【導讀】：水果不僅可以直接吃，煮着吃也是不錯的選擇哦！水果茶的營養價值及功效相信大家都知道，煮水果不僅可以喝到水果茶，還能在寒冷的季節吃到熱騰騰的水果，美味無可抵擋哦！
常見的蘋果，梨，柚都可以煮着吃。水果是我們每天都要吃的飲食，不僅解渴，而且能夠補充身體很多的維生素之類的營養物質，而且大部分的水果都特別清甜可口，吃了也不會發胖，所以也有女生把水果當成減肥的代餐粉，總之水果就是生活中的常客，我們通常吃水果都是洗淨以後就直接吃了，或者做成水果撈，幾乎沒有其他的吃法，今天我就來和大家推薦一種"煮水果"的方式，很多水果都可以用來煮，而且煮過的水果有治病功效，到底是哪幾種水果呢，我們來看一看。
1."煮蘋果"
蘋果如果把它們切成塊塊放到鍋裏煮，然後再加上一點糖，煮出來的蘋果入嘴即化，甜甜的，特別好吃，而且煮出來的蘋果水等它冰凍之後特別解暑，而且蘋果從古至今，它的治病功效就一直受大家肯定，它體內的糖類維生素或者蛋白質這些營養物質都應有盡有，所以，能夠治高血壓等一些病症，煮完的蘋果有潤肺的功能，所以很多家長都喜歡在孩子咳嗽的時候煮一些蘋果水給它們喝。
2.“煮白梨”
大白梨平時吃起來清脆香甜的，煮完之後也一樣好吃，剛煮後的大白梨就像水果罐頭的味道是，飄香誘人，不止如此，煮完的白梨能潤肺養胃，對支氣管炎有很好的幫助，所以如果經常咳嗽就要記得防範啊，多吃點大白梨水，提前做好準備，況且煮梨湯又十分可口，沒有藥那麼苦澀，什麼年齡段的人都可以接受的。
3."煮山楂"
山楂日常常見，但是煮山楂卻很少有人這麼做，雖然沒人嘗試，但是今天我要告訴大家，其實煮山楂也是有好處的，煮完的山楂吃了之後可以預防消化不良，甚至它還能預防癌症，這一點是很多事物無法做到的，煮山楂時候記得加些糖，不然有的山楂太酸了，容易吃不下去的。
