孕婦能吃荔枝桂圓嗎

孕婦能吃荔枝桂圓嗎，孕婦在懷孕期間有很多事務上的禁忌，很多食物是不可以吃的，否則對自身和嬰兒都會有影響，那麼孕婦能吃荔枝桂圓嗎，對此還不瞭解的小夥伴們，跟隨小編一起來了解一下吧。

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孕婦能吃荔枝桂圓嗎

桂圓自古被視爲果中神品，它含有豐富果糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白質、維生素B、C、鈣、磷等。和荔枝相比，龍眼比較溫和，而且對懷孕6、7個月開始出現的水腫很有效，一天吃幾顆龍眼或水煎後喝，可有效消除足部水腫。但孕媽媽千萬切忌，桂圓和荔枝都是熱帶水果，營養豐富，能補血益氣，但是，這些食物容易上火，多吃容易導致口舌生瘡，或者引起胎兒躁動不安，所以不可在孕期多吃，否則會引起流產。荔枝在初期和晚期是不能吃的，孕中期可以適量的吃。

孕婦從荔枝桂圓注意事項

荔枝，桂圓味甘、溫，有益心脾、補氣血和安神的作用。但是，甘甜能生痰，痰鬱則氣滯，從而導致氣機失調，胃氣上逆，出現嘔吐，日久傷陰。甘溫還能助火，火動陰血，血勢妄行，勢必造成出血。這樣，便會發生孕婦“見紅”、早產。所以，桂圓湯非但不會有利優生，恰恰相反，還不利於母嬰身心健康。

孕婦能吃荔枝桂圓嗎2

荔枝和桂圓是很多人都喜歡吃的。但是對於懷孕的人來說最好是不能吃的，因爲這兩種水果屬於陰性的`，吃了可能會引起子宮收縮，嚴重時會導致流產。而荔枝屬於燥熱性的水果，吃多了還會導致腹瀉，如果孕婦想吃的話，可以吃一個或者兩個品嚐一下就可以了，不要過多的食用。桂圓雖然味道甘甜，但是桂圓可以導致孕婦的子宮收縮，所以是不能吃的。

在懷孕期間可以適當的吃一些蘋果，蘋果對於孕婦來說是非常有好處的，同時也有利於胎兒大腦的發育。還可以吃一些獼猴桃，它對孕婦也是有好處的，但是脾胃不好的孕婦就不要吃了，還可以選擇一些糖分較低的草莓、火龍果之類的水果。懷孕是一個非常重要的時期，在這個時候一定要注意合理的飲食，在吃東西的時候要注意安全，對身體沒有好處的食物儘量不要吃。

荔枝和桂圓吃多了，尤其是懷孕初期和晚期，吃多了的話很可能引起流產，或者早產。所以，孕婦們爲了能安全的生下寶寶，一定要控制住嘴，千萬不要貪吃啊！