斷奶後怎麼回奶，在給寶寶該斷奶的時候，媽媽也沒有必要再餵奶了，但是媽媽的乳汁分泌不是說停就能停的，中間要採取正確的方法纔能有效回奶。下面小編就帶大家看看斷奶後怎麼回奶。
斷奶後怎麼回奶1
1、天然回奶
也便是逐步削減餵奶次數，縮短餵奶時刻，一同應留意少進湯汁及下奶的食物，使乳汁排泄逐步削減致使全無。
2、人工回奶
即用各種回奶藥物使乳汁排泄削減的辦法，一般應上醫院打回奶針、吃回奶中、西藥等。可口服或肌肉打針雌激素類藥物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，連服3～5天；或肌肉打針苯甲酸雌二醇，每次2m g，每日2次，接連打針3～5日。口服或外用中藥類回奶藥亦可有較好作用，如炒麥芽120g ，加水煎湯，分3次溫服；或食豆漿1碗，加少數白砂糖；或先將乳汁吸出，用皮硝50～60g ，置於紗布袋中，外敷於乳房，潮解後需及時替換，每日3～4次。
3、漲回法
任乳房脹滿，忍耐痛苦，經一週左右，便可脹回。在回乳期，有必要忍耐，切忌斷續讓寶寶吸吮，或因腫痛而擠奶，這樣做必定將延伸回乳時刻。
4、韭菜回奶
多吃韭菜有回奶的成效。
5、食物回奶法
麥芽糖：炒麥芽60克，加紅糖適量，放鍋內加水煮開，去渣飲用，每日1次，連服1-2周。
斷奶後怎麼回奶2
怎麼正確回奶
1、中止餵奶
一般狀況下假如不是特殊狀況的話一般醫師是主張天然回奶的，天然回奶既沒有副作用並且作用也會更好，那麼，怎麼正確回奶呢？決議回奶的產婦首先要做的便是中止餵奶，也不要用手擠奶汁出來，這都會影響回奶的作用哦。
2、調整飲食
先要做到天然回奶的話在決議回奶的一起在飲食上也要做相應的調整，由於現已決議回奶的話那麼產婦就應該儘量防止再食用催奶的食物，而是要改吃回奶的食物哦，比方炒麥芽、山楂、蒲公英、花椒等食物都有很好的回奶作用。
3、挑選適宜的內衣
爲到達天然回奶的作用產婦關於內衣的挑選也是很重要的.哦，天然回奶的辦法還有便是挑選貼身適宜的內衣，最好的話是能夠挑選比較緊身的內衣，這樣對按捺乳汁的排泄也能夠起到必定的作用哦。
4、放鬆心境
天然回奶的最終一個訣竅便是放鬆心境，許多新媽媽們總是回奶不成功就會顯得非常着急，天然回奶最忌諱的便是產婦過於嚴重，所認爲到達天然回奶的作用主張產婦恰當調整心境防止過於嚴重。
