臨產前宮縮的表現和症狀有哪些，經歷了辛苦的十月懷胎，準媽媽都期待着寶寶的到來，然而隨着預產期的臨近，有很多準媽媽會感到緊張不安，因此多瞭解產前知識輕鬆面對生產，下面就來看看臨產前宮縮的表現和症狀有哪些。
1、宮縮頻率增加：
孕媽進入臨產前期時，會發現宮縮越來越頻繁，有些準媽媽會經歷類似月經期的絞痛。而且每隔10~20分鐘，就會發作一次，讓你覺得自己是不是馬上就要生了。但是，如果收縮沒有變得更長、更劇烈、一次與一次之間的距離接得更近，使你的子宮頸張開，那麼你所感覺到的可能是所謂的“假臨產”。
2、胎兒下墜感：
分娩的前幾周，一直持續到分娩前，孕媽都會覺得下腹部墜脹感加重，像胎兒即將下墜一樣，同時骨盆有壓迫感，呼吸變得更加順暢。這也是一種正常現象，說明胎兒在調整位置，爲分娩做準備。
產科醫生建議孕媽此時保持左側臥位，在醫院的待產期保持左側臥位，可以幫助胎兒利用羊水作用，改變胎頭，調整不正的胎位，從而增加順產的概率。然而，待產期體力消耗大，孕媽難以保持左側臥，需要藉助孕婦枕支撐。
然而，產科牀位寬90cm，而老式孕婦枕寬達80cm，無法帶到醫院待產使用，可佔據全部牀上空間，孕媽處於擁擠狹窄的牀鋪上，更容易發生安全問題；此外，老式孕婦枕的`化纖棉內芯易變形，孕媽容易躺平，誘發孕婦仰臥位綜合徵，危害孕婦和胎兒安全。
孕媽可以準備一個醫學小熊產科促愈枕，寬度僅爲25cm，小巧靈活，可攜帶到醫院使用，同時高分子Flexible PU內芯穩定支撐左側臥，防止仰臥，爲整個孕期保駕護航。
3、胎動減少：
臨產前幾天，胎位相對固定，因此胎動會減少，這是正常現象；但若胎動明顯減少或持續12小時依然感覺不到胎動，應立即詢問醫生。
4、見紅：
臨近分娩期，孕媽的子宮頸開始張開，可能會排出少量稠厚的粘液，可能會一次性成塊地被排出，也可能會以增多的陰道分泌物的形式在幾天內排出。
這些粘液可能帶血(可能是棕色、粉紅色或紅色的)，因此叫做"見紅"。一般是正常的現象，但如果孕媽看到的不僅僅是幾點血斑的話，建議就要去醫院就診了。
孕晚期私處分泌物增多，也和宮頸分泌粘液有關，潮溼悶熱的環境更容易滋生細菌，因此孕媽要做好私處衛生。
孕媽可以用醫學小熊產科促愈清潔器，便後和每日早晚沖洗2次，兼顧沖洗力度和麪積，能夠充分清潔粘稠的分泌物。同時產科促愈清潔器的測溫標可以控制水溫在35-40℃，貼近體溫，防止水溫不當刺激宮縮，誘發流產或早產；清洗後，用專門的毛巾及時擦淨。
5、假性陣痛：
臨產的前一兩天，會出現不規則子宮收縮、下腹部疼痛的狀況，一開始間隔時間可能是20分鐘，之後越來越不規則，準媽媽此時可以藉助走路、休息減輕疼痛。這種疼痛不會造成子宮頸擴張，所以稱爲假性陣痛，表示它離真正生產還有一段時間。
6、羊水破裂：
當水囊破裂以後，羊水會通過孕媽的陰道流出來。在這種情況下，不論是大量涌出，還是少量滲出，孕媽都要立即到醫院就診了。
大部分孕婦在羊水破裂前，都會出現有規律的宮縮，但有些產婦卻是先破水。當這種情況發生時，產程通常很快就會開始。如果在一定時間內還沒有開始宮縮的話，就需要被引產，因爲沒有了羊水囊的保護，胎兒受細菌感染的可能性會增加。
因此，羊水破裂的時候，孕媽一定要及時去看醫生哦。
以上六點，是臨產前常會出現的幾種症狀，希望孕媽能記清楚，不要在孕晚期臨產的時候，還不知所措哦~分娩可能會很緊張，但是越是緊張，越不能順利進行下去，所以除了準備好物品，更要準備的是心情，儘量放鬆心情吧。
宮縮，即爲子宮收縮，其包括兩種類型，假性宮縮和真性宮縮。
假性宮縮也叫遷延宮縮，是一種偶發的子宮收縮。其特點是出現的時間無規律、無週期性、程度也時強時弱。假性宮縮在懷孕6周左右，就已經開始了，要到懷孕中期以後準媽媽纔開始感覺得到。在妊娠的最後幾個月就是不規則宮縮，尤其是最後幾周內。胎動後，只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時的變硬。協和婦產科醫生稱，孕晚期經常摸肚子會引起假性宮縮導致早產。
真性宮縮開始是不規則的，強度較弱，逐漸變得有規律，強度越來越強，持續時間延長，間隔時間縮短，如間隔時間在2—3分鐘，持續50—60秒。真性宮縮是臨產的一個重要特徵。
怎麼區別假性宮縮和真正的分娩宮縮呢
在分娩前的幾天或幾周內，假性宮縮可能會間斷地變得有規律，相對更頻繁，甚至伴有疼痛的感覺，有時，會讓準媽媽誤以爲自己要臨產了。但它跟真正的臨產不一樣，在這段被稱爲"假臨產"的時期內，宮縮不會持續地變長、變得更劇烈和更頻繁。
宮縮是什麼感覺
到了妊娠晚期，可因假宮縮而引起下腹輕微脹痛，它常常會在夜深人靜時作祟而於天明的時候消失。宮縮頻率不一致，宮縮持續時間不規則；間歇時間長且無規律;宮縮強度不增強，常在夜間出現而於清晨消失；宮縮只能引起下腹部輕微脹痛;宮頸管不縮短，宮口擴張不明顯；給予鎮靜劑能抑制。
到預產期，只有伴有疼痛的宮縮，纔是分娩的先兆。臨產後的宮縮有規律且逐漸增強，持續時間30秒及以上，間歇5～6分鐘，用鎮靜劑後不能抑制。
開始宮縮的疼痛有的產婦是在腹部，有的產婦感覺在腰部。準媽媽千萬不要緊張，被陣痛嚇住。其實不強烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經時的小腹疼痛一樣。疼痛的強弱也因人而異。當宮縮引起準媽媽輕微的疼痛一樣。疼痛的強弱也因人而異。當宮縮引起準媽媽輕微的疼痛，一會兒過去了，漸漸疼痛有所加強，間隔縮短，疼痛時間延長。
宮縮像浪潮一樣涌來，陣陣疼痛向下腹擴散，或有腰痠下附排便感，這種宮縮是爲寶寶出生作準備。所以這點疼痛算不了什麼，只要和醫生合作，利用準媽媽練習過的呼吸操配合宮縮，就能順利度過分娩關。
