轉眼間，歲月匆匆，工作已經告一段落，我們又將迎來新的工作內容，有新的工作目標，是不是需要好好寫一份策劃書呢？拿起筆的時候卻發現不知道寫什麼，下面是小編爲大家收集的大學生的職業生涯策劃書，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
引言：
在如今競爭激烈、人才擁擠的社會中，要想立足於社會中，必須要有明確的目標，而職業規劃則是我們立足社會的重要武器。
步入了大學生活，從高中緊張急促的生活狀態中走出來，很容易會因沒有目標而迷失自己，迷失方向。給自己制定了目標，就像找到了起航，有了方向。而大學生職業規劃設計規劃給我提供了這樣的機會，我更要更好地規劃我的職業生涯，使自己能夠有目標地學習，有目標地工作，有目標地生活，使自己每一天都過得那麼有意義，那麼實在！
一、自我瞭解
1、現狀評估：
①興趣：
喜歡聽歌、騎自行車；沒事時，喜歡邊畫畫邊聽歌；喜歡和人打交道，突出的特點是對人非常的和善、心思細膩、感情豐富，熱情大方，注重人際關係的和諧，特別樂於助人。富有幻想和創作慾望，想象力豐富，對錯綜複雜、不規則、新鮮的事物非常感興趣，關心的話題比較廣泛，重視個人和組織的關係，崇尚直覺看重自我提升和幫助弱勢羣體，擅長傾聽別人的新生，爲人分憂解勞，照顧別人。
藝術型：理想化，崇尚美、個性、創新、激情，喜歡創造有美感的新事物
社會型：愛結交，重人脈，樂於助人，喜歡其樂融融地和別人打成一片
②性格：
我屬於INFJ型:內向，喜歡一對一的關係，樂於傾聽，不善言辭；富於想象和創造；有責任心，認真勤奮，重感情，有同情心，非常關注別人的情緒、需要和動機；喜歡有計劃、有條理的做事；缺點是優柔寡斷，不具探索精神，鬥志不足，容易鬆懈,通常不願付出過多的努力，在壓力和挫折面前不夠堅持，缺乏韌性。
③職業技能：
a、高二時榮獲獎學金：高二時，我給自己制定了詳細的計劃，每天儘自己最大權利去完成，努力學習，認真複習，最後考出了優異成績，獲得獎學金。
分析：自我管理技能：堅持不懈，目標明確，意志力強
知識技能：心理學知識、各科知識
可遷移技能：做事有計劃化、有組織，能應對壓力
b、進入大學後，參加學生會幹事面試時，由於自己內向，很少在衆人面前講話，所以在進行自我介紹時時心裏很緊張，但我努力去想象自己是在家人面前講話，是在與朋友聊天，最後成功加入學生會。
分析：自我管理技能：有勇氣，堅持性
知識技能：心理學知識，現場應對知識
可遷移知識：能應對壓力，能剋制自己緊張度
④職業價值觀：
支持滿足：
1.能夠在一個具有規範約束的背景下有序而順利進行；
2.能夠獲得公司的合理反饋，獲得應有的資源；
3.能夠及時獲得上級的支持與肯定；
4.過程中有比較好的培訓機會，從而更好地勝任自己的工作；
5.有一個合情理的、具有理解力的上司。
注重關係：
1.能夠擁有與同事和諧的關係，並且與上下級也能夠融洽相處。
2.具有團隊協作性質的，能夠以團體共同努力的方式進行工作；
3.能夠接觸到不同類型、羣體、層次的人；
4.是服務他人取向的，能夠在工作是給予他人服務；
5.合乎社會道德，或者是能夠在道德的原則下行事的。
追求成就：
希望獲得的工作，是能夠看到及時的成果展現，並體驗到可能的成就體驗。
即工作的追求是一種自我實現，而並非外在特質利益的滿足
工作條件：
非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比如能夠在一個比較安全和舒適的環境中工作，能夠獲得應有的報酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的範圍內做不同的事情
讚譽賞識：
對職業的追求，是能夠使自己獲得充分的領導力提升機會，並擁有充分的權威，能夠對他人的工作提供指導，並且這個職位是富有社會聲望的崇尚獨立：期望在工作中能夠獨立工作、獨立決策，而且能夠表現出自己的創新，發揮自己的責任感、自主性。能夠以自我監督的.形式使自己的工作按照自己的計劃順利進行
二、認識環境：
1、家庭環境分析：
爸爸媽媽都是農民，社會閱歷淺，但他們的行爲處事教會了我很我做人、做事的道理。家裏的子女除了我還有一個妹妹，生活並不富裕，但父母對我期望很高，我也很聽話，想努力學習減輕父母負擔。
2、學校環境分析：
學校在學習方面爲我們提供了豐富的學習資源，在很多方面與統招生資源共享。現學校裏講座特別多，這爲我們對社會人才的認識和自身能力的提升提供了一個廣闊的平臺，讓我們能提前認知世界和適應世界。學校圖書館擁有豐富的文獻信息資源，這涵蓋人文社會科學、自然科學、工程技術、生命科學、農業科技、醫學圖書、藝術類圖書等各學科門類，我們可以很方便從圖書館網站和館藏室獲取各種各樣的資源。教師是人才培養模式的直接實施者。我們的老師都是各門科的專業人才，具有豐富的教師資源，經過嚴格挑選，聘請過來的。相對優越和便利的教學資源爲我們的職業基礎的培養提供了條件。
3、職業環境分析：
我所學的專業是園林，將來打算走景觀設計方向。景觀設計屬於現代新興的服務型行業。景觀設計師是運用專業知識的和技能，從事景觀規劃設計、園林綠化規劃建設和室外空間環境創造等方面工作的專業設計人員。景觀設計師的職責就是規劃我們的土地，協調人跟自然的關係，讓人們與大自然和諧的相處。作爲一名景觀設計師首先需要具備一定的美術功底；其次，景觀設計師還需要具備專業知識，其中包括城市規劃、生態學、環境藝術、園林工程學、植物學等等；另外，團隊合作精神和創新理念也一名景觀設計師必不可少的。
我國的城市建設方興未艾，北京的申奧成功和上海的申博成功爲我國的景觀建設帶來了難得一遇的機遇。全國人民的生活水平提高，對生活質量的追求極大地促進了景觀建設的蓬勃發展。衆多的就業機會給景觀設計行業提供了良好的發展平臺。目前，我國大多數景觀設計師都集中在北京、上海、廣州等大城市，隨着我國城市化進程的加快，景觀設計師的需求也越來越大。
因此，該職業有較好的就業前景，但同時也引發大量的人從事該專業，就業壓力依然加大，若想立足於該行業，必須具備較高的職業技能與專業知識。
基於以上分析所選職業目標符合自己"認識自我，挖掘自我，挑戰自我 挑戰人生"的人生格言，同時也與自己的個性特徵、職業興趣、職業能力以及職業價值觀，從而得出我的人職匹配度較高。
4、社會環境分析：
社會整體就業趨勢：近年來，大學生就業已經逐漸成爲世界性難題。
我國現在大學生畢業漸漸增多，而需求量也漸飽和，對高端的技術需求高。社會就業率普遍不高，失業率有上升的趨勢，所以整個社會就業環境不樂觀。
三、決策行動：
1、確立目標：
短期目標：就目前而言，我的目標是通過英語六級考試，學好專業知識，打好理論基礎。 中期目標：爲畢業後就業開始做準備，假期或課餘時間多參加社會實踐活動，鍛鍊自己各方面的能力，特別是專業相關的行業，爭取在臨近畢業時做到有條不紊。
長期目標：希望能在自己的工作崗位上作出一番佳績。
人生目標：做一名成功人士，並且希望有朝一日能夠帶着家人環遊世界。
2、 實施行動
大一、努力複習，爭取通過英語六級考試。學好基礎，培養自己的爲人處事能力，自學能力學會與同學、陌生人交往，鍛鍊自己的交際能力，建立自己的交際圈。積極參加體育鍛煉，進行心理調節，保持身心健康。
大二、繼續認真學習專業知識，在學習的同時去圖書館等場所拓展自己的視野，豐富自己的知識體系，爲將來的實習做好準備。積極參加各種校園和社會實踐活動，不斷提高自己的能力，擴展自己的交際圈。
大三、加強專業知識的學習，。多多參加社會實踐，達到理論與實踐的真正結合。在假期裏，尋找機會，去園林研究所實習，多多接觸專業相關人員，培養自信與坦然的心態，抓住每一次表現的機會，在大家面前展現自己。擴大校內外交際圈，加強與校友、職場人士的交往，通過報紙、網絡等了解景觀設計行業的發展方向。
大四、提高就業技能，搜索就業信息；學習寫簡歷、求職信，向老師和同校學長了解求職經歷；登陸招聘單位網址或通過諮詢、訪談等方式，瞭解招聘單位的相關信息，爲面試做好準備；爭取在畢業前得到景觀設計行業的工作申請，積極參加各種招聘活動，瞭解面試知識，以及將要就業單位的信息。
四、評估調整：
社會是不斷變化的，而且是不斷向前發展的，所以對我的職業規劃要做出一些風險的預測。如果我不能夠按規劃完成以上制定的計劃的時候，我會有以下的發展路徑：大學畢業後，若沒有找到工作，我會參加研究生考試，或自主創業，尋求其他發展路徑，實現自己的人生價值。
五、結束語：
以上就是我的對於自己未來職業發展趨向的初步思考，我相信它是適合自己的。然而，理想與現實總是存在差距，但是大致的方面應該不會改變。我會按照以上的計劃努力實施，將自己的職業之旅
沒有規劃的求職註定是盲目的。同時，它也是此類人們求職失敗乃至整個職業生涯平庸無爲的主要原因所在。但是，即便有一份完備的職業規劃，卻沒有踐行之，那麼這樣的規劃無異於一張廢紙。有人說，在職業生涯的道路上，最幸運的人莫過於認識到職業規劃的重要性而未雨綢繆的人;最成功的人則是那些通過自己的努力，一路披荊斬棘將既定目標一一實現的人。但“成功不相信眼淚”，“只有經歷風雨才能見到彩虹”，不管我的職業生涯之既定規劃實現的過程是何等的艱辛，我都會毅然前行，因爲我已經是最幸運的人的了，最成功的人離我還會遠嗎?我堅信，通過自己的拼搏，我會有個成功的職業人生。
一、活動主題
規劃職業人生、成就精彩未來
二、參賽對象
全日制在校（含芙蓉學院）學生
三、賽事安排策劃
本次大賽分爲初賽、複賽、決賽三個階段：
1.初賽（3月17日—— 4月14日）
初賽由各學院自行組織進行，推薦1名優秀選手參加學校複賽。
2.複賽（4月28日下午2點30分）
文檔提交：各學院於4月21日前向招生就業處提交參加複賽選手的參賽作品書面文檔（含《個人職業生涯規劃》、《職業生涯人物訪談報告》、個人演講稿）。參賽作品書面文檔（A4打印稿，一律黑白，彩印拒收）一式三份。其中《職業生涯人物訪談報告》要求選手需結合自身職業規劃選取與職業目標相同或者相似的職場人物進行職業生涯訪談。在訪談結束後，要將目標職業生涯人物的選取、目標職業生涯人物簡介、訪談過程簡介、訪談問題總結、以及對目標職業的分析和自身職業發展的認識變化等撰寫成《職業生涯人物訪談報告》，報告要突出選手訪談心得及自身對於職業認知方面的思考，字數在2500字以內。
比賽內容：以選手抽籤順序依次做5分鐘以內的以“職業規劃與大學生職業能力培養”爲內容的自命題演講和3分鐘以內職業生涯人物訪談展示。
評分方法：評委根據參賽作品文檔、自命題演講及職業生涯人物訪談情況，評選出8名成績突出者進入決賽。
參賽地點：招生就業處第二招聘室
3.決賽（5月12日晚上7點30分）
決賽由學校統一組織，選手參賽順序抽籤決定。決賽內容包括：“職業展望”（含書面文檔評審、個人職業規劃陳述、即興演講）、“職業角色模擬”兩個環節。
“職業展望”：書面文檔（含個人職業生涯規劃書、職業生涯人物訪談報告）由評委匿名評審，並按照評分標準進行打分；個人職業規劃陳述（通過製作PPT，進行作品展示），限時3分鐘；以“職業規劃、大學生職業能力培養、大學生就業形勢與就業觀念”等相關內容的即興演講，主題現場抽籤決定，限時5分鐘。評委根據參賽選手的現場表現進行打分。
“職業角色模擬”由參賽選手圍繞“大學生職業能力提高”爲主題自編時長6分鐘以內的短劇，選手需扮演本人規劃作品中的目標職業角色，可邀請其他同學或老師聯合參演，但總上場人數不超過5人。扮演結束後，選手進行1分鐘自述，表明對情景模擬的內容進行介紹，此環節限時7分鐘，評委僅評分，不提問。
本次大賽總成績取各環節的加權得分，其中書面文檔評審成績佔決賽成績的.30％，現場展示成績佔20％，即興演講佔25%，職業角色情境模擬佔25％。
參賽地點：音樂廳
四、獎勵辦法
大賽設個人一等獎1名、二等獎2名、三等獎5名。分別給予500元、300元、200元的獎勵，並頒發榮譽證書。
五、參賽要求
1.參賽選手必須服從統一安排，服從評委評審結果。
2.參賽選手不得抄襲他人作品，對違規選手終止參賽資格或取消所獲獎項，所涉及的版權糾紛等後果均由參賽選手自行承擔，與組織單位無關。
六、活動要求
1.高度重視，加強領導。本次職業生涯規劃大賽重在引導學生樹立正確的職業規劃意識，爲廣大學生提供了交流和學習的重要平臺，是廣大學生認識社會、認識自身的重要機會。
2.廣泛宣傳，營造氛圍。各學院要高度重視此次活動的開展，及時成立組織和協調機構，指派專人負責活動的開展。要積極做好大賽活動的宣傳發動工作，充分利用多種途徑在校內廣泛宣傳、發佈活動信息，確保本學院學生及時瞭解相關情況，發動學生積極參加本次活動，並組織做好本學院初賽。
3.嚴格要求，密切配合。各學院要密切配合組織單位，發揮優勢，加強協調，對於初賽參賽作品，各學院要組織相關教師認真評審和答辯，對於有思想、有潛力、質量高的參賽作品進行重點指導，如果整體參賽作品質量較好，經同意後可以適當放寬參加複賽的名額。
一、大賽背景
你能從千軍萬馬中脫穎而出，你也能如願以償的跨入夢寐以求的"象牙塔"，你更有聰慧的頭腦、敏銳的思維、飽滿的熱情、橫溢的才華……可爲什麼你年輕的臉上卻寫滿了迷惘和憂愁？爲什麼你總是久久地徘徊在成功的門外？爲什麼你的才華找不到展示的舞臺？爲什麼你一次又一次的失去機會？爲什麼你年青的心靈總在經受一次又次的`挫折……
調查顯示：在高校大學生羣體中有不少人存在着學習興趣不濃，學習動力不足，人生目標不明確，缺乏職業規劃，求職經驗和自信心不足的現象。同時也有一部分同學擁有自己的創意，卻沒有展示自我的平臺。在當今這個知識大爆炸、科學技術發展一日千里的時代，各行各業對人才素質的要求已越來越高。作爲一名大學生，如果不能從根本上提高自身的綜合素質，有預見性地、科學地規劃自己的學習生涯和職業生涯，很難跟得上時代的步伐。
爲了能夠更好地幫助廣大同學樹立正確的人生觀、學習觀、成才觀，確立正確的奮鬥目標，同時也提高同學們的創業、擇業、就業能力。我們精心策劃了此次"規劃未來，成就夢想"——四川工程學院職業生涯規劃設計大賽。
二、大賽目的
(一)幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態度，增強學習動力，樹立和提高職業規劃的意識和能力。
（二）提高同學們製作自薦書及參加職場應聘的技巧和能力。
（三）創建一種學校和社會相結合的互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會。
（四）豐富同學們的課餘生活，提供實踐、交流和學習的平臺。
三、大賽主題
傳播規劃理念、拓展職業空間、打造錦繡前程
四、機構設置
一、大賽組委會：就業創業協會成員
二、組委會職能部門：
活動部
職責：負責大賽通知、報名、收集並整理大賽資料；大賽所需物品採購（臨時有事時由外事部協調）；負責各參賽選手的協調、安排工作，大賽各階段具體時間的安排。
外事部
職責：負責大賽期間的場地、桌子、椅子及會議用品等的準備和管理。
宣傳組
職責：負責大賽的全程宣傳工作，展板的製作，宣傳媒體的安排
祕書處
職責：負責大賽的全程統計工作、監督比賽過程。
三、大賽評委會：負責大賽的監督及評判工作。
五、參與對象及方式
1、參與對象：四川工程學院全體在校大學生。
2、參與方式：以個人爲單位報名參加；參賽名單報大賽組委會。
六、活動內容及時間安排
第一階段：11月25日—12月11日大賽籌備階段
組建大賽組委會各職能部門,明確其職責,制定和完善活動策劃書；組建大賽顧問團，並聽取其意見；將大賽相關事宜通知各班；在學校內對大賽進行廣泛宣傳，做好本次大賽的一切準備工作。
第二階段：12月15日―01月15日職業生涯規劃設計大賽
1、12月15日—12月30日作好宣傳工作；邀請就業辦領導參與、指導大賽；祕書處組織職業生涯規劃設計大賽報名；組織職業生涯規劃設計指導講座；各班安排大賽的相關事宜；同學進行職業生涯規劃設計書製作；收集同學設計的職業生涯規劃設計書，整理後由大賽統計組統一清點、登記；
2、12月31日―01月04日由大賽組委會評選出入圍作品；
3、 01月05日―01月10日將職業生涯規劃設計入圍作品送至林蔭道統一展出，準備好投票冊接受參觀者的投票；外事部邀請學院的團委會、學生會、大學生團體聯合會、院治保會進行參觀。
4、01月15日公佈大賽結果。
七、具體活動內容
1、以個人爲單位進行初賽，每位同學製作一份職業生涯規劃設計書參加比賽（相關證書可以虛擬）。
2、大賽組委會外事部邀請學院的團委會、學生會、大學生團體聯合會、院治保會進行參觀。
八、比賽規則
1、所有參賽成員必須服從大賽組委會的統一安排；
2、參賽選手不得抄襲他人作品，一經查處將取消其參賽資格；
九、評獎辦法：
1、評委會必須本着"公平、公正、公開"的原則進行評判；
2、各階段的比賽由相應的評委會進行評判；
3、按照統一的標準，使用百分制及統一的評分表格進行評分；
十、獎項設置：
獲獎的每位參賽選手可獲得由大賽主辦方共同加蓋公章的獲獎證書一本，以及相應獎金。
●職業生涯規劃設計之星：榮譽證書、獎金100元；
●最具潛力獎2名：榮譽證書、獎現金50元；
●最佳創意獎3名：榮譽證書、獎現金30元；
●優秀獎若干名：榮譽證書。
一．活動主題
做好職業生涯規劃，成就完美一生！
二．活動背景
職業生涯規劃，對大學生而言，就是在自我認知的基礎上，根據自己的興趣愛好、專業特長，知識結構，結合社會環境與市場環境，結合我院提出的以“人文機電”爲主題，從“仁義禮智信、忠孝廉恥勇”的思路出發，對未來要從事的職業作一個全方位的.規劃，設立正確的職業發展路線，制定可行的方案。
三．活動目的與意義
職業生涯規劃有助於全面提高大學生的綜合素質，避免學習的盲目性和被動性，使大學生明確當前和今後的目標，樹立正確的職業觀念和職業理想，給人生一個合理的定位，確立清晰的職業發展路線，在職業探索和發展中少走彎路，充分認識自身的價值，併爲目標堅持不懈地奮鬥，更好地實現人生的價值和意義。擁有成功的職業生涯規劃才能實現完美的人生。
四、活動對象
機電學院11級、12級在校學生
五、活動時間
20xx年11月15日晚18:00—20:00
六、活動地點
教學樓2504
七、活動主辦方
機電學院學工辦
八、活動承辦方
機電學院大學生就業協會
九、活動流程
一．準備階段
（1）由策劃部策劃活動的有關事宜。
（2）宣傳部通過畫展板、寫宣傳稿給廣播臺、到各班宣傳職業生涯規劃大賽的活動，鼓舞同學們踊躍報名，徵集參賽者名單。
二．中期階段
11月15日
1、將會場佈置好
2、比賽形式：（脫稿）
（1）個人展示：自我介紹或團隊介紹
（2）闡述自己或團隊的規劃
（3）現場答辯、評委提問：選手個人展示結束後，評委現場直接提問，選手現場作答。
3、邀請評委：機電學院輔導員
三、後期階段
（1）評委根據參賽選手的成績評出獎項，宣佈獲獎者名單。
（2）給獲獎者頒獎，前三名同學代表機電學院參加學校職業生涯規劃演講大賽的複賽。
（3）活動結束後，協會成員在1501開總結會議。
十、活動注意事項
（1）活動開始前準備好所需東西。
（2）活動開始後，安排三個人管理好會場紀律。
（3）宣傳部做好會場的記錄。
大學生職業生涯規劃演講大賽評分標準
●儀表形象：（10分）
（1）着裝整齊，大方得體。（5分）
（2）姿態自然，動作適度。（5分）
●語言藝術：（40分）
（3）發音標準，流利。（15分）
（4）節奏處理得當，技巧運用自如。（15分）
（5）表現力、應變能力強，能活躍氣氛，引起高潮。（10分）
●演講內容：（50分）
（6）主題鮮明，符合主題內容。（30分）
（7）內容充實，貼近生活，富有感染力。（10分）
（8）行文流暢，用詞精練，詳略得當。（10分）
序號
選手
評分細則
總分
儀表形象：（10分）
語言藝術：（40分）
演講內容：（50分）
一．活動主題
提升理財力，人生纔有競爭力
二．活動目的
此次活動將整合社團內部資源，充分調動社團成員的積極性，使其對大學生如何理財有一定的認識與瞭解，學會正確理財，懂得生活，樹立正確的價值觀，將來更好的立足社會。同時加強各社團之間的緊密協作，體現社團合作在學生工作中的'重要性。此次活動對邀請公司以及其產品與服務也是一個得力的宣傳，所產生的效應可爲其發掘一定的潛在市場。
三．活動對象：天水師範學院全體同學
四．主辦單位：天水師範學院初踏行動社
五．協辦單位：大學生職業發展協會、援手創業俱樂部
青年家政協會、校友聯絡志願者協會
六．活動時間：20xx年XX月3日下午3點
七．活動地點：天水師範學院第二報告廳
八．邀請對象：海通證劵天水分公司
九．活動總負責人：杜春陽（15009383463）
十．活動安排
1．活動籌備階段
對外聯絡:①.邀請各與會人員及學校廣播站、電視臺等校內傳媒組織
②.確定並通知與會嘉賓講座的時間地點，做好接送準備
負責部門：外聯部
負 責 人：任飛
活動前期宣傳:①.製作、張貼橫幅和海報
②.組織人員開展學生動員活動，提高在校學生對本次活動的關注度
負責部門：宣傳部
負 責 人：李敏
會場佈置及活動設備的調試
負責部門：項目部
負 責 人：石穎
2活動開展
負責部門：項目部
負 責 人：李旭峯
禮儀部負責迎接嘉賓
嘉賓及有關與會人員入場
主持人介紹嘉賓並宣佈活動開始
嘉賓講話
學生與嘉賓互動交流
合影留念
宣佈活動結束，歡送嘉賓離場
3．活動總結
負責部門：祕書部 財務部
負 責 人：李亞婷
對本次活動進行總結
聯繫廣播站及電視臺進行講座後期的宣傳，擴大其影響力
做好對優秀參與人員與活動組織人員的獎勵工作
做好財務結算
十一．活動預算
1．宣傳橫幅 60元× 3條 =180元
2．宣傳噴繪 15元×6平方米=9 0 元
4．正式請諫 4 元× 2 個 =8 元
5．榮譽證書 5 元× 1 0份 =50 元
6．礦泉水 18元× 1捆 =1 6元
7．其他費用 100元
總 計： 474元
十二. 注意事項
1. 講座開始前，工作人員重新檢查所有與會程序及其音響電子設備，確保講座順利進行。
2. 事先做好主持人與嘉賓的交流。
3. 組織與會人員有序入場，避免混亂。
4. 保證講座期間秩序井然，不能出現喧譁、囂亂等現象。
5. 對陰雨天氣做好必要防範。
6. 對停電等突發事件做好應急準備。
附
講座流程：
1. 介紹與會嘉賓
2. 主持人宣佈活動開始，負責人做好活動記錄
3. 嘉賓講話
4. 學生與嘉賓互動、交流
5. 宣佈會議結束
6. 與會人員和嘉賓合影留念
7. 歡送嘉賓離場
初踏行動社
一、活動背景：
面對嚴峻的就業形勢，希望舉辦職業生涯規劃大賽，幫助同學們樹立生涯規劃知識，掌握職業生涯基本知識，樹立正確的人生目標和就業觀念，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，增強畢業生的'就業競爭力，幫助就業生成功就業。
二、活動目的和意義：
爲進一步提高我院學生的就業競爭力，舉辦林學院學院“大學職業生涯設計大賽”活動。通過舉辦“職業生涯設計大賽”，助我院學生儘早樹立職業生涯規劃意識，引導我院學生以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”爲“主動就業”，讓大家贏在起跑線上，成爲職場上搶手的新人。同時也可有效地推動我院大學生就業指導工作的進一步發展。同時，培養同學們的創新精神，樹立職業生涯規劃理念，提高職業生涯規劃意識，爲將來順利就業，創業，打下基礎。
三、活動主題：
四、活動時間：
20xx年04月22日
五、活動地點：
林學樓報告廳
六、活動對象：
林學院全體同學
七、負責部門：
林學與園林學院學生會實踐部
八、邀請嘉賓：
林學院領導和嘉賓
九、活動流程：
活動前期：
1、邀請嘉賓
2、藉助宣傳部和網絡部的力量，在院通知該比賽，擴大宣傳度。
活動中期：
比賽前實踐部和宣傳部的成員提前兩個小時佈置會場及檢查音響，麥克風，並組織人員進場。網絡部負責PPT播放事宜。
1、主持人自我介紹，介紹嘉賓及參賽選手。
2、領導致辭
3、參賽選手個人PPT展示，每人限時8分鐘，時間提示方式：用手機，筆記本顯示倒計時。
4、由嘉賓提問，指定選手回答，時間一小時三十分鐘
5、無領導小組討論，現場隨機分組，限時三十分鐘
6、職業角色模擬，限時四分鐘
7、嘉賓評分，對獲獎選手頒獎。
比賽後期：
1、由學生會成員打掃會場，總結此次活動中的不足，避免以後活動中出現同樣的錯誤。
十。備註：
1、準備擴音器
2、嘉賓未來齊，應覈實情況，儘快通知並確定
3、若評分相等，評委根據參賽選手個人簡歷進行評分
十一、評分細則：
A、參賽作品要求內容完整、簡明扼要、格式清晰，版面大方美觀，創意新穎，能充分展現參賽者的大學生朝氣蓬勃的精神風貌，充分展現職場新人的職業形象。
B、本次活動將聘請有關專家對職業規劃參賽作品進行專業評選，對個人職業規劃設計參賽作品將以思想性、創新性、真實性、實用性
爲進一步推進高等學校就業創業教育，培養廣大青年學生的創造精神、創新意識和創業能力、就業能力，大力加強學生科技文化素質教育，引導和激勵廣大青年學生實事求是、刻苦鑽研，不斷造就大批具有學習能力、實踐能力和創新能力的高素質人才，進一步推動學風建設，我校決定舉辦第二屆職業生涯設計及創業計劃大賽。
一、比賽內容及方式
(一)職業生涯規劃大賽
1、比賽主題:規劃精彩人生，打造錦繡前程。
2、比賽目的:傳播和普及職業規劃理念，幫助我校大學生學習、掌握職業規劃的基本方法，樹立正確的成才觀和就業觀，促進畢業生就業工作。
3、參賽方式: 學生在各學院自行報名參加初賽選拔，經學院初賽推薦後，逐級參加學校組織的複賽、決賽。
(二)創業設計大賽
1、大賽主題:贏在創業，成就夢想。
2、比賽目的:幫助同學瞭解創業常識，培養創業意識，提升學生的創業競爭力，培養創業團隊的合作精神。
3、參賽方式:
①團隊+項目，即以團隊爲項目主體，提出項目，書寫項目，實施項目，管理項目。團隊人數在3-5人，團隊帶頭人爲作品第一責任人。
②創業計劃策劃書，以社會個體的角度創建一個項目，並完成項目創建所要求的方案策劃。
③比賽形式:本次大賽以團隊形式參加，學生自行組隊參賽，鼓勵各學院學生交叉組隊。
④報名方式:持創業計劃書到校團委報名。
二、賽事日程
(一)宣傳階段:
9月21日-10月16日，通過網站和板報的形式進行宣傳。
(二)啓動:
9月27日，由學生就業指導處校團委和教務處聯合發文，正式啓動本次大賽。
(三)培訓階段:
9月28--10月16日， 在此期間將會針對兩項比賽安排系列講座及培訓。
(四)初賽
時間:10月17--10月23日。
1、職業生涯規劃大賽:各學院在10月23日之前組織本學院的初賽，具體形式和規模不限。賽後各院系向學校推薦至少3名優秀參賽作品，並將電子版發至大賽公共郵箱()，紙質版上交至校團委科技實踐部433辦公室。
2、創業設計大賽:
(1)參賽團隊將創業計劃提綱(篇幅A4紙張6-8頁，宋體小四號字，)於10月17日之前，將紙質文檔交至校團委科技實踐部433辦公室。
(2)評委會根據對創業計劃提綱進行評選，選出的優秀作品進入複賽。
(五)複賽
1、職業生涯規劃大賽:由評委會統一評選各院級推薦的.參賽作品，並進行有針對性的培訓後，將評出10個優秀的作品進入學校決賽。
2、創業設計大賽:
(1)分爲現場項目闡述和評委提問兩個環節。經評委現場打分，有10個團隊晉級決賽。
(2)入圍複賽的參賽隊，可以根據大賽評委會提出的點評意見對初賽設計方案進行完善和優化，重新提交方案參加複賽，沒有參加初賽的方案不能直接進入複賽。
(六)決賽
10月24--10月28日，分別進行職業生涯規劃大賽和創業設計大賽的決賽。
三、參賽作品要求及申報方法
(一)作品要求
1、職業生涯規劃大賽作品撰寫要求
(1) 職業生涯規劃的認識(20%)
(2) 職業生涯發展中的環境分析(10%)
(3) 如何解決自我盤點中的劣勢或缺點(10%)
(4) 你想從事的行業或崗位對人才的素質要求，及所需的專業技能水平和相關資質認證(15%)
(5) 你如何爲你想從事的行業或崗位作求職準備(10%)
(6) 你的生涯發展目標 (15%)
規劃從現在起至畢業後10年內你的職業生涯發展，以現在至畢業後5年內爲主。分三個階段:大學目標(現在至畢業)、中期目標(至畢業後5年)、長期目標(畢業後5年至10年)。
(7) 生涯發展通道的設計路徑 (20%)
2、創業設計計劃大賽作品撰寫要求:
參賽者的參賽作品分三類。第一類是圍繞K-工具移動互聯網產品進行創意設計或K-工具創業計劃設計。第二類是圍繞我省“十二五”規劃、“八大經濟區”、“十大工程建設”開展項目創業計劃設計。第三類是針對一項發明創造、技術專利或服務，具體來源有:參賽小組成員參與的發明創造、專利技術或課外製作，或是一項可能研究發現的概念產品或服務。
(1) 執行總結簡明、扼要，個性鮮明，目標和優勢突出(10%)
(2) 創業機會描述的市場需求清晰，目標顧客羣具體，創新(15%);
(3) 產品或服務概念描述形象生動，科技含量比較高(10%);
(4) 市場分析明晰，優勢介紹清楚(15%);
(5) 創業模型建立科學可行(10%);
(6) 描述盈利潛力、預期收入、回收策略明確、合理(15%);
(7) 描述管理隊伍及綜合因素科學、合理(10%);
(8) 行動計劃科學、嚴密(10%);
(9) 其他(5%)。
(二)申報方法
凡我校20xx年7月1日前在冊的全日制學生在籍的專科生、 本科生、碩士研究生、博士研究生均可申報作品參賽，報名時間截止到10月17日之前。
1、職業生涯規劃大賽: 在本院系自行報名參加初賽選拔。
2、創業設計大賽:在校園網下載並填寫報名表，交到校團委。
四、獎勵辦法
本次大賽將評出優秀組織獎和單項的一、二、三等獎，對取得前十名的參賽選手，將分別授予“職業生涯規劃新星”和“優秀創業之星”稱號，並給予相應的物質獎勵。
五、組織機構
(一)領導小組:
組 長:王爲正 徐曉風
副組長:張旭東 蘇澤宇 郭崇林
組 員:各學院黨委書記，教務處、學生就業指導處、校團委相關工作人員
(二)評委會
職業生涯設計大賽評委會由學生就業指導處協調組建，負責人:張旭東
創業計劃大賽評委會由校團委協調組建，負責人:蘇澤宇
(三)主辦單位:
學生就業指導處 校團委 教務處
學生就業指導處
團委
教務處
9月30日
一活動背景：
面對當代大學生十分嚴峻的就業形勢，我院希望通過舉辦此次職業生涯規劃演講比賽，幫助同學們儘早樹立職業生涯規劃意識，掌握職業規劃的基本知識，明確自己的人生目標，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”爲“主動就業”，贏在職場的起跑線上。
二活動目的：
幫助廣大同學樹立職業規劃的意識，提高職業規劃的能力，有預見地、科學地規劃自己的學習生涯和職業生涯，激發自我潛能，拓展自身素質，以及豐富同學們的課餘生活，爲同學們提供交流、學習和實踐的平臺。
三活動主題：
職業生涯規劃演講比賽
四活動對象：
全院所有大一學生
五活動時間：
待定
六活動地點：
待定
七活動流程：
（一）活動前期準備工作：
1、將比賽相關事宜通知全院各班班長，由班長協助宣傳，並上報本班參賽名單，具體包括參賽選手的姓名和聯繫方式。
2、學院學生會宣傳部製作海報，並在我院學生寢室樓下棟張貼，充分做好宣傳工作，讓同學們感受到此次活動的濃厚氛圍。
3、邀請學院經驗豐富的輔導員和學長學姐，大學生創業聯盟成員擔任此次比賽的.評委。
4、邀請學院的一位主持人到現場主持比賽。
5、組織所有參賽選手進行抽籤，各自抽取參賽號碼。
6、組織安排學院同學到現場觀看比賽。
7、選好比賽地點並佈置好現場。
（二）比賽時流程：
1、主持人致開場詞宣佈此次演講比賽開始，並介紹評委團成員，感謝大學生創業聯盟的支持。
2、由上屆演講比賽冠軍胡清同學作暖場演講。
3、參賽選手依序上臺演講，同時評委們進行評分。
（評分細則見附錄一）
4、臺下工作人員負責計分，並將最終得分情況交給主持人。
5、主持人宣佈各位選手的得分，獲勝同學上臺領獎，讓獲獎者發表獲獎感言，然後評委們對參賽者進行點評。
6、最後主持人致總結詞宣佈此次演講比賽圓滿結束。
（三）活動後期工作：
1、感謝評委們對此次比賽的支持、感謝參賽者的精彩演講和同學們積極參與。
2、組織好現場所有同學們的安全有序退場。
3、組織人員檢查比賽地點的一切設備完好，整理打掃好現場。
八獎項設置：一等獎一名，二等獎兩名，三等獎若干名
九活動要求：
1、所有參賽選手必須準備好自己的演講稿，並且熟練演講稿，演講時間爲3至5分鐘。
2、演講內容包括以下幾方面：
（1）自我定位，即自己的興趣、性格、技能、特長、職業觀和就業觀等。
（2）你對就業前景的看法，即社會整體就業狀況和目標職位在社會中的需求認知。
（3）你想從事的行業或崗位，並談談該行業對人才的素質要求。
（4）爲了你的目標，在接下來的大學學習生活裏，你如何做好相應的準備等等。
3、參賽選手不得抄襲他人作品，一經發現取消參賽資格。
十注意事項：
1、組織人員提前到比賽地點進行檢查，檢查一切設備是否完好可以使用，確保無誤。
2、組織人員提前到比賽地點進行現場佈置。
3、選派工作人員負責現場計分和現場秩序等工作，確保比賽順利。
4、安排一名人員負責現場拍照工作。
十一活動預算：
1、租借2個無線話筒：30元
2、水：7元
3、紙、筆：8元
4、大學生創業聯盟提供具體獎品
費用總計：45元
十二主辦單位：
外國語學院職業發展協會大學生創業聯盟
十三活動贊助商：
大學生創業聯盟
十四演講比賽評分細則：
附錄一：
演講比賽評分細則
一、評分標準：
主要從演講內容、演講技巧、演講效果、時間掌握及脫稿要求五部分對演講選手進行評分。滿分爲100分。
1、演講內容（30分）
主題鮮明、突出、標題醒目（5分）
觀點正確、鮮明，主題深刻、集中，角度新穎、得當，材料典型、充分（10分）
事、情、理交融，邏輯嚴謹，說服力強（5分）
文筆（10分）
2、演講技巧（40分）
普通話標準，口齒清晰，語音純正（10分）
演講內語言生動、形象，語氣、語調、聲音、節奏富於變化，輕重緩急，抑揚頓挫切合容。（10分）
能準確、恰當，富有感地表情達意情。（10分）
動作、表情、能準確、直觀、靈活地表達演講內容和思想感情（10分）
3、演講效果（10分）
演講精彩有力，使人在美的享受中受到了深刻教育，具有強大的鼓舞性、激勵性、說服力、感召力和召喚力。
注：包括儀表形象：服飾大方、自然、得體，舉止從容、端正，風度瀟灑，精神飽滿，態度親切。
4、脫稿（10分）
表現熟練程度
5、演講時間（10分）
最好控制在3—5分鐘
二、評分方法
評分採用百分制，去掉一個最低分一個最高分後取平均分爲選手最後得分。
一.活動主題：
大學生職業生涯規劃知識講座
二.活動背景：
大學時期是人生最寶貴的學習階段，我們在這一階段不僅學習專業知識，爲今後的工作打好基礎，也學習爲人處事的道理，勤學多思，找到自己應該做的事，探索屬於自己的發展道路。每個人都有屬於自己的夢想和追求，那麼，在大學裏，我們該怎樣學習，來實現自己的理想?我們應該怎樣充實地度過大學時光?爲了幫大家找到這些問題的答案，張家川學友聯盟特邀請博彙教育甘肅分校的李老師開展此次職業規劃知識講座。
三.活動目的：
本着“一切爲了學生就業”的宗旨，本次活動旨在幫助同學們探索興趣愛好，定位職業取向，樹立正確的職業生涯規劃觀念，度過精彩而有意義的大學四年生活，幫助大學生明確人生目標，樹立正確的人生價值觀，及早地確立自己的職業目標，並在大學學習過程中很好地管理自己的`學習生活。通過這樣的現場指導和講解，一方面指導學生規劃好職業生涯與就業，另一方面給未畢業的大學生敲響認真學習的警鐘，提高自身修養，提高就業競爭力。
四.活動時間：
4月20號(待定)
五.活動地點：
蘭州交大多媒體教室(具體待定)
六.參加人員：
主講老師：博彙教育甘肅分校李老師
聽講人：各高校在校大學生
七.舉辦單位
策劃主辦單位：張家川學友聯盟
承辦單位：博彙教育甘肅分校
八.活動開展：
1.講座主題：當代大學生如何更好地就業
2.主講人：博彙教育甘肅分校李老師
3.活動人員安排：a.總負責：蘭海明
b.會場佈置：崔會峯 李建榮
c.嘉賓接待：李宏傑
d.會場秩序：趙強 馬有福
(一)前期準備：
a)3月31日，召開主要負責人會議，討論本次活動主題、內容、時間、開展形式等，收集整理各負責人的建議。
b)4月4日，召開核心團隊會議，主要內容爲明確各成員分工，設想活動開展及講座中的各種突發事件並做出解決方案，並讓各分會負責人做好各高校的宣傳工作。
c)4月13日召開會議，各部門彙報工作完成情況。
d)4月17日進行第二次宣傳，分別在圖書館前面、學校主幹道、食堂門口張貼講座宣傳海報，發宣傳頁。
e)4月19號負責人再次聯繫主講老師，完成嘉賓的邀請工作，做好最後預備工作。
(二)中期工作：(即講座當天)
a)12：00-2:00進行現場佈置，裝扮整理會場，擺好水等，並確認話筒、投影等儀器設備是否正常，若有異常，及時向負責人報告。會場門口擺放一展板介紹本次講座內容。
b)2：10祕書長接待嘉賓入場。
c)2：15負責人接主講老師入場。
d)2：30講座開始，組織人員維持現場秩序，攝影組做好攝影工作。
(三)講座流程:
a)主持人介紹講座內容及目的。
b)主持人介紹主講老師、到場嘉賓等。
c)主持人介紹本次講座的主辦單位、協辦單位。
d)講座開始。
e)觀衆提問.
f)主持人總結
g)全體人員留影，工作人員分別與講師、特邀嘉賓留影。
h)組織人員有序出場。
i)外聯部派人送其他社團及到場嘉賓成員。
j)所有協會成員留下清理會場，並召開後期工作會議。
(四)後期工作：
a) 對講座精彩瞬間進行大力宣傳，並及時寫好新聞稿。
b) 召開會議，進行活動總結
十.經費預算：
序號
物品項目
預計費用
1
宣傳頁
1000×=100元
2
海報
60×3=180元
3
橫幅
35元
4
水
15元
5
臺籤
5元
6
氣球綵帶
20元
7
請柬
15元
8
總計
370元
一、大賽概況
1、大賽主題：
與夢想同行，創精彩人生
2、大賽背景：
職業生涯對每個人而言，都是在一定的時間內有效，如果不進行合理有效規劃，就會浪費自己的時間和生命。尤其對當代的大學生來說不容樂觀的就業形勢和日趨嚴峻的就業壓力更使得他們的職業生涯變得困難重重。這就需要當代大學生通過自己的努力，提前做好對未來職業的規劃，積極面對即將面臨的困難。
3、大賽目的：
本次活動旨在通過大賽的形式，使職業規劃理念深入同學們心中，引導同學們以科學的態度規劃自己的職業生涯，積極面對即將面臨的考驗，從現在做起，讓同學們贏在職場的起跑線上。
4、大賽時間：
XX、12—XX、5
5、 主辦單位：
公管團委科立方
協辦單位：
公管團委其他部門
二、大賽內容策劃
第一階段：籌備
公管學院內：
1、班長會（擬定12、8中午）：各專業召開班長會，通知內容包括本次大賽目的， 意義，賽制，規則及說明，報名方式和注意事項，把本次大賽認真，全面地落實到班，落實到個人。
全校範圍內：
1、人人網，、我愛競賽網、微博，微信平臺宣傳職業生涯規劃大賽；
海報宣傳，宣傳單，各班教室宣傳
2、宣講會（擬定12、10下午）：有了初步宣傳以後，向大一同學開一個關於本次大賽的宣講會，內容包括：宣傳職業規劃大賽的涵義，目的，意義，具體比賽規則以及比賽活動流程；旨在營造活動氛圍，提高活動知名度。
3、職業規劃講座（擬定12、12晚6：00）：請相關老師和有經驗的學長就如何準備職業生涯規劃大賽做一次關於職業規劃的講座，現場對同學職業價值觀進行測試，對有意向報名的同學進行指導。
階段 主要工作 備註 責任部門
前期 策劃完善本次大賽，聯繫評委老師，
通知比賽日程，解決所遇問題 安排周密 科立方
班長會，宣講會，培訓講座的召開及場地佈置
（包括道具如水、話題、多媒體等事宜） 及時創新 科技實踐部
利用通知，海報、網絡等宣傳形式對職業生涯
規劃大賽進行動員宣傳 宣傳形式多樣化 祕書部
預算本次大賽消費，採購比賽用品和獎品 提前列出所購物品清單 組織部
製作評委邀請函 注意新穎，吸引眼球 辦公室
比賽期間 初賽 對作品的評選，列出入選名單 公平公正 科立方
對投稿進行整理 不要遺漏 心理髮展部
複賽 場地佈置（多媒體檢查、水） 及時細緻 科技實踐部
比賽過程中的照片採集 注意照片質量 科立方
比賽結果進行彙報 統計清楚 祕書部
後期 比賽結束兩天內發新聞稿件 及時有效 辦公室
對比賽的總結工作 切實深刻 科立方
第二階段：賽制
本次大賽分爲初賽和決賽兩個階段進行
1、初賽階段：
（1）投稿：一份完整的職業生涯規劃書【包括姓名，專業，規劃時間跨度，自我分析（自我基本情況、職業興趣、職業能力及適應性、職業價值觀、勝任能力、角色及建議），職業社會性分析，職業生涯目標及路線設定（目標分解，成功標準，離目標差距）】
（2）流程：接收稿件（截止到決賽前的一個星期）————
由大賽組委會交於相關評委老師評審———————決出決賽選手名單，賽前一個禮拜公佈決賽選手名單（10人）
2、決賽階段：
需要做一個PPT演示文件（文件內容見附件1）和決賽的演講稿件，每名選手做一個5—8分鐘的演示演講（在結束前會有工作人員提示），3分鐘的評委提問（一個問題限時兩分鐘回答完畢）；評委綜合兩方面打分。
三．賽程安排
（1）8：00—8：30爲參賽選手及評委的入場時間。
（2）所有比賽選手提前30分鐘到場抽籤決定上場順序，拷貝並試演幻燈片。
（3）9：00主持人致辭，主持人介紹到場評委。
（4）嘉賓致辭並揭幕本次大賽，主持人簡單的介紹一下比賽規則，宣佈比賽開始。
（5）9：10決賽選手進行比賽
（6）11：00評委點評本次大賽。
（7）11：20主持人報分，宣佈獲獎選手，嘉賓上臺頒獎。
（8）11、30主持人宣佈比賽結束。
特別提醒：本次大賽參賽作品的評選將以近期目標規劃爲評選重點，近期目標規劃指大學期間和畢業後五年的職業生涯規劃。
四．評分規則：
1、預賽評分：
1）清晰性：是否正確準確的瞭解個人特質，考慮目標、方法是否清晰明確。（5分）
2）變動性：設計是否能夠適應時代變化要求，目標或措施是否具有一定的彈性。（5分）
3）一致性：主要目標是否與階段小目標一致，目標與措施是否一致，個人目標與時代要求是否一致。（5分）
4）激勵性：目標是否符合個人個性、興趣特長和社會環境等相關因素，是否能夠對個人產生內在激勵作用。（5分）
5）適時性： 目標時間和時序安排是否妥當，順序是否合理。（5分）
6）可評估性：設計是否具有明確時間限制或標準，能否隨時掌握求職的執行狀況，能否爲設計的調整提供參考依據。（5分）
7）持續性：設計是否具有適應市場經濟發展的前景，擬定生涯設計的每個發展階段是否連貫全面的考慮考慮到生涯發展的整個過程。（5分）
8）創新性：是否獨到的見解，職業生涯選擇是否具有時代氣息。（5分）
9）版面設計：新穎，清晰，明確。（10分）
2、決賽評分：
1）個性自我介紹：是否具有創新意識，是否符合自己的特性，發揮是否到位。（10分）
2）展示演說：內容是否符合要求，形式是否獨到，是否有現實指導意義，語言是否流暢，資料是否真實豐富。（30分）
3）現場問答：是否能抓住問題關鍵，回答是否準確到位，是否符合個人職業生涯的發展。（10分）
五、獎項設置：
一等獎 1名 榮譽證書+…
二等獎 2名 榮譽證書+…
三等獎 3名 榮譽證書+…
優秀獎 6名 榮譽證書
六、注意事項：
1、所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿
2、請在規定時間內（見大賽通知）將初賽作品（一份）交至指定地點（或者發到指定郵箱）
3、參賽者必須是參賽作品的原創作者，並保證其擁有該作品的合法著作權。
4、報名表請填寫清晰，聯繫方式應有效，常用（手機等常用聯繫方式變更請及時通知大賽主委會），日後有關文件（如獲獎證書等）以報名表登記的人員及其姓名爲準。
5、如參賽團隊出現違規（如抄襲等）行爲將被視爲故意作弊，大賽籌備委員會將取消其繼續參加比賽和評獎的資格。
6、所有參賽作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣傳等與國家相關法律、法規相牴觸的內容。如遇此類投稿，主辦方有權自行決定對其採取不予評審、不予發表或刪除等措施。
7、參賽者若違反本規則的`任何條款，主、承辦方有權立即取消其參賽資格
8、大賽主辦方保留進一步補充本比賽規程的權利。如參賽者對此有異議，可選擇退出大賽，並應及時通知大賽主辦方。
9、除非另行規定，本比賽規程爲參賽者和主辦方就大賽的相關事宜達成的書面協議，受法律保護。
10、本屆大賽的比賽規程如有未盡事宜，將及時修訂，請參賽選手及時留意大賽相關通知。
11、決賽比賽選手需在正式比賽前30分鐘到達賽場，抽籤決定比賽順序，導入PPT幻燈片文擋。
12、大賽組委會擁有本屆大賽活動的最終解釋權。
七、大賽預算：
附件1：參賽作品設計與撰寫要求（參賽作品應包含，但不侷限於以下內容）
參賽選手結合自己的實際情況與社會需求，從個性特徵、專業、就業、職業等方面，按照“自我認知、職業認知、職業發展設計”三大步驟來進行職業發展潛力新人（包括職業發展備選方案）。
職業生涯發展簡而言之就是：知己知彼，合理選擇職業目標和路徑，並用高效行動去實現職業目標。
1、客觀認識自我，準確職業定位（知己） 根據《大學生職業生涯發展測評》報告以及其它評估方法，客觀分析自己的職業興趣、職業能力、行爲風格、職業價值觀、個性特徵等，瞭解自己喜歡幹什麼？能夠幹什麼？適合幹什麼？最看重什麼？以熟知自我，瞭解需求，作爲設定職業生涯目標和策略的基礎，做出準確的職業定位。
2、評估職業機會（知彼） 通過多種途徑，儘可能獲取目標行業、目標職業、目標企業（用人單位）的相關資訊，結合自己的專業情況、就業機會、職業選擇、家庭環境、社會需求等因素，理性評估職業機會，以此作爲設定自己職業目標的基礎。 參賽學生需要考慮：我想哪一條路線發展？我能夠往哪一條路線發展？我可以從哪一條路線發展？並在實踐過程中不斷優化職業目標。
3、擇優選擇職業目標和路徑 在知己、知彼的基礎上，選擇最合適自己的職業目標，並確定相應的職業發展路徑。
4、制定行動計劃和策略，終生學習，高效行動 圍繞職業目標的實現，制定具有針對性、明確性與可行性的行動計劃，特別是要詳盡制定好大學期間和畢業後五年內的實施計劃。在制定計劃時要注意區分輕重緩急，在行動計劃和策略制定完成後，要採取高效的行動，學會時間管理和應對干擾。
5、與時俱進，靈活調整 根據自我發展、社會變遷以及其它不可預測的因素，主動適應各種變化，及時評估，靈活調整，不斷修正，優化自己的職業生涯發展。 （注：比賽分爲初賽和決賽，兩輪比賽的參賽作品要均符合上述要求。初賽書面稿，決賽PPT形式，決賽者可以對自己的參賽作品進行改動）
組織單位：
主辦單位：平職學院學工部
承辦單位：平職學院機電工程系學生會
執行單位：平職學院機電工程系學生會學習部、組織部、紀保部
協助單位：機電工程系學生會其他各部
第一部分 時代背景
現代社會瞬息萬變，生活在這個時代的每個人都要符合市場的需要。因此，高校的大學生也必須對自己的職業生涯有明確的目標，並且在能力和技術上做好充分的準備。
現在中國正有63所高校正在試點推行旨在提高學生綜合素質的“大學生素質拓展計劃”，其中大學生職業生涯策劃（職業導航）就是其中重要的內容，這對於中國的高校來說，是一件嶄新的工作。中國的大學一般都設有“就業指導中心”，用來幫助即將畢業的學生找工作，但是我們沒有專門爲一入校的學生提供的職業生涯策劃方面的服務。
大學生的年齡一般都在17~24歲之間，他們面臨專業和職業的選擇。這對於學生來說是一個重要的時期，他們需要得到輔導和幫助。如果他們能夠在職業發展中找到正確的路徑，就能夠比較容易地找到合適的工作並且有更多的機會獲得成功。從這個角度講，這對於學生來說是非常有意義的。另一方面講，如果每個學生都能找到滿意的工作並且獲得事業的成功，學校也能夠從高質量的就業率中得到聲譽的提升和價值的體現。因此，很多高校都建立了幫助學生開發能力、適應工作崗位需要的工作體系，許多高校都設有類似“職業生涯服務辦公室”、“發展部”或“職業生涯中心”等機構。例如：在麥克馬斯特大學的`商學院就設有“職業服務中心”，他們負責管理MBA合作項目和國際商業項目，並且同時提供全時工作和暑期工作等服務。該機構承諾用自身的技術和工具幫助學生做自我職業生涯管理，並提供工作機會來幫助學生實現自己的職業目標。這些服務對學生時非常有用的。
第二部分 時代背景下的活動必要性
職業生涯規劃其實就是對自己一生的規劃，對自己過去現在和未來的整理。我們規劃的不僅僅是以後從事的某個職業，怎樣從事某個職業，更重要的是我們對以後的人生作出了選擇。我們爲自己人生設定了起跑線，跑道，這也許是因爲我們不想昏昏碌碌，沒頭沒腦的過完這一生，我們想走的得更明確，所以職業生涯規劃就成了一個捷徑,這就是我們今後生活的目標，今後爲之奮鬥的目標.。 爲了能夠更好地幫助廣大同學樹立正確的人生觀、學習觀、成才觀，確立正
確的奮鬥目標，同時也提高同學們的創業、擇業、就業能力。
職業生涯的發展路徑對於每一個學生來說都是一件非常重要的事情，每個大學都希望自己的學生有能力並且成功。職業生涯策劃是一個鼓勵學生努力學習，多瞭解自己職業的好方法。我們必須對這方面的服務給予更大的關注，以便能夠使學生和學校都能獲得更大的收益。
第三部分 活動策劃
活動內容：
大學生職業生涯規劃設計。
活動主題：
“傳播規劃理念、拓展職業空間、打造錦繡前程”。
活動形式：
就業類、創業類分組比賽。
1、幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態度，增強學習動力，樹立和提高職業規劃的意識和能力。
2、提高同學們製作自薦書及參加職場應聘的技巧和能力。
3、創建一種學校和社會相結合的互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會。
4、豐富同學們的課餘生活，提供實踐、交流和學習的平。
活動意義：
爲了消除在擇業中出現的和心理疾病，不僅要學會自我心理調適，更要以積極的心態面對擇業。大學生要看到不管怎樣，職業是自己生活的新起點，全身心地投入其中才能使自己不斷成長、發展，並得到充實、滿足，從而實現人生的目的。有理想、有抱負的青年學生，應該懷着一腔熱血，到祖國最需要的地方去建功立業、奉獻青春。我國人事制度也正在進行着較大的改革，首次擇業未成功或未能如願，還可以有第二次、第三次甚至更多的擇業機會。越來越開放的人事流動制度，將爲畢業生提供更爲廣闊的就業前景。
活動對象：
平職學院機電工程系全體同學
活動時間：
20xx年10月23號。
活動地點：
二號樓308室。
參與方式：
以班級爲單位由班長推舉，各專業班長相互結合，最終確定代表本專業參加初賽名單。
參賽人員要求：
1、具有良好心理素質、興趣、情趣、性格、意志、價值觀。
2、普通話標準、聲音洪亮、語氣語調適當、重音節奏恰當。
3、能夠全面客觀的認識自己，擺正自己的心態。
4、最好形象氣質好，着裝打扮得體。
5、還必須具有一定才藝。充分體現此次活動主題
6、交課件、個人文檔、電子演講稿，如有輔導老師寫上老師姓名
作品要求及比賽規則：
1、所有參賽成員必須服從大賽組委會的統一安排；
2、所有的設計方案手寫和電子稿形式交於活動舉辦方，必須寫明標題、專業、姓名、設計方案。
3、每位選手演講完畢後由評委亮分，去掉最高最低分，取平均分
4、參賽選手不得抄襲他人作品，一經查處將取消其參賽資格。
評獎辦法：
1、評委會必須本着“公平、公正、公開”的原則進行評判。
2、比賽由相應的評委會進行評判。
3、按照統一的標準，使用百分制及統一的評分表格進行評分。
4、才藝展示可另行得分（最多10）
5、互動環節與觀衆互動。
評選方式：
1、比賽均採用書面評審、現場演示、現場答辯相結合評選，現場演示PPT演示加陳詞，就業類陳述6分鐘，答辯2分鐘；創業類陳述8分鐘；答辯2分鐘。
2、評委在現場演示前對選手的作品進行評分，現場對現場演示、答辯打分。
3、計分辦法：選手得分=作品分+現場展示分+答辯分
4、比賽順序：現場抽籤
評委成員：
由機電工程系學生會成員組成。
一、活動主題
傳播規劃理念，認知職業方向，拓展就業空間，打造錦繡前程
二、活動背景
現代社會瞬息萬變，生活在這個時代的每一個人都要符合市場的需求，因此高校的大學生也必須對自己的職業生涯有個明確的目標並且在能力和技術上做好充分的準備。大學生年齡一般都在18—23歲之間，他們面臨專業和職業的選擇，這對於學生來說是個重要的`時期，他們需要得到輔導和幫助。如果他們能夠在職業發展中找到正確的路徑，找到適合自己的人生之路，並且有更多的機會獲得成功，這對於學生來說是件很有意義的事。
三、活動目的
更好的幫助廣大同學樹立正確的人生觀、成才觀，確定正確的奮鬥目標，同時也提高同學們的職業規劃的意識和能力及擇業、就業、創業的能力。
四、組織單位
江西農業大學職業師範（技術）學院分團委主辦
江西農業大學職業師範（技術）學院職業規劃部承辦
五、活動時間
初賽：3月25日（星期二）晚七點
決賽：4月6日（星期三）晚七點
六、活動地點
職師院老院辦二樓多媒體教室
七、活動準備工作
1、宣傳工作:
(1)召開我院各班班長會議，把本場比賽情況及信息傳達到本班。（備份宣傳單）
(2)由辦公室擬寫通知粘貼到我院各個學生宿舍樓棟。
(3)展板宣傳：由宣傳部根據策劃書內容繪製展板。
(4)橫幅宣傳：有外聯部負責幫忙拉贊助（2條橫幅）
2、活動現場佈置：比賽當天下午由職業規劃部全體幹事負責場地佈置
3、活動需準備的物品及數量：
純淨水10瓶，筆10支，榮譽證書10本，
信紙5疊，牙刷、牙膏、杯子各一份，筆記本2本,紅包六份
4、計分組：由團委學習部負責計分，計時組：由組織部負責計時
5、維持現場秩序由紀保部負責維護
6、由職業規劃部幹事負責拍照
7、由演辯部部長負責擔任本次大賽主持人
八、活動開展工作
1、比賽流程：（1）評委嘉賓進場入座
（2）主持人宣佈大賽正式開始，致開場白，介紹出席本次大賽的評委及嘉賓
（3）一號選手上臺表演
（4）比賽進行到一半時，進行有獎競答娛樂環節。
（5）最後一位選手錶演完畢後，由院領導劉志兵書記作總結性發言。
（6）主持人宣佈本次比賽獲獎情況
（7）進行頒獎儀式（由禮儀隊負責），宣佈比賽結束。
2、比賽規則：（1）比賽採用書面評審、現場演示、現場答辯相結合，現場演示幻燈片及演講陳詞6分鐘，評委提問選手答辯2分鐘
（2）評委在現場演示前對選手的作品進行評分，現場對大便進行相應打分，分數採取百分制形式。
（3）計分辦法：a作品分+現場答辯分+現場演示分=選手得分；b每位選手演講完後由評委評分，去掉最高分和最低分取平均分，平均分根據高低順序依次排名
（4）評委須本着“公平、公正、公開”的原則進行評判。
（5）評分細則（附評分細表）
九、獎項設置
一等獎：一名獎金150元及頒發榮譽證書
二等獎:兩名獎金100元及頒發榮譽證書
三等獎：三名獎金50元及頒發榮譽證書
優秀獎：若干名頒發榮譽證書
十、評委成員：
劉志兵、周平良、陳木森。劉彩雲、戴蘭、溫雪輝、肖志強
嘉賓成員：待定
石油工程的學生主要學習數學、物理、化學、力學、地質學、工程科學的基礎理論和與石油工程有關的基本知識，受到石油工程方面的基本訓練，具有進行油氣田鑽井、採油及油氣開發工程的設計、施工、管理以及初步的應用研究和科技開發的基本能力。
大一：
大一是我們從高中到大學的過渡期，新的挑戰就意味着新的開始。儘管大一即將過半,但是也應該做好接下來的規劃。目標是提高英語水平，提高社交能力，語言表達能力。以適應大學生活爲主，多交新朋友，參加一下志願者活動;培養自學能力，學好公共基礎課，爲大二學好專業知識打好基礎，爲拿獎學金打基礎;在進入的社團內積極參加部門活動，多做實踐，提升自身綜合素質與綜合能力;儘可能在大一下學期參加英語四級考試並通過。通過多途徑提高自己的英語水平和計算機基本工具操作水平，做到堅持每天預習當天的任務課下及時複習鞏固，認真及時完成老師佈置的作業，塌實做好每一步。在假期儘量找兼職做，找與自己所學專業有關的'。學習計算機知識，爭取通過計算機和網絡輔助自己的學習。要初步瞭解職業，特別是自己未來所想從事的職業或自己所學專業對口的職業。提高人際溝通能力。具體活動可包括多和師哥師姐們進行交流，尤其是大四的畢業生。
大二：
大二是整個大學生涯的過渡期，尤爲重要。目標是進一步拓展人脈，拿金學金，提高專業素質。以專業學習和掌握職業技能爲主，如專業學習、職業技能培養、職業素質提升、職業實踐計劃，認真紮實地學好專業知識，盡力拿到獎學金。繼續不斷提高英語和計算機水平，把英語四六級和計算機二級考試證書拿到手，通過自學拿到教師資格證書等自己想要的證書。積極參加社會實踐活動，如果能繼續在社團留任，要充分鍛鍊服務意識及各方面工作能力，提高人際交往能力。一如既往地參加有意義的志願者活動。適當參加企業和機關的實習活動，提高實戰能力。利用課程之餘尋找兼職，加深溝通能力與社會經驗，同時鍛鍊自己的行動力和身體素質。繼續增強英語口語能力、計算機能力，通過英語和計算機的相關證書考試，並開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己。要開始有計劃地廣泛閱讀，擴大自己的知識面
大三：
大三又是大學生涯中很重要的轉折點，更是全面提升專業知識爲主的發展期。首先，要學好自己的專業知識。目標是提高職業技術能力。不僅如此，大學生有必要正確對待畢業以後的發展問題，瞭解求職信息、面試技巧，請教如何寫求職信、個人簡歷。同時也要給自己正確的定位，明白自己的就業方向，確定自己的就業目。並在假期開始爲自己心目中的職業進行實踐。要儘量與自己所學的專業接軌，這樣既可以讓專業知識和實際技能在實踐中得到檢驗，還能鍛鍊自己的實際操作能力，增加經驗，爲以後的工作鋪下奠基石。和同學交流求職工作心得體會，和已經畢業的校友、師哥師姐談話瞭解往年的求職情況。多參加和自己專業有關的的活動，與同學交流求職工作的心得體會，瞭解蒐集工作信息的渠道。向老師和一些畢業的人士請教求職的一些相關問題。利用暑假打工增加自己的工作和社會經驗，加深自己對行業的理解。如果時間較充裕的話可以在暑假先着手準備大四的畢業論文資料，聯繫老師，選擇有價值的課題，嘗試發表論文，同時定出畢業論文的題目，開始收集必要資料。瞭解畢業辯答的形式併爲辯答做準備。
大四：
大四是大學生活的落幕，也是人生中重要的轉折點，所以一定要保持一顆平和的心態。目標是成爲一名的大學畢業生，成功就業。大學生要分析自己的知識結構，及時通過閱讀補充自己所欠缺的知識。與此同時，大量閱讀報刊期刊，以加深自己對社會的瞭解。在完成畢業論文的同時我會多留意報紙和媒體上的一些招聘信息，爲求職生涯做好準備。需要構建合理的知識結構、培養科學的思維方式、鍛鍊較強的實踐能力統一起來，這樣才能在擇業、從業過程中立於不敗之地，參加招聘活動，平時學校會舉辦大型的招聘活動，多關注求職網站和論壇。提高求職技能、蒐集公司信息;平時多加練習，爭取在畢業答辯時取得好成績。儘自己的力爭取做交一份的畢業答卷。
作爲新世紀的應屆大學生，這個時代的發展是越來越快的，大學生的競爭力也是越來越大的，只有不斷的提高個人的能力和豐富自己的知識，才能讓自己在這個社會上有更多機會去面對挑戰。因此就要從進入大學開始明確自己的目標，制定好計劃，一步步踏實學習，才能抵達成功的岸邊，並順利上岸。
一、自我分析
1、我的性格
我的性格偏向外向大膽，積極樂觀，喜歡與人交往，對於自己交的朋友，都會真誠的去對待，並且回饋同樣的情感，讓他們覺得跟我交友是開心和值得的。對生活持續抱着積極向上的心態，嚮往美好的生活。
2、我的.興趣
從小，我就喜歡打籃球，因此一直以來都熱愛籃球，不管什麼時候，幾乎每天都能打上一場籃球。這樣不僅能達到鍛鍊的目的，還能發泄心中的苦悶，讓自己疏散不好的情緒。我還喜歡唱歌，而且小有成就，從小學開始，我就上臺表演了，每次都能拿到獎項，因此我唱歌也是有基礎的。
3、我的能力
我在進入大學就當上了班長，這源於我從小學開始就一直擔任班上的班長一職，也一直都努力的爲班級做着貢獻，專心的爲大家服務，把班級班級得很好。我喜歡英語，因此有一個很好的英語基礎，會基本的口語。當然個人還是有些缺陷的，能力也需要去不斷得到增強才行，尤其是表達自己的觀點不是很到位，這不能讓他人準確的能夠理解我的意思，所以這是我在大學裏要去改正的方面，其他也還有一些方面是需要去做改變的。那麼在這個大學裏，我將打算去把自己變成一個全能型的人才，讓自己更加適應社會的發展。
二、專業分析
1、專業技能
本人在大學學習計算機專業，但是我在專業方面的學習不是很強，只會基礎的計算機知識，在技能上面就有些缺陷了。大學還有幾年時間，我打算強攻專業技能，畢竟社會需要的不僅是理論知識豐富的人才，更加需要理論與實踐能夠相結合的人才，這樣纔是技能型人才。而我專業就更需要去得到實際的鍛鍊。
2、專業的實踐
我已經知曉自己在專業方面的缺陷在哪裏，因而未來的大學裏，我會加強自己對計算機專業技能的訓練，會盡量爭取更多實踐的機會，比如學校的專業技能比賽，我會積極參加，努力的把技能提升上來，同時也把計算機理論知識進一步豐富。
我相信經過這個規劃，我在大學裏可以得到很好的提升，未來大學畢業，我也不會沒有目標，一定會緊跟目標前進，努力把人生變得更加精彩。
一、活動背景及活動意義
爲全面普及大學生職業生涯規劃知識，提高大學生的創新能力、實踐能力和就業能力，引導他們樹立正確的就業觀、成才觀、價值觀，提升我校大學生職業指導工作的有效性和針對性，根據蘇教辦指〔20xx〕1號文件（附件1）精神，學生處將聯合團委、各二級學院舉辦首屆大學生職業生涯規劃大賽暨“花橋國際商務城”杯江蘇省七屆大學生職業規劃大賽校內選拔賽。
大學生職業生涯規劃大賽在我校首次舉辦，意義重大，對於我法學院學生明確學習和職業目標，樹立積極向上的生活和學習態度，調整好應對社會和人際關係的.心態將起到巨大的促進作用。隨着法學院近年來國際教學的迅速進展，此次大賽將推動我院學生在法學國際的道路上走得更好更遠，職業舞臺更廣闊。我院科協故特此組織參與此次大賽。
二、活動對象：法學院12-14級學生
三、活動主題：探索規劃成長
四、活動內容
1、通過舉辦講座等具體活動指導學生科學規劃職業生涯，規範書寫職業生涯規劃競賽作品。
2、通過職業生涯規劃書刷選和現場競賽選拔出排名前2%參加分賽區複賽，總結和交流。
五、具體策劃方案
（一）前期準備
1、宣傳：
2、賽前培訓與指導
①職業生涯規劃講座。主講人：企業家肖波、齊興利書記 。 （5月11日）
②優秀畢業生的職業生涯規劃經驗交流以及規劃作品指導。優秀畢業生李文婷、
袁紅玲、張陳潔待定、高威、吳昊。地點是文心二樓模擬法庭。
（5月17日晚6點30）
（二）初賽具體選拔流程
1、組織學生按照班級填寫《參賽報名表》，每個班級一個指導老師（可由班長團支書推薦指導老師人選，班級同學投票表決，少數服從多數，指導老師爲法學院老師）；班級彙總電子表格發郵件至， 紙質表15日中午12點30交至 文濟308，聯繫人邱夢希 。職業生涯規劃作品5月17日中午之前交給邱夢希，同樣包括電子稿和紙質稿，由各班級統一收好上交。
（5月11日-5月17日）
2、職業生涯規劃書刷選
①由科協主席團成員負責刷選出10%的優秀作品，劉宏宇書記監督。優秀作品作者及時公佈，落選者可要求主席團成員複議一次，科協副部以上成員投票表決，最終由劉宏宇書記決定，結果及時通知。（具體刷選方法附件1） （5月18日）
②以飛信通知各班級和BBS上公佈初賽名單。 （5月19日）
3、現場比賽流程
①比賽規則：比賽環節包括書面作品評審（30%）、現場陳述（40%）、專家提問（10%）、職業角色情境模擬（20%）（具體細則附件2）
②評委：劉宏宇書記、輔導員夏育文老師、張華老師、團學科四大正職
③地點：文心二樓 時間：5月21 日晚6點
（三） 後期工作
1、參加複賽選手的指導和彩排工作。
（四）活動時間安排表彙總
時間 任務安排
5月9日-5月11日 宣傳
5月11日 職業生涯規劃講座
5月17日 職業生涯規劃經驗交流以及作品指導
5月17-5月19日 確定初賽名單
5月19日-5月21日 活動彩排
5月22-5月23日 準備分賽區的複賽
六、 活動中應注意的問題及細節
1. 宣傳中應通過多種途徑，多種方式，全方位，多角度，立體化。
2. 比賽中應遵循公平，公開，公正，比賽中要注意調動各部門，發揮各部門力量，統籌協調，齊心協力。
3. 注意收集各方意見，做好溝通，協調的工作。
4. 活動涉及面應力求廣泛，擴大影響力。
七、 活動負責人及主要參與者
負責人：法學院黨總支副書記劉宏宇
主要參與者：法學院科協
12、13、14級學生
附件1：職業生涯規劃書刷選細則
附件2：初賽評分細則
附件3：初賽評分表
附件4：複議細則
附件1
作品格式清晰規範
（10）
版面大方美觀
（20）
作品內容新穎
（20）
正文具有
思想性和真實性
（50）
附件2
1、大賽將從計劃、執行、展示等方面對參賽選手進行綜合評比。
2、書面作品佔30%。要求：作品內容完整，簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創意新穎，正文部分不超過一萬字。大賽組委會將邀請有關專家對參賽作品進行評選，以思想性、創新性、真實性爲主要評比標準，淡化文學性和藝術性。
3、現場陳述環節佔40%。要求：通過演講、實例展現等形式，表現參賽選手的個人素質。突出實用性和可操作性等。
4、專家提問環節佔10％。要求：能準確領悟問題，全面、清晰做答。
5、職業角色情境模擬佔20%。要求：形式不限，要與自身規劃的職業相關，能突出選手本人規劃作品中的目標職業角色特點，能展現選手朝氣蓬勃的精神風貌，以及職場新人的職業形象。本部分中選手的職業角色才藝應對達到自身的職業目標具有一定的促進作用。
附件3
南京審計學院首屆大學生職業生涯規劃大賽暨江蘇省第七屆大學生職業規劃大賽校內選拔賽初賽評分表
序號 姓名 書面作品（30%） 現場陳述（40%） 專家提問（10%） 職業角色情景模擬（職業才藝等，20%） 綜合得分
附件4：
1、要求複議者必須及時聯繫主席團成員，聯繫工作由科協副主席張智遙負責，聯繫方式15261828196.
2、要求複議理由要正當，針對作品內容闡述。
3、科協副部以上成員共同投票表決，要求複議者可現場陳述和監督，少數服從多數原則。
4、結果由法學院劉宏宇書記決定。此決定爲最終結果。
