孕期牙痛怎麼辦，孕期的寶媽們真的是很受罪啊，不僅帶着大大的肚子，在期間還會有着各種不一樣的症狀，就如牙痛，在孕期間，寶媽們的牙齒是非常脆弱的，就連普通的刷牙都會出血。那麼孕期牙痛怎麼辦。
孕期牙痛怎麼辦1
在飲食方面：
1、多吃高纖維食物
平時飲食可以多吃點富含纖維的食物，如芹菜，這樣可以增加咀嚼的時間，促進嘴部運動，增加牙齒的咀嚼力，可以對牙齦組織產生一定的生理刺激，有效強健牙齒。除此之外還要多吃水果和蔬菜，這樣可以補充足夠的維生素。
2、補充鈣質
牙齒的保健需要鈣質，而且寶寶的生長也需要鈣質，所以補充鈣質也是每個孕媽媽們要做的。怎麼補充，可以吃鈣片或者多吃些富含鈣的食物（如牛奶）。
在用品方面：
1、利用好牙籤和漱口水
大部分準媽媽現在依然在工作崗位上奮鬥着，平時吃完東西沒有條件刷牙的話，可以準備牙籤喝漱口水，用牙籤挑掉夾在齒縫中的食物殘渣，然後用漱口水漱口，這樣也是可以有效清潔牙齒的。如果公司條件允許的話，準媽媽還是可以帶上杯子和牙膏去刷牙的。
2、要用軟毛的牙刷刷牙
準媽媽孕期牙齦很脆弱，如果牙刷的毛過硬就會傷害到牙齦，導致牙齦出血甚至是發炎。所以孕媽媽的牙刷要選軟毛的，還要三個月換一次。
Ps：最好一天三餐後就刷牙，防止食物的殘留滋生細菌。
在運動方面：
1、做做口齒活動
口齒運動主要是讓上下的牙齒相互輕輕撞擊，這樣可以有效的提高牙齒的`堅固，促進唾液的分泌，唾液中的溶酶菌可以有效的對牙齒進行殺菌。
2、吃完東西勤漱口
部分媽媽懷孕後會喜歡吃酸的東西，還會補充各種大魚大肉，所以平時吃完東西要及時使用溫開水漱口，保持牙齒的清潔。
孕期牙痛怎麼辦2
含生薑片
牙疼的時候可以切生薑一小片咬在痛處，必要的時候可以重複使用，睡覺的時候含在口裏也無妨。這是很安全可靠的一個驗方。
口含味精液
把味精按1∶50的濃度用溫開水化開後，口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續幾次，堅持兩天後牙痛就會好的。
敷大蒜液
取大蒜搗爛，溫熱後敷在疼點上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等症狀。
按摩手
這方法可緩解50%的疼痛。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶，輕輕地將冰塊壓在此部位5-7分鐘。一位加拿大研究員發現，60-90%使用這方法的人，牙痛因此而減輕。他的研究顯示，這種磨擦法能干擾牙痛神經衝動的傳導。
用濃鹽水漱口
將食鹽加入水中稀釋成濃鹽水，用它漱口可以治牙疼，也可以把棉籤用濃鹽水浸溼後咬在腫痛的牙齒上，可以止痛。
接着一起來了解下孕婦牙齒痛的原因有哪些
1、妊娠期齦炎
這是由於懷孕使雌性激素增加，這種情況下可以給孕婦買些漱口水含漱，或者用淡鹽水漱口來緩解症狀。
2、上火
一般來說這種只要按時休息，避免熬夜上火，幾天就會自然消除。
3、急性牙髓炎
對孕婦而言，爲了孩子的健康是最好不要吃藥的，但可以在諮詢中醫的情況下服用一點中成藥。
4、蛀牙
這種情況下家裏有花椒的可以把一粒花椒放在患處咬着，這樣就能很快的止疼。
