坐月子期間胳膊疼是怎麼回事， 懷孕期間做適量的運動更有助於改善體質， 讓準媽媽們時刻都精力充沛，同時孕前的運動更有利於產後儘快恢復身體。 看看坐月子期間胳膊疼是怎麼回事
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坐月子期間胳膊疼是怎麼回事
婦女產後坐月子胳膊疼，除了有可能是長時間抱寶寶引起胳膊痠痛，還有是風溼性關節炎關節痛引起關節痛。假如是前者，注意休息和調養即可。
女性懷孕期間新陳代謝旺盛
筋骨腠理處在開放狀態，分娩、小產時元氣大傷，坐月子期間風寒乘虛侵入筋骨，腠理閉合，風寒被包於體內，日後引發病痛。所以根除產後手腕痛、手關節痛，就要將風寒排除於體內，增強體質，調節免疫力，調整內分泌。由於坐月子期間需要餵奶，所以不宜亂吃藥，並要記得加強體育鍛煉
坐月子是協助產婦順利度過人生轉折，因爲嬰兒產出讓身體、生活有所改變，從人妻到人母、從外人到家人，坐月子的儀式促使產婦進入神聖地位，周邊的人甘願爲她付出，產婦趁此機會發泄累積的不平情緒，消除長期積勞。無論是產褥期或坐月子，都意味着產婦要臥牀休息，調養好身體，促使生殖器官和肌體儘快恢復。但在這一段時間內，產婦很多行爲或者生活方式有很多禁忌，有的甚至會影響寶寶及產婦的健康，因此在坐月子的時候要格外注意。
建議廣大女性儘量把自己的身體養好，給自己一個健康的身體，這樣才能恢復到快樂愉悅的生活和工作。
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急性期
這是肩周炎的早期。
肩部自發性疼痛，其疼痛常爲持續性，表現不一。有的急性發作，但多數是慢性疼痛，有的只感覺肩部不舒適及束縛的感覺。疼痛多侷限於肩關節的前外側，可延伸到三角肌的抵止點，常涉及肩肉胛區、上臂或前臂。
活動時，如穿上衣時聳肩或肩內旋時疼痛加重，不能梳頭洗臉，患側手不能摸背。
以後肩疼迅速加重，尤其夜間爲重，病人不敢患側臥位。由於肌肉痙攣和疼痛，逐漸出現肩關節活動範圍減少，特別是外展和外旋受限最爲顯著。肩部外觀正常。局部壓痛點多位於結節間溝、喙突。
肩峯下滑囊或三角肌附着處、岡上肌附着處、肩胛內上角等處。
慢性期
肩痛逐漸減輕或消失，但肩關節攣縮僵硬逐漸加重呈;凍結狀態;。肩關節的各方向活動均比正常者減少 50% -20%嚴重時肩肱關節活動完全消失，只有肩胛胸壁關節的活動。梳頭、穿衣、舉臂、向後結帶均感困難。病程長者可出現輕度肌肉萎縮，多見於三角肌、肩胛帶肌。壓痛輕微或無壓痛，此時持續時間較久，通常爲2-3個月。
恢復期肩痛基本消失，個別病人可有輕微的疼痛。
肩關節慢慢地鬆弛，關節的活動也逐漸增加，外旋活動首先恢復，繼則爲外展和內旋活動。恢復期的長短與急性期、慢性期的'時間有關。凍結期越長，恢復期也越慢；病期短，恢復也快。整個病輕鬆治癒肩周炎 (也叫冰凍肩、五十肩 )。
不同病期，肩關節活動障礙的程度也不一致，可由輕微的功能障礙到關節活動完全消失。按肩周炎的發生與發展大致可分爲3期，即急性期、慢性期、恢復期。各期之間無明顯界限，各期病程長短不一，因人而異，差別很大。
幾歲大的孩子還不能十分準確的表達自己的感受在這種情況下，爸爸媽媽就要高度重視起來，如果孩子突然胳膊疼的話，就會明顯的看出孩子和平常會有所不同，及時的送往醫院，接受醫生的治療和檢查就行了，不用想得太過複雜，這樣也能使事情變得簡單一些。
