酒精肝的注意事項，現實生活中我們每一個人基本上都會很關注自己的身體健康，不過有時候會發現身體某方面出現了一些問題，其中酒精肝就是部分人會出現的症狀，那麼下面就一起來看看酒精肝的注意事項吧！
酒精肝的注意事項1
1、酒精肝有哪些症狀
腹瀉：腹瀉相當多見，多由腸壁水腫、腸道吸收不良、煙酸缺乏及寄生蟲感染因素所致酒精肝症狀。
體重減輕：體重減輕爲多見酒精肝症狀，這種酒精肝症狀主要因食慾減退，進食不夠，胃腸道消化及吸收障礙，體內清蛋白合成減少。
出血：出血肝功能減退影響凝血酶原和其他凝血因於合成，脾功能亢進義引起血小板減少，故常出現牙齦、鼻腔出血，皮膚和激膜有紫斑或出血點或有嘔血與黑糞，女性常有月經過多等酒精肝症狀。
食慾減退：食慾減退爲最常見酒精肝症狀，有時伴有噁心、嘔吐等酒精肝症狀，多由於胃腸充血，胃腸道分泌與吸收功能紊亂所致，晚期腹水形成，消化道出血和肝功能衰竭將更加嚴重。
腹脹：腹脹爲常見酒精肝症狀，可能出低鍾血癥、胃腸脹氣、腹水和肝脾腫大所致。
疲倦乏力：疲倦乏力也爲早期酒精肝症狀之一，這種酒精肝症狀程度自輕度疲倦感覺至嚴重乏力，與肝病活動程度一致。
腹痛：腹痛酒精肝症狀引起原因有牌周圍炎、肝細胞進行性壞死、肝周圍炎、門靜脈血栓形成和門靜脈炎等。
2、酒精肝有什麼危害
1、上消化道出血：酒精肝引起的門脈高壓症，多發生上消化道出血，還可能由於急性胃糜爛、潰瘍病或食管靜脈曲張破裂出血(EVB)，如果不能及時有效的處理和應對，會出現休克等情況危機生命，死亡的機率較高。
2、腹水與感染：酒精肝因電解質、滲透壓、營養等因素導致出現大量腹水，類似於肝硬化和肝癌病人的腹水，因此導致惡性循環容易出現電解質紊亂或者危機整個系統導致死亡。
同時由於酒精肝病程中營養和各種併發症因素，致使免疫力低下極易感染，特別是肺部感染和細菌性自發性腹膜炎。肺炎的發生率高於人羣中3-4倍，且爲重要致死原因之一，故對其防治應於重視。
3、肝性腦病(肝昏迷)：酒精肝病人多因消化道出血、電解質與酸鹼紊亂、繼發感染，等因素與疾病本身錯綜複雜的機制導致。在發生肝昏迷時如果搶救不當或不及時，死亡率極高，對於酒精肝病人應該從預防以上誘發因素入手，同時積極治療酒精肝。
4、電解質紊亂、酸鹼平衡失調：乙醇代謝產生高乳酸血癥、酮症，導致AG(陰離子間隙)代謝性酸中毒，乙醇過度麻醉抑制呼吸可致呼吸性酸中毒，戒酒綜合徵過度呼吸可致呼吸性鹼中毒。同時由於攝入少、排泄多、胃腸道與腎小管吸收不良以及乙醇所致酸鹼紊亂，出現電解質紊亂，發生低鉀、低鎂、低鈣、低磷血癥等，是導致死亡的重要原因。
3、酒精肝吃什麼好
(1)燕麥。燕麥含極豐富的亞油酸和豐富的皁甙素,可降低血清膽固醇、甘油三脂。
(2)玉米。玉米含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等,具有降低血清膽固醇的作用。
(3)海帶。海帶含豐富的牛磺酸,可降低血及膽汁中的膽固醇。
(4)大蒜。大蒜含硫化物的混合物，可減少血中膽固醇量，阻止血栓形成，並有助於增加高密度脂蛋白含量。
(5)牛奶。牛奶因含有較多的鈣質，可減少人體內膽固醇的吸收，而且建議最好選用去脂牛奶或酸奶。
(6)洋蔥。洋蔥不僅具有殺菌功能,還可降低人體血脂,防止動脈硬化。
(7)甘薯。甘薯能中和體內因過多食用肉食和蛋類所產生的過多的酸，保持人體酸鹼平衡，起到降脂作用。
(8)含維生素豐富的各種新鮮水果和蔬菜、如鮮棗、胡蘿蔔是強肝的食物，每天食用新鮮綠色蔬菜500克有助於預防脂肪肝。
總結：建議大家爲了自己的身體健康，還是少喝點酒比較好。以上就是給大家帶來的酒精肝有哪些症狀，酒精肝有什麼危害的相關內容。文章中還介紹了適合酒精肝吃的食物。如果大家覺得文章內容有幫助的話就多多關注我們吧。
酒精肝的注意事項2
1、酒精肝的病因有哪些
一、遺傳原因：有些人不相信可能會懷疑酒精肝也會遺傳?其實是的，有一部分酒精肝是會遺傳的。這種遺傳的酒精肝是與乙醇代謝的酶和細胞色素有很多的關係，因爲這兩種元素均有基因多態性，這也就導致酒精肝的遺傳，但具體的遺傳標記物尚未確定。
二、酒精大量的攝入：每個人都知道喝酒傷肝，所以促使酒精肝形成的最重要原因就是酒精的`大量攝入。酒精的主要成分乙醇和代謝產物乙醛是導致人體形成酒精肝的關鍵元素。因爲乙醛本身會對肝臟造成很大的危害，因此導致人體的肝臟承受不住酒精肝的大量攝入，而形成酒精肝。
三、營養不良的原因：營養不良也是促使酒精肝形成的原因之一。現在生活中很多都很不注重自己的飲食，尤其是在大量飲酒的過程中，更不會去在意飲食營養的攝入。最終因身體缺乏所必需的營養導致形成酒精肝。
四、性別因素：性別是形成酒精肝的外在因素之一。由於女性比男性對酒的敏感度強，並且女性嗜酒者患急性和慢性酒精相關疾病較男性多見，所以女性比男性更易發生酒精肝。
2、酒精肝有什麼危害
1、導致肝腹水甚至肝硬化的發生：得了酒精肝之後，患者因電解質、滲透壓、營養等因素會導致腹腔出現積水，這是肝硬化有什麼症狀的表現，因此導致惡性循環容易出現電解質紊亂酒精肝的危害或者危機整個系統導致死亡。
2、肝性腦病：酒精肝病人多因消化道出血、電解質與酸鹼紊亂、繼發感染等，這是很容易導致肝性腦病或者肝昏迷的，這也是酒精肝的危害中最爲危險的，如果發生肝性腦病沒有得到及時有效的之後，其死亡率極高。
3、消化道出血等出血傾向：酒精肝患者肝臟受損會引起門脈高壓，容易發生上消化道出血或者其他不明原因的出血等，這都是酒精肝的危害，如果不能及時有效的處理和應對酒精肝的危害，會出現休克等。
4、酸鹼平衡失常、電解質紊亂：酒精進入人體之後，其代謝產物產生高乳酸血癥、酮症，導致AG(陰離子間隙)會造成代謝性酸中毒等酒精肝的危害，同時由於攝入少、排泄多、胃腸道與腎小管吸收不良以及乙醇所致酸鹼紊亂酒精肝的危害，出現電解質紊亂。
3、酒精肝怎麼治療
及時戒酒
要想治療酒精肝就需要先戒酒，這是最基本的，因爲酒精肝發病的最根本的原因就是患處長期大量的飲酒，只有嚴格的限制酒的攝入纔可以使受損的肝臟得到修復和改善，如果患者在治療的過程中讓然不能斷絕和酒的關係的話，那麼任何的治療方法也不會取得理想的效果的。而給患者戒酒需要根據患者的年齡以及心理特點等來採取相應的方法。
藥物治療
治療酒精肝還可以採用一些藥物，在進行戒酒治療的同時，患者再服用一些保肝養肝的藥物以及複合維生素，比如說多烯磷脂酰膽鹼類藥物，還有甘草酸製劑、水飛薊素類的藥物等，這些都可以使酒精肝患者的病情得到一定的緩解。但是大家要注意，這些藥物是不能夠長期服用的，否則會家長肝臟的負擔，起到反作用。
4、酒精肝如何調理
平時鍛鍊身體，鍛鍊能夠增強體質，減少或防止疾病的發生。在疾病過程中，應根據病情的緩急輕重以及體質強弱不同，選擇適當的鍛鍊方法。
酒精肝的治療包括戒酒、改善營養、治療肝損傷、防治合併其他肝病、阻止或逆轉肝纖維化的進展、促進肝再生、減少併發症、提高生活質量、終末期肝病進行肝移植。
注意休息，酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有節，勞逸結合。
戒酒不僅可改善乙醇過量引起的細胞基本功能紊亂，且可阻斷病程中出現的自身增強損害因子所致的乙醇依賴性組織損傷。戒酒治療的具體措施，包括確認患者嗜酒及酒精依賴的程度，進行心理治療和藥物輔助治療。
總結：想必大家也都知道了酒精肝的病因。以上就是給大家帶來的酒精肝的病因有哪些，酒精肝有什麼危害的相關內容。文章中還介紹了酒精肝的治療和調理方法。如果大家覺得文章內容有幫助的話那就多多關注我們吧。
