【導讀】：很多夫妻都想趁着春夏交替季來孕育小Baby，然而想要一舉成功，還是得有技巧可言！特別是在生活上，一些不經意的小舉動往往會成爲“好孕氣”的強大阻擾，接下來小編就爲大家一一盤點：
很多夫妻都想趁着春夏交替季來孕育小Baby，然而想要一舉成功，還是得有技巧可言！特別是在生活上，一些不經意的小舉動往往會成爲“好孕氣”的強大阻擾，接下來小編就爲大家一一盤點：
1.長時間騎車
有些小夫妻嚮往綠色生活，兩個人都喜歡騎車上下班。然而騎車上下班對於男性來說並不適合，特別是騎車子的時候會壓迫陰囊，這樣就會使得陰部充血，引發炎症，造成精液變少，難以產出優質精子，自然不容易懷孕。
建議這類夫妻還是選擇公交或地鐵的方式上班，可以通過其他運動方式來加強身體鍛鍊，如爬山，打籃球，跑步等等。
2.吃太多的肉
有些女性是肉食主義分子，因此特別愛吃肉。有科學家發現，如果食物中的高蛋白成分超過25%，就會影響正常受孕，即使成功懷孕，也容易流引產。而肉類食物中就含有非常多的高蛋白，因此不建議過度食物，適可而止。
3.偏食
很多人都有偏食，而男性偏食就會影響到生育了。諸如鋅可以幫助提高精子活力，硒可以幫助精子的生成。倘若男性偏食嚴重，這類元素難以滿足身體需求，自然是無法產出優質精子，孕育小生命就顯得難一些。建議要進行多元化飲食，男性可以多吃魚，白菜，大豆，牡蠣等食物，來提高生育能力。
4.性生活太頻繁
爲了成功懷上寶寶，有的小夫妻過於頻繁地進行性生活，只求中標。讓後性生活太頻繁反而會拉低精子的質量，而且還會產生異性某些蛋白，與女性生殖系統結合形成抗原，阻擾正常懷孕。建議在造人前先停止一段時間的親密活動，等身體和精神狀態不錯時，再繼續進行。
