兒童焦慮症怎麼治療

兒童焦慮症怎麼治療？孩子的健康成長離不開家人的陪伴和悉心照顧，孩子在成長過程中會遇到各種各樣的問題，例如兒童焦慮症等情況，需要家長細心留意和處理，今天分享兒童焦慮症怎麼治療。

兒童焦慮症怎麼治療1

兒童焦慮症怎麼治療

1、家庭輔導治療

爲患兒父母提供諮詢，提高對患兒疾病的認識，瞭解產生疾病的因素，並請父母配合醫療，消除家庭環境或家庭教育中的不良因素，克服父母自身弱點或神經質的傾向。

2、採用支持、認知的心理治療

兒童焦慮症的治療首先要與患兒建立良好的信任關係，繼而耐心聽取患兒的主訴和家長的介紹，作仔細分析。然後有目的的進行交談，使患兒認識到這是心理疾病。要告訴患兒只要積極配合，醫師非常願意幫助他治好病。

3、創造良好的家庭環境

家庭環境是孩子的天然課堂，父母是孩子最早的啓蒙老師。孩子整體素質的基礎，是從小在父母身邊耳濡目染、潛移默化的薰陶。要想把孩子培養成自信、豁達、活潑、開朗的人，家庭環境一定要整潔、樸實、條理、明快；家庭成員之間要和睦、民主、互敬、互助。

4、恰當指導孩子

在孩子成才方面，父母要依孩子的天性、愛好、興趣給予適當的指點和幫助，要不急不躁。

5、降低親子依戀強度並形成新的依戀關係

因爲孩子將父母作爲自己安全的港灣，所有的事情都依靠父母來完成，所以在父母離開時便會產生這種分離焦慮，因而降低親子依戀程度，是首先要考慮的事情。分離焦慮主要是孩子失去了所依戀的人，出現了不安全感。要讓孩子不產生焦慮，適應父母不在的`環境，就要讓孩子與老師建立新的依戀關係。家長平時要對孩子多誇獎老師的和氣、漂亮；告訴孩子老師會講很多故事，會唱歌，會帶你們做遊戲。

兒童焦慮症的表現症狀

1、焦慮體驗，無客觀不良處境或不足以引起緊張的處境下，而表現出一種緊張、惶惶不安的心境和情緒體驗。較大的兒童可以訴說自己煩躁、緊張、恐懼和不高興，年幼兒童難以用語言表達自己的不安和惶恐，而常表現爲哭鬧且難以安撫。

2、精神與行爲異常，焦慮常伴有不安的行爲。兒童焦慮症的症狀如年幼兒常有哭鬧、打滾、打人或自傷，年齡大者多表現坐立不安、來回走動、注意力難集中、發脾氣，甚至搔首頓足，多方勸解難以消除。

3、年幼的孩子由於語言發育尚未完善而不能很好地表達內心的不安和惶恐，常表現爲愛哭鬧、不易安撫、對環境變化比較敏感，在環境變化時焦慮加重，出現睡眠障礙和排泄習慣紊亂，如入睡困難、夜驚、尿牀、便褲等。

4、有的孩子拒絕上學，即使勉強到校也很少與老師、同學交往，上課注意力不集中，難以完成課堂作業。

5、有的孩子還會出現食慾減退、腹瀉、嘔吐、頭痛、睡不着覺，甚至心慌、氣短、大汗淋漓等症狀。

兒童焦慮症的原因

1、模仿

爸爸媽媽有焦慮症，孩子進行模仿。

2、父母給出多餘的勸告

爸爸媽媽對某些危險估計太高，因此，常常會給子女一些多餘的勸告、威脅、禁令等，使孩子整天焦慮不安。

3、父母向孩子述說家中問題

有些父母與孩子的關係很好，他們甚至把孩子當成是自己的知心人，當家裏出現了類似經濟問題、婚姻問題等都會向孩子傾訴，但是作爲一個年幼的孩子，他們是沒辦法理解這些複雜的問題的，於是在這種處境下，孩子還容易產生焦慮症。

4、父母太苛求

對孩子做的任何事情，總是表示不夠滿意，反覆提出要求做得更好一些，而這些高標準的要求常常超過孩子的實際能力，孩子逐漸對自己也覺得不滿意，對自己不能實現預期的要求出現焦慮反應。

5、父母對孩子過度地放縱

對孩子過度地放縱也可導致焦慮症。沒有一定的限制，孩子常常不知道他們活動自由的界限究竟在哪裏；外界環境對他們的行爲沒有什麼要求，而他們自己也不知道應該如何努力去提高，也會出現焦慮情緒。

兒童焦慮症怎麼治療2

兒童焦慮症治療包括心理和行爲治療以及藥物治療。

因爲兒童的焦慮症往往與兒童的個性特徵、心理社會因素、家庭因素等密切相關。很多種方法都適合兒童，比如支持性心理治療、認知療法、行爲療法、家庭治療等。治療師會在充分的尊重、理解患兒的基礎上，勸導、鼓勵患兒表達不良的情緒、緩解緊張不安，也會幫助患兒去矯正不良的行爲，同時會了解患兒的家庭情況，緩解家庭成員之間的關係，糾正父母不良的養育態度以及家庭出現的其他問題。

藥物治療首選抗抑鬱劑，尤其是五羥色胺再攝取抑制劑，比如舍曲林、氟西汀、氟伏沙明，都可以用於12歲以下的兒童。