【導讀】：秋天了，大家又開始關心掉頭髮的問題，秋季掉頭髮的原因有哪些呢？秋天吃什麼會掉頭髮？女生吃避孕藥會掉頭髮嗎？長期吃避孕藥會引起脫髮嗎？吃避孕藥掉頭髮怎麼辦？
經常吃什麼會掉頭髮呢？現代人的飲食和掉頭髮之間有着很大的關係，吃避孕藥會掉頭髮嗎？吃避孕藥會引起脫髮嗎？吃避孕藥掉頭髮怎麼辦？
（1）避孕藥的分類
避孕藥分爲長效避孕藥、短效避孕藥、緊急避孕藥三種，但如果長期服用短效避孕藥，在突然停藥後很可能引起體內激素水平失衡，導致短暫性脫髮。
（2）爲何會脫髮
這是因爲口服避孕藥有補充雌激素和孕激素的作用，尤其是長期服用短效避孕藥的女性，體內雌性激素一般都維持在較高的水平。如果突然停藥，雌激素水平下降會引起短暫的激素水平失衡，進而引起脫髮。
這樣的狀況和產後脫髮類似，無需再用藥，只要注意休息並通過身體自身調節可很快恢復正常。建議在服用口服避孕藥期間，適當補充一些維生素，停服後還可以通過飲食來調整脫髮現象，比如多攝入豆漿、黃豆等豆製品，或是食用核桃、芝麻、何首烏等，也能促進頭髮生長。
1、白帶增多、稀薄
常發生於服長效避孕藥以後，一般無需治療，如果白帶過多，每晚可在陰道放1片中藥的止帶片。
2、面部發生黃褐色斑
停藥後一般會逐漸消失，如果服用維生素B類、維生素C，效果更好。
3、體重增加過快
如果有浮腫，應適應採用利尿劑和低鹽食物;如果體重明顯不斷增加，應停藥改用其他避孕方法。建議使用安全套進行避孕，杜蕾斯螺紋裝避孕套，給她多點刺激：螺紋雙刺激，加倍摩擦超快感，讓每一次進入，都帶來全方位滿足！
4、月經過少，甚至閉經
這種情況對身體健康並無多少影響，常常是暫時性。如果連續3個月閉經，應暫停服藥，採取其他避孕措施，等月經自行恢復後再繼續服藥。停藥後1個月內仍不來月經，應請醫師根據檢查情況，採用甲地孕酮、複方黃體酮或催經片等藥物催經，此後應改用其他的避孕藥。
1.補充植物蛋白
頭髮乾枯，髮梢裂開，要多吃豆類、黑芝麻、玉米等食物。豆類尤其是黑豆，是蛋白質和鐵的良好來源，也補充了高蛋白，適合補給頭髮的養分。
2.葡萄乾含鐵豐富
有利於血色素的產生，可促進血液將養分送達身體的組織和器官，促進頭皮血液循環，使頭髮的生長也因此得到更大的動力。
3.補充維生素E
多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。它能抵抗毛髮衰老，促進細胞分裂，使毛髮生長。
4.補充維生素E和鋅
杏仁中含豐富的維生素E和鋅能夠堅固髮質，降低膽固醇。而貝類中含有豐富的鋅，可以促進細胞再生，保持激素平衡。這對頭髮的健康生長很重要喲。
5.牛排含有豐富的蛋白質、鐵和鋅
頭髮的大部分營養來源於蛋白質，所以高蛋白的牛排也有助於頭髮健康。
6.雞蛋和奶製品如酸奶
是蛋白質和多元營養的優質來源。雞蛋中含有硒和鎂，這些礦物質都可幫助頭髮散發健康的魅力。
7.柑橘類水果中的維生素C
有助身體更好地吸收鐵與促進膠原再生能力。其在膠原質的生長中非常重要，可起到促進頭髮生長的作用。
