產後骨質增生的症狀有哪些，骨質增生症又稱爲增生性骨關節炎，產後婦女是產後骨質增生高發人羣，骨質增生的部位不同使得類型也較爲多樣，以下分享產後骨質增生的症狀有哪些。
產後骨質增生的症狀有哪些1
骨質增生的症狀根據增生部位的不同而有所差異，一般有腰椎、頸椎、膝關節骨質增生等，每種類型都有自己不同的症狀與表現。
1、頸椎骨質增生：頸項部有強硬感，活動起來會有彈響聲，且活動時感覺有一定受限。疼痛常向肩部和上肢放射，嚴重還可導致癱瘓。
2、腰椎骨質增生：腰椎及腰部軟組織有痠痛、脹痛、僵硬與疲乏之感，甚至彎腰受限。產後婦女一般容易患腰椎骨質增生，症狀爲出現局部疼痛、發僵、後根神經痛、麻木等。
腰椎骨質增生的症狀以階段不同而有所區分：
（1）第一階段爲隱蔽階段，實際已經出現了增生部位，但增生的厚度或長度僅在1～2毫米左右。此時對人的活動尚不構成影響，且無自我感覺，或稍有感覺也無明顯的症狀。所以，在隱蔽期一般不會引起人們的注意。這一階段大約持續1～2年的時間。
（2）第二階段爲明顯階段，當骨刺的.長度超過5毫米以上，對人體活動有明顯的影響。左邊椎間盤增生時，人體向左傾斜和彎曲，左邊的肢體即引發酸、痛、麻感。反之亦如此。有的人處於正常體位時也會產生一些症狀，這說明某處神經長期受壓迫。
（3）第三階段爲癱瘓或運動障礙階段。此時一般骨質增生部位多且增生長度超過10毫米以上，多年未有有效治療，從而導致行走困難甚至癱瘓。
3、膝關節骨質增生：發病初期，膝關節疼痛不明顯但有可持續性隱痛。當氣溫降低時疼痛加重，劇烈運動後或久坐起來開始走時也會出現膝關節疼痛僵硬。
骨質增生的原因
骨質增生症又稱爲增生性骨關節炎，是由於構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，導致骨關節變形，引起關節疼痛等症狀的一種疾病。多發於中老年人，但產後婦女亦是高發人羣。骨質增生的部位不同使得類型也較爲多樣，而在臨牀中也發現，誘發此種疾病發病的原因也各式各樣，因人而異。
1、風溼、類風溼疾病到晚期可引起骨質增生。
2、腫瘤性骨質增生：部分骨腫瘤有明顯的骨質增生現象，如骨母細胞、成骨肉瘤等腫瘤。
3、慢性炎性骨質增生：慢性化膿性骨髓炎以及部分骨骼感染性疾病常有骨質增生的表現，這是因爲炎症會刺激骨組織異常增生。
4、外傷性骨質增生：比如骨折後，骨折斷端的血腫機化以及骨膜都可能引起骨質增生。骨折癒合出現的骨痂也是一種特殊類型的骨質增生現象。
5、退行性改變骨質增生：包括骨骼退行性改變引起的骨性關節炎，頸椎、腰椎不穩定引起的小關節增生、椎管狹窄等，另外跟骨上的骨刺等都會引起骨質增生。
6、因工作的性質和特點，造成某些關節部位長期、大量地超負荷活動，也極易引發該關節部位的骨質增生。如長期伏案工作的文字工作者、電腦工作者等患頸椎骨質增生、手指關節骨質增生和手腕關節骨質增生的比例較高，患者年齡也較年輕。
骨質增生的高發人羣之一的產後婦女，則較多是由於下列原因誘發骨質增生：
1、產後經常抱孩子或做家務，就有可能導致腰椎或手指關節骨質增生。
2、產後受涼，尤其是勞作後立即接觸涼水，容易引發骨質增生。
3、孕期腰椎等承受壓力過大，產後坐月子調養不好。
骨質增生預防
骨質增生的預防要注意避免長期劇烈運動、及時治療關節損傷、適當進行體育鍛煉、控制體重等。而對於產後的新媽媽，則可從以下幾個方面去預防產後骨質增生：
1、產後需要多臥牀休息，以防腰椎骨質增生。尤其對於持重關節（如膝關節、髖關節），過度的運動會使關節面受力加大，磨損加劇。產後過度勞累還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導致骨質增生。
2、平時要保持良好的坐姿。長期坐位工作與學習者,應選擇可調式靠背椅使坐位時腰部有所依靠,減輕腰部負擔。
3、選擇良好的睡牀。睡硬牀或半硬牀,有利於預防產後骨質增生。不主張睡軟鋼絲牀。
4、避免腰部受傷、受寒。腰部受傷、受寒會直接誘發腰部疼痛,平常注意保暖總是好的。
產後骨質增生的症狀有哪些2
產後骨質增生怎麼治療
1、可以選擇飲食治療的方法。骨質增生的患者平時應多吃一些富含含鈣、麟、維生素和蛋白質的食物，如魚肚、芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等。因爲這樣可以補充體內骨代謝有關的物質。通過這種方式，對於治療骨質增生是很有好處的。
2、可以通過鍛鍊來起到治療效果。無論預防還是治療骨質增生都要運動，運動可以使骨骼粗壯，肌肉有力，增強關節內軟骨的營養。這是從根本上預防骨質增生的辦法。骨質增生的患者可以適當的進行一些運動(例如：打籃球、羽毛球等運動)。
3、選擇物理方式治療，例如：超聲波、超短波、磁療熱療等方式來促進骨骼的形成。也可以通過一些藥膏敷貼骨質增生治療，藥力的滲透作用能起到一定的效果，長時間的藥敷可以徹底的根除骨質增生。
4、中醫治療：中醫膏藥療法直接針對病症用藥，通過藥物的強力滲透作用而發揮療效。
5、當選用保守治療無效且病情較重、嚴重影響患者生活時，可考慮手術治療。
另外，骨質增生患者要時刻保持愉快的心情，能正確的面對骨質增生這種疾病，並保持一種樂觀而又積極的態度來配合醫生的治療。
如何預防骨質增生
1、女性產後由於哺乳的需要，往往會食量增加，隨之體重也會增加。但體重增加會給腰椎帶來負擔，所以要適當控制飲食，注意調整飲食結構，減少熱量的攝入，將體重控制在適當的範圍之內。
2、平時要保持良好的坐姿。長期坐位工作與學習者, 應選擇可調式靠背椅使坐位時腰部有所依靠, 減輕腰部負擔。
3、選擇良好的睡牀。睡硬牀或半硬牀, 有利於預防產後骨質增生。不主張睡軟鋼絲牀。
4、避免腰部受傷、受寒。腰部受傷、受寒會直接誘發腰部疼痛,平常要注意保暖。
