嬰兒期分牀睡好處是什麼。對媽媽們來說，將寶寶攬在懷中，美美地睡上一覺，絕對是件愜意的事。然而，任何父母都要接受孩子會和自己分牀睡。下面，就一起來看看嬰兒期分牀睡好處是什麼。
嬰兒期分牀睡好處是什麼1
養成良好睡眠習慣：
分牀睡眠，無論是孩子還是父母的“私人空間”都變得更大，睡眠質量和睡眠時間也更有保障。
培養獨立生活的能力：
分牀睡眠可使孩子逐漸明白自己已經“長大了”，並學會做一些力所能及的事。這可培養孩子獨立生活的能力，孩子對其他的行爲規範也更易接受。
如何讓寶寶適應分牀睡
嬰兒期
具備條件的家庭可以在寶寶出生前，就佈置好色彩斑斕的嬰兒房，從一降生就培養寶寶單獨睡的習慣。
剛出生的寶寶還沒有形成自己的習慣，所以習慣的培養比較容易。但新爸媽可能會對單獨睡的寶寶很不放心、也不忍心。
寶寶的單獨睡計劃也許因這種原因半途而廢。所以，想讓寶寶單獨睡，新爸媽首先要戰勝自己。
安全感是寶寶自己睡的前提。4～6個月的嬰兒，已經開始對周圍環境有所響應，從這時開始，對父母的離去或獨自一人會產生緊張的情緒。
這時，無論父母在家裏的哪一處，都要讓寶寶聽見你的聲音，讓他知道你就在附近；對寶寶的情緒反應隨時做出響應，只要讓寶寶有充分的安全感，他就會樂於單獨睡自己的小牀。
如果媽媽爲方便餵奶，並且減輕夜間育兒的麻煩和孩子的恐懼，父母可以先把寶寶的小牀放在大人的臥室，觀察一段時間，感覺沒問題了，再讓寶寶睡自己的房間。
低幼期
2～3歲的寶寶能把自己和別人區分開來，自我意識開始一天天壯大，能夠初步地照顧自己，很多事喜歡自己來，做什麼事情都很投入、很認真，最不喜歡別人插手他的“工作”。
這恰是培養孩子從行爲到心理獨立的好時機，最好能讓寶寶“獨霸”一張牀，讓寶寶順利擺脫對父母或者照顧者的依賴。
一般而言，最好在孩子3歲之前與父母分牀睡眠。因爲孩子到3歲左右時已經能分清自己是男孩還是女孩，他們有了最初的性別意識，心理處於一個重要發育階段。
如果長時間與父母同牀睡覺，有可能影響孩子的發展，可能滋生戀母或戀父情結，導致孩子日後缺乏自愛、自律，甚至形成性識別障礙。
嬰兒期分牀睡好處是什麼2
讓嬰兒從小分牀睡好處
1、減少皮膚感染
新生兒的皮膚嬌嫩，容易感染。孩子獨自睡小牀容易保持環境的清潔，避免感染。小牀的被、褥、牀單都小，容易拆洗、消毒，這樣對保護新生的細嫩的皮膚非常重要。
2、避免壓到嬰兒
新生兒自己不會翻動，成人睡覺時不可避免地要經常翻身，一不小心就可能壓到孩子。我們見過一個孩子被媽媽用被子悶後腦缺氧，大腦發育小了一圈，很可能影響智力。
3、媽媽可以休息更充分
分牀可以使母親在有限的時間內休息得更好，不需要常常提心吊膽，一會怕壓着孩子，一會又怕悶着孩子，一會又怕被子沒有蓋好，使自己睡得不踏實。
4、培養孩子獨立性格
分牀睡是培養孩子獨立性的開始。獨立性的發展快慢和父母的觀念與教育方法有很大關係。分牀可以對孩子獨立性發展起到一定的促進作用。
5、促進小寶寶的視覺聽覺
小牀靈活，便於搬動，可以經常調換方向和在小牀上掛些玩具，以促進小寶寶的視覺和聽覺進一步發展。
6、增進夫妻感情
對父母而言，寶寶獨睡，給夫妻更多溝通交流的時間，也有利於夫妻感情的增進。
1、不分牀會擾亂正常家庭關係
如果孩子養成和父母一起同牀的習慣，那麼就很有可能會得寸進尺，孩子會對父母之間的關係感興趣。
經常設想大人在牀上會發生一些有意思的事情，在某種潛意識驅動下會成爲父母關係的破壞着，擾亂正常的家庭關係。
2、不分牀現象在單親家庭中表現得更爲突出
一，不願意分牀的孩子比較容易滿足於與父母單獨相處，象徵性地佔據伴侶的位置。
但是這種角色是完全不符合兒童的年紀特徵的，時間一長就會對孩子造成早熟的影響。
二，不要忽視兒童幼稚的性觀念，與父母長久同牀可能會對孩子的心理造成不良的性刺激。
因此對於單親家庭來說，一定不能讓孩子形成這種不良的習慣，單身父母應該時刻對此保持一定的警惕。
三，單身父母應該注意不要養成與孩子同牀的習慣，不要使孩子產生自己是父母愛代替代者的想法，這對於孩子的成長是很不利的。
有些單親兒童由於被迫與父母分離，本身就有暴力傾向，如果不及時對這種現象加以制止可能會發展成對父母的`虐待。
分牀睡要有一個過渡期：
分牀睡是需要一個過渡期的，就像小時候斷奶一樣，不能突然強迫性的給孩子決定要分牀睡，要讓孩子慢慢的接受，不要讓孩子有心理壓力。
可以帶孩子去家居店逛逛，讓孩子選擇自己喜歡的牀和牀品，然後再跟孩子一起佈置房間和牀鋪，讓孩子喜歡新牀和新的房間，睡前可以陪着孩子。
等孩子上着以後再離開，父母的臥室不要上鎖，孩子晚上有突發善對於怕黑的孩子可以給孩子安一個小夜燈。
寶寶多大可以自己睡
建議寶寶一出生，就可以單獨睡了，此時他們還不存在什麼分離焦慮。很多媽媽會擔心孩子不和父母睡，沒有安全感。
其實，無論是同牀睡、同房睡還是分房睡，最重要的不是媽媽們時刻在孩子身邊，而是孩子有需要，媽媽能立刻迴應。
聽到孩子哭鬧，媽媽都應該馬上去撫慰。如果媽媽不能及時安撫，即使是同牀睡，孩子也會一次次驗證自己是不值得被愛的，失去安全感。
如何讓孩子學會單獨睡
父母需要堅持，不斷地鼓勵孩子。剛和寶寶分牀睡，可能會很困難，孩子會不停哭鬧，出現不適應的過程。
父母一定要明白，這個過程很正常，是必經階段，家長會產生焦慮和內疚感，此時家長應及時鼓勵孩子，最好“溫柔地堅持”。
增加寶寶對“牀”的好感。讓牀變成有“美好回憶”的地方，經常陪寶寶在他的小牀上玩耍，讓他把小牀和快樂的感覺聯繫起來。例如和寶寶在小牀上玩遊戲，睡前放置一些他喜愛的玩具。
讓寶寶逐漸適應單獨睡。比如第一天，陪他睡一會兒，等孩子睡着以後再離開。一到兩週以後，可以提早一點走。
等孩子困的時候，找個藉口拿東西或者出去一下，就不再回來，讓孩子自己睡覺。
再過一段時間，可以設置睡眠環境，給孩子開個夜燈，或者把門打開，等孩子睡着以後再離開。
要注意的是，如果寶寶膽子比較小或是氣質敏感型，獨自在嬰兒牀，則很難入睡。
或是放在嬰兒牀上睡不了多久會醒來或哭鬧，就不要太着急分牀，更不要爲了培養獨立性，而強迫與寶寶分房睡。
寶寶多大分牀睡好呢
長時間不和父母分牀睡覺有可能滋生戀母或戀父情結
很多家庭都是父母和孩子一起睡，隨着孩子的成長，問題也=接踵而來：三個人擠在一張牀上都不舒服。
有些孩子都上小學了，還是要和媽媽一起才能入睡；有些孩子晚上總怕黑，不敢一個人睡。
寶寶多大分牀睡好呢？媽媽網專家提醒如果有條件，可以在寶寶剛出生時，就儘量讓他睡小牀。如果沒能這樣做，應該跟寶寶早點分牀睡，越早越容易，越晚則越難。
在孩子還未對媽媽的肌膚、氣味形成依戀的時候分牀最好。在1歲左右，2歲之前都可以，只要父母意識到要做這件事情，就可以開始。
同時，媽媽要有心理準備，分牀有一個過程，在這個過程中，媽媽要堅定讓孩子獨自睡覺的信念。
很多時候孩子分牀不順利，不是孩子捨不得媽媽，而是媽媽捨不得孩子。在此，要提醒媽媽們注意，不要跟孩子說：“你長大了，就必須分牀睡！”、“大孩子都得自己睡。”等令讓孩子失去安全感的話。
寶寶分牀睡，小牀的擺放位置有講究。開始時，可將一側護欄放下，緊挨着大牀。這樣，孩子就不會明顯感到跟媽媽分開了。
媽媽一側身就能照顧到孩子，很方便。隨着時間推移，可以逐漸拉開小牀與大牀的距離。
另外，家長分牀時，室溫最好控制在21攝氏度左右；家長要注意，護好孩子的肚子和肩膀，這些地方受涼容易生病。
寶寶分牀睡要注意什麼
寶寶不敢獨睡是由於缺乏安全感，在黑暗中覺得自己是被拋棄了，從而產生恐懼心理。父母在培養寶寶獨睡時，要注意安撫寶寶的心理，讓寶寶有足夠的安全感，學會獨睡。
1、讓寶寶聽見你帶有保證性的聲音
要讓寶寶自己睡，首先要在生活中建立寶寶的安全感。即使是4-6個月的寶寶，對父母的離去或獨自一人也會產生緊張情緒。
這時候，無論爸爸媽媽在家裏的哪一處，都要讓寶寶聽見你帶有保證性的聲音，讓他清楚地知道你就在附近，沒有丟下他不管。這樣的安全感，可以給寶寶增添自己睡的勇氣和信心。
2、爲寶寶找個娃娃做朋友
2-3歲的孩子，是真正可以開始學習自己睡的階段。但這個年齡的孩子會無端對某些事物感到害怕，更不要說獨自面對一個大房間了。
這時候，爸爸媽媽可以爲寶寶找些娃娃做朋友，跟他說這些朋友會愛護他、保護他的；同時給寶寶留一盞小燈，開着房門。
當孩子做惡夢驚醒時，不要輕易將他帶到大人的房間，而應該陪寶寶留在自己的房間裏平靜下來，幫寶寶明白自己的房間是最安全的。
3、晚安儀式
首先，要將睡眠時間確定一個常規時間；之後，可以想些安詳、平靜的就寢儀式來幫助寶寶入睡。例如：講故事，聽輕音樂，跟寶寶說晚安，跟娃娃說晚安，跟爸爸媽媽說晚安。
