八個月的寶寶能吃什麼，一般情況下，寶寶在八個月的時候，可以開始試着添加不同的輔食，不僅可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力，而且還能吸收更多的營養物質，那麼八個月的寶寶能吃什麼，請繼續往下看看吧！
八個月的寶寶能吃什麼1
1、番茄汁
將熟透番茄投入開水內，撈起後撕去外皮，放入杯（碗)內，用湯匙將番茄壓碎，即可取汁。
常識：
1、番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素，可以預防寶寶發生貧血。番茄煮熟後雖然維生素C會有損失，但番茄紅素的濃度卻得到極大的提高，能補充抗氧化劑。
2、餵奶前不要給寶寶喝番茄汁，因爲空腹的時候胃酸分泌量增多，因番茄所含的某種化學物質與胃酸結合易形成不溶於水的塊物，易造成胃不適、胃脹痛。
2、香蕉（蘋果)泥
將香蕉和蘋果刮成泥。然後，上鍋隔水蒸3分鐘，取出晾涼後，餵食寶寶。
常識：香蕉、蘋果含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纖維，這些物質不僅可增加食物對腸道蠕動的刺激，而且還可保持寶寶便中的水分不被腸道過分吸收，因此，是有效的便祕食療品。提醒一點，寶寶的腸胃還不適合多吃生水果，其中的酸性成分刺激性強，會造成寶寶腹瀉和脾胃失調，要適當加熱再給寶寶吃。
3、西紅柿蛋花湯
將西紅柿洗淨切塊或片，雞蛋打勻；鍋中加水，生薑切碎一起煮；水開後加西紅柿，再開後，勾芡，轉小火把雞蛋倒入，加少許鹽，關火（關火前可點入幾滴香油)，西紅柿雞蛋湯即成。
常識：一款做出來是濃湯西紅柿，第二款是清湯西紅柿，這兩款湯，不僅口味有很大區別，營養上也有所不同。濃湯西紅柿是將西紅柿過油先炒，這樣更利於西紅柿中的脂溶性營養素的溶解和吸收，比如番茄紅素。
八個月的.寶寶能吃什麼2
八個月寶寶所吃的輔食已經可以有較多的種類，其中可以吃蛋黃，米粥，爛麪條，以及蔬菜粥，肉鬆粥，煮爛的小顆粒肉沫，水果泥，蔬菜泥，瘦肉泥等等。這一類精做食物都可以讓八個月寶寶適量吃一些，對身體有好處。
另外，對於一些海產品類的食物，也可以適量試吃，比如說海魚類，蝦類。這些食物不但富含有多種微量元素，而其中dha營養物質較高，對於寶寶大腦發育會有益處。適量吃着海產品輔食，能夠讓寶寶身體健康，活潑聰明。
但是海鮮類食物一定要先讓寶寶少量的試吃之後，確定寶寶沒有不良反應，纔可以進入到正常的輔食添加量。因爲有些小寶寶會有過敏體質，而出現對海鮮過敏的情況。雖然海產品營養成分較高，但是八個月嬰兒在添加此類輔食時候，奶爸寶媽還需要格外注意。
八個月寶寶食譜
8個月寶寶輔食，可食用碎菜、蛋黃、粥、麪條、魚、肉末等。輔食的性質還應以柔嫩、半固體爲好。給寶寶做的蔬菜品種應多樣，如：胡蘿蔔、西紅柿、洋蔥等，對經常便祕的寶寶可選菠菜、捲心菜、蘿蔔、蔥頭等含纖維多的食物。
1、牛肉燕麥粥
食材：牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。
做法：燕麥泡一泡，洗乾淨。將燕麥煮成燕麥粥。將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機，打成糊狀，即可用湯匙餵養寶寶。
2、雞肉青菜粥
食材：大米適量、雞腿1個、木耳（水發）適量、小白菜適量、香油少許。
做法：雞腿洗淨，去骨，切成小丁，鍋中燒開水，下雞腿肉丁焯出血沫，倒掉髒水，將雞腿肉丁清洗乾淨。木耳泡發洗淨後，切碎。青菜葉用手撕碎。大米淘洗乾淨，將雞腿肉丁，木耳和大米一起放入高壓鍋中，倒入適量水，蓋上鍋蓋，大火燒至高壓上氣後轉小火壓10分鐘。關火等高壓鍋排氣後，打開鍋蓋，開火，放入青菜葉攪拌均勻，加熱30秒鐘即可。將粥盛出後，待溫熱即可食用。
