一個月的寶寶游泳遊多久比較好，寶寶游泳對智力開發深身體發育都有好處，但是小人兒可不能像大人游泳那樣，能在水裏泡上半天。下面來看看一個月的寶寶游泳遊多久比較好？
一個月的寶寶游泳遊多久比較好1
一個月的寶寶一般情況下游泳建議一星期一次，或者是一個月兩次，都可以，這個不是有一個固定的時間限制。但是孩子每次游泳的時間要掌握好，因爲孩子的月齡還太小，游泳的時間不能夠太長，以免造成孩子出現身體不舒服的症狀。
一般一個月的寶寶一次性游泳持續時間十分鐘，最多不能超過15分鐘。同時，在寶寶游泳的過程中，家長要注意觀察寶寶的一般狀態，如果寶寶有不舒服的表現或者哭鬧，就要及時將寶寶抱出，檢查孩子是否有身體不適的地方，從而避免游泳引起的一些不良反應以及不良症狀。
寶寶游泳一次多長時間
第一次游泳7分鐘就可以了，以後可根據情況適當延長至15～20分鐘，最長不宜超過30分鐘。
小提示：
除了控制好游泳時間之外，還要掌握好寶寶在水中的運動量，既不要漂浮着不動，也不要一刻不停地運動四肢。如果遊得時間過長，或在水中運動過多，會造成寶寶一定程度的疲勞，嚴重的還會出現虛脫現象。
寶寶多久遊一次泳合適
1、寶寶每天都可以游泳，控制時間在八分鐘到十分鐘。
2、寶寶小時候不能游泳時間太長的，一般每次在二十到三十分鐘就好了，七到十天游泳一次的，太多時，對寶寶頸椎發育不好啊。
3、一週一次差不多，每次15到20分鐘，夏天可以一週兩次。
4、寶寶每天都可以游泳，控制時間在十分鐘到十五分鐘內，飯前飯後半小時內別游泳，寶寶身體不舒服的時候不要游泳。
5、寶寶可以隔一到兩天遊一次，每次時間控制在15分鐘以內，室溫和水溫要適宜。遊的時間太長或太頻繁會讓寶寶太累，影響寶寶身心發育。
6、寶寶一般游泳在10分鐘左右就可以，時間久了容易累，一般來說一週游泳1-2次都是可以的。
這個嬰兒多大適合游泳？一般來說，等寶寶游泳三個月是合適的。
因爲三個月大的嬰兒的身體器官在發育的各個方面都相對完整，而年齡太小的嬰兒在擁擠的地方容易感染細菌。此外，母親最好帶嬰兒去醫院或有完善保健系統的嬰兒游泳池，那裏將有專業的消毒設施和護理人員。當寶寶出現嗆水等突發情況時，可以及時處理，確保寶寶的健康。
嬰兒游泳的最佳時間是幾天一次。嬰兒游泳的最佳時間是每週一次或兩次。絕大多數新生兒都會非常喜歡游泳，適當的游泳可以改善嬰兒的體質，促進生長髮育，提高免疫力。最好選擇嬰兒處於最佳睡眠狀態的時間。游泳前，確保嬰兒的飲食有營養。除了蛋白質、脂肪和糖的充足供應外，富含維生素的食物也應該補充。
嬰兒適合游泳的時間是多長？寶寶第一次游泳時間一般控制在7分鐘左右，最長不超過10分鐘。由於嬰兒第一次接觸游泳，長時間的鍛鍊可能會給嬰兒的心臟帶來負擔。之後，每次游泳時間可依次延長5分鐘，最長時間不超過25-30分鐘。
嬰兒遊得越久越好。帶寶寶去游泳時，媽媽應該控制游泳時間。它不是越長越好，因爲嬰兒在室內有更多氯的環境中游泳。如果嬰兒長時間停留，很容易出現胸悶、氣短、哮喘等症狀。畢竟，寶寶鍛鍊有限，游泳時間太長，或者在水中鍛鍊太多，都會導致寶寶疲勞甚至虛脫。
提示：
母親與嬰兒一起適當游泳對嬰兒的生長髮育非常有益，因爲溫水會按摩嬰兒全身皮膚，嬰兒的手和腳會完全自主地運動，這將促進肌肉、骨骼甚至內臟器官的發育。與寶寶整天躺在牀上抱在懷裏相比，游泳寶寶的循環代謝和生長速度會加快。此外，它還能促進嬰兒大腦的發育。
一個月的寶寶游泳遊多久比較好2
嬰兒游泳的好處
1、它可以改善呼吸系統的功能。
2、消耗過多的脂肪，利用身體各個部位的肌肉，使身體健康，長高。
3、改善大腦的功能，使嬰兒的大腦能夠對外部環境做出快速反應，並很好地發展其智力。
4、使心肌發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒更慢、更有力。
5、提高嬰兒的耐寒性和抗病免疫力。
哪些嬰兒不適合
1、Apgar<8分的新生兒。
2、新生兒併發症，或需要特殊治療的嬰兒。
3、胎齡小於32周的早產兒或出生體重小於2000克的新生兒。
4、皮膚受損或感染的嬰兒。
5、感冒、發燒、腹瀉、腳抽筋、身體異常、免疫系統問題、呼吸道感染傳染)的嬰兒。
6、洗澡或游泳前至少24小時注射防疫針。
7、患有局部溼疹感染或非常嚴重的溼疹的嬰兒不適合游泳。
注意寶寶的游泳狀態母親在帶寶寶游泳前應該注意寶寶的狀態。嬰兒空腹游泳或剛吃完牛奶後游泳是不合適的。最好在吃牛奶1小時後做，而且應該在寶寶精神狀態很好的情況下做。
爲了保持適當的室內溫度和水溫，室內溫度要求一般爲：夏季20-23度，冬季25-28度。游泳池水溫要求一般爲：夏季35-38度，冬季40-43度。
注意臍帶防水。如果新生兒的臍帶殘端尚未脫落，在嬰兒游泳前，臍帶應常規防水。
游泳後及時沖洗身體雖然游泳池的水是定期消毒的，但嬰兒還是應該堅持
嬰兒游泳的時間應該根據嬰兒的體質來決定。如果寶寶游泳時間太長或者在水中鍛鍊太多，寶寶會在一定程度上感到疲勞，嚴重時會虛脫。游泳時，母親應該用一隻手臂與嬰兒保持安全距離。
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新生兒什麼時候游泳最好?
是不是孩子剛出生就能游泳了?似乎不是，有游泳館的.工作人員表示，帶孩子出來游泳最好等到滿月之後，否則太小了，容易生病，還有一些工作人員表示，最好是三個月或者是八週以上的孩子。看來，帶孩子游泳可不是越早越好的。（如何給寶寶洗頭？給嬰兒洗頭注意事項）
醫生建議：一般來說，游泳最好等到嬰兒滿三個月以後，那時孩子身體器官各方面發育都已比較完整。否則，外出、人多的地方容易使病菌侵害孩子。另外，還要注意給孩子選擇游泳的環境，最好是選擇醫院或保健系統的嬰兒游泳館鍛鍊，那裏具備專業的消毒設施和護理人員，當孩子出現嗆水等突發狀況時，可以及時地應對，對孩子的健康更有保障。
嬰兒游泳是不是時間越久越好?
有的媽咪覺得游泳20分鐘就可以了，有的媽咪覺得孩子喜歡就多遊一會也無妨，孩子游泳是不是時間越久越好?當然不是了，嬰兒游泳並不是時間越長越好的，特別是一些第一次游泳的嬰兒來說，時間要控制在7分鐘之內是最好的了，以後可以適當的延長時間，但是也是需要根據嬰兒的身體情況來看的。
嬰兒游泳多長時間合適?
嬰兒游泳一般都是在室內氯氣較多的環境中，時間呆久的話，容易發生胸悶、呼吸急促、氣喘等症狀，所以嬰兒游泳並非越久越好，畢竟嬰兒的運動量有限，遊的時間太長，或者在水中運動過多，會造成嬰兒疲勞甚至虛脫，所以嬰兒游泳不宜超過10分鐘。另外，脖套游泳圈不可能適合所有的嬰兒，再加上嬰兒的全身骨骼尚未發育成熟，脖頸更是脆弱，因此，脖套游泳圈存在很多安全隱患，所以一歲以下的嬰兒最好是在淺淺的游泳池裏，坐着剛好淹到臀部即可，最好是等一歲之後使用腋下游泳輔助器械游泳。
