去頸紋最有效的方法，頸紋說通俗一點就是脖子上的皺紋，很多人都注重保養自己的臉，卻常常忽略掉脖子，現在，仔細觀察一下你的頸部肌膚，看看是不是頸紋橫生，乾燥鬆弛？小編給大家整理了一些去頸紋最有效的方法，請查收~
去頸紋最有效的方法1
1、頸部也要塗隔離霜
對於長期面對電腦的女性來說，膠原分佈較少的脖子比臉更容易受到輻射的傷害，所以如何抵抗這些輻射便成爲了美頸的關鍵，我們做面膜、擦隔離霜的時候也不要忘記了頸部。
2、每天早晚使用滋潤的頸部產品
含有乳木果和甘油的護膚品能增加肌膚的水分和彈性，是最有效的鎖水成分。也可嘗試使用天然的橄欖油或牛油果油，直接塗在頸上，這對皮膚特別乾燥的人尤其有效。塗抹產品前，先在掌心摩擦至溫熱，然後以由下往上的手勢，以手指中段的部分輕柔塗抹。
3、使用維生素C按摩頸部
將維生素C片放在碗中，然後加入適量熱水，等水溫降低、維生素C完全溶解後，將維生素C均勻地抹在脖子上，按摩10分鐘。然後在椅子上坐直，頭微微向前傾，再向右側偏10°，下巴稍擡起，保持2分鐘，再慢慢左右轉動脖子10次。注意，脖子的肌肉和皮膚儘量保持緊繃狀態!左右各做3次就可以。
4、正確的睡覺習慣
睡覺用的.枕頭不宜太高，枕頭最適宜的高度8釐米左右，枕頭需擺放在脖子的凹陷處。睡覺不要長期蜷體側睡，儘量保持平躺的睡姿。這樣可以直接避免頸部肌膚受到壓迫而長時間處於褶皺狀態。
5、注意工作姿勢
工作時，注意頭部和電腦要保持平行，每隔一小時沿逆時針方向旋轉頭部以放鬆頸部皮膚和神經，防止頸部堆積皺紋。平時玩手機和看書也不用放在太低的位置，儘量不做“低頭族”。
6、頸部也要防曬
外出可穿高領針織衫或者也給頸部塗防曬產品防曬，除了頸部的前方外，頸的兩旁、後方和鎖骨位置也應該照顧到，因爲這些都是容易被陽光灼傷的地方。如果嫌這些位置難於塗抹，建議使用霧噴式的防曬液。
7、定期爲頸部去除老廢角質
選擇溫和的去角質產品，以螺旋的方式由下往上按摩，頸部靠近耳後的部分，也要徹底清潔，然後以清水洗淨。每週1-2次。這樣可以使頸部變得有光澤，預防頸紋。
去頸紋最有效的方法2
如何按摩去頸紋
1、頸紋按摩手法之促血循環按摩篇
Step1：雙手握拳，用大拇指從頸根部向上均勻按摩整個脖子，最後在耳下稍加按壓放鬆。
Step2：頭往後仰，雙手的四指的指腹由下向上多次按摩，脖子側面和後面可用單手按摩。
Step3：身體放鬆保持直立，將頭慢慢向後仰到最大限度，再復原。同樣的方法向前左右。
Step4：四指從耳後一直向下推至鎖骨處，可以放鬆排毒，爲每組動作的完成動作。
功效：堅持對頸部進行按摩可以促進血液循環，有效消除頸紋。
2、頸紋按摩手法之頸霜按摩篇
Step1：用食指和中指取一元硬幣大小的頸霜或按摩膏，由下至上輕輕推開。
Step2：頭部微微擡高，食指、中指、無名指三指併合，將頸霜或按摩膏由鎖骨起往上推，左右手交替各做十次，以收緊頸部皮膚。不過，千萬不可向下推，否則的話隨時因減得加，增加頸紋出現的機會。
Step3：利用中指及食指，在頸紋重點地方向上推（切忌太用力），約做15次。
Step4：最後將雙手放於腮骨下的淋巴位置，按壓約一分鐘，以暢通淋巴結排毒。同時輕輕拍打，促進頸霜和按摩霜的完全吸收。
注意：如果需要經常做案頭工作的話，記得不時要“擡起我的頭來”，別整天將頭垂下，最好每隔一小時便伸伸懶腰和頸。而伸展頸部時，不妨慢慢將頭往後仰，使頸部有拉緊的感覺，以預防頸紋出現。
3、頸紋按摩手法之頸部脂肪按摩篇
Step1：先將頸部塗上足量的保溼營養霜。雙手按揉或提拿、揉搓頸部脂肪堆積部位，使脂肪轉移消散。
Step2：以右手四指從鎖骨中點向斜上方摩擦或按揉，至左耳耳根部位。重複10次，換側再做。
Step3：以雙手四指交替從鎖骨中點向上，經咽喉摩擦至下巴處，重複20次。
Step4：以單手四指橫向來回摩揉頸部前側，持續大約3分鐘。力度要輕柔，但頻率應快些。
Step5：雙手四指橫向摩揉，從頸部側面至頸後中心，持續約2分鐘。
Step6：以四指拍打臉頰下部至頸部分界處，控制在能感覺到肌膚抖動的力度。有利於消除脂肪，使面部線條更清晰明顯。
Step7：頭向右傾，右手放在左耳下方，朝肩頭方向摩搓10次。再換另一側進行按摩。
Step8：用右手沿左鎖骨上側凹陷處按壓，從內向外進行。重複10次，然後換手再做另一側。
4、頸紋按摩手法之其他篇
推法
手法：用指、掌、肘部等着力。推法在一定的部位上進行單方向的直線運動，稱爲推法。操作時指、掌、肘等要緊貼體表，緩慢運動，力量均勻、滲透。
作用：具有消積導滯、解痙鎮痛、消瘀散結、通經理筋的功能，可提高肌肉興奮性，促進血液循環。
拿法
手法：用大拇指和食、中兩指。拿法或用大拇指和其餘四指作相對用力，在一定部位和穴位上進行一緊一鬆的捏提，稱爲拿法。力量應由輕而重，連續而有節奏，緩和而連貫，接觸點在指腹而不應在指尖，腕部放鬆。
作用：拿法刺激較強，常配合其他手法用於頸項、肩部和四肢等部位。具有祛風散寒、舒筋通絡、緩解痙攣、消除肌肉酸脹和精神疲勞的作用，在頸椎按摩中應用較多。
捏法
手法：用大拇指和食、中兩指。頸椎舒展器，或用大拇指和其餘四指相對用力擠壓肌膚，稱捏法，用力要求均勻而有節律。
作用：具有舒筋通絡、行氣活血、調理脾胃的功能，常用於頭面、腰背、胸脅及四肢部位。
