婦都會產生妊娠斑的，妊娠紋的產生不僅在於自身的體質，產前保養和遺傳基因有跟妊娠紋的產生有很大的關係。困爲懷孕中後期體重增加迅速，皮膚很容易斷裂就會形成妊娠紋了。
孕婦該如何護理皮膚
含優質蛋白的食物就要多吃。其實，選擇品質優良的、原來自己習慣使用的'護膚品，不會對寶寶造成傷害。需要時抹點口紅，可增強自信心和振作精神，薄薄擦一層粉餅，可以抵禦外界灰塵等的侵襲，更好地保護皮膚，但一定要選擇透氣性好、質量好、不含鉛的粉餅。
女人都愛美，所以什麼護膚品，而女性朋友對於自己的皮膚是最爲數關心的，但是很多女性在懷孕後就不知道要如何護理皮膚，那麼準媽媽們要如何護理自己的肌膚呢，其實很多女性在懷孕後的膚質情況各不相同，有的人懷孕後的皮膚會變得比之前要好，皮膚會顯得光滑而細緻，但也有一些女性在懷上寶寶後的膚質變得很差，有的顯得很乾很粗糙，有的油性皮膚還會變得更加的油膩。臉部是女性最重要的部位，準媽媽的皮膚護理祕籍當然少不了臉部皮膚的保養。
懷孕期間怎麼護理皮膚
準媽媽的皮膚護理祕籍還少不了吃的方面。最後再塗上滋潤緊膚油，能收緊皮膚，並促進皮膚新陳代謝，加速細胞修復的作用。孕期皮膚是很需要着重保養護理的，首先生活作息上就要養成早睡早起的習慣，不要熬夜，不要吃辛辣食物，另外現在市面上有很多的孕婦護膚品，像我孕期用的袋鼠媽媽孕婦護膚品，在孕媽護膚圈中就是滿受歡迎的一款，補水力很強大，整個孕期皮膚狀況都很健康。平時的飲食應當以清淡爲主，可以多吃一些富含有維生素B2、B6的食物，這些能夠促進肌膚中的新陳代謝加快。
孕期怎麼護理肌膚
首先是痘痘。很多的孕婦在孕期都會長痘。很多孕媽咪懷孕期間素面朝天，不擦任何護理品，生怕護膚品中的化學成分影響寶寶。而當到了懷孕中後期就可以將妊娠紋按摩霜配合滋潤緊膚油使用。用柑橘精油配合植物底油，從懷孕5個月起，經常在腹部按摩，可有效防止妊娠紋。保溼對於肌膚的護理也是很重要的，可以每天的早晚各做一次保溼護理，尤其在腹部和其它的乾燥部位，更要做好滋潤保溼護理。
