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人體背部對應的五臟六腑圖

來源:秀美派    閱讀: 3.57K 次
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人體背部對應的五臟六腑圖,我們大家都知道身體裏面是有五臟六腑的,其實背部也是有着對應的,小編爲大家整理好了人體背部對應的五臟六腑圖的相關資料,一起來看看吧。

人體背部對應的五臟六腑圖1

1、五臟六腑在背部的相匹配地區

背部從頸下二寸剛開始共分成七個腳底反射區,按從上向下的次序先後爲肺區、心區、肝部、脾區、腎區、代謝區、生殖區這七個地區,每一個腳底反射區均爲手掌心尺寸。

2、背部各腳底反射區的情況及表明的問題

1、肺區:假如肺臟腳底反射區的皮膚展現臉上毛孔粗大、色素沉着的情況,一般表明肺功能檢查不夠,易引起鼻咽部問題,如鼻炎、咽炎等。

2、心區:心區皮膚臉上毛孔粗大、色素沉着或起痘的人心火旺盛,非常容易心悸心慌、睡眠淺且夢多、手腳冰涼捂不暖,經常出現心思。

3、肝部:肝部有顯著突起的人一般肝火旺,情緒不穩定或非常容易抑鬱症,面色暗黃,眼圈發紅發澀,人體自身祛毒工作能力弱,非常容易患灑精肝、脂肪肝、膽結石等病症。

4、脾區:脾區皮膚暗黃則表明腸胃不適,通常有口臭,肌肉無力延展性差、非常容易產生淤血。

5、腎區:腎區皮膚有變黑、色素沉着等問題的人通常有較比較嚴重的黑眼圈和眼袋,睡眠較弱,非常容易尿急尿頻,記憶力下降,非常容易受到驚嚇。

6、代謝區:代謝區皮膚出現起痘、暗黃等問題通常表明腸胃不太好,需要開展調養。

7、生殖區:該地皮膚髮白、變黑、起痘通常表明有內分泌失衡、月經不調、宮寒、盆腔炎等婦科問題,而且下肢循環系統並不是非常好。

3、背部肌膚護理

除開根據調養身子改進背部皮膚外,一些皮膚問題也跟醫護不善相關。以便有着極致的背部皮膚情況,大夥兒可以用鹽水洗澡,但要留意不必用勁磨擦,以防損害皮膚。單方精油具備優良的消炎和肌膚護理功效,我們能夠在洗完澡後開展推拿,要是沒有人幫助得話能夠定期去美容店開展醫護。還需要留意的是,飲食搭配情況也對背部長痘問題有影響,當背部有較多臉上痘痘時,應改變飲食結構,以口味淡主導,少吃過度辛辣食物和油膩感的食材。

人體背部對應的五臟六腑圖

背部不但是一個呈現女士幸福的位置,也是身心健康是否的氣象圖,根據背部的情況就可以瞭解人體什麼地方出現了問題。當發覺這種問題時,我們就需要立即採取有效,根據飲食療法和外界醫護去改進背部皮膚情況和身心健康情況。

人體背部對應的五臟六腑圖2

1、五臟六腑在背部的對應區域

背部從頸下二寸開始共分爲七個反射區,按從上到下的順序依次爲肺區、心區、肝區、脾區、腎區、排泄區、生殖區這七個區域,每個反射區均爲手掌大小。

2、背部各反射區的狀態及說明的問題

1、肺區:如果肺部反射區的皮膚呈現毛孔粗大、色素沉着的狀況,一般表示肺功能不足,易引發鼻咽問題,如鼻炎、咽炎等。

2、心區:心區皮膚毛孔粗大、色素沉着或長痘的人心火旺盛,容易心悸心慌、睡眠淺且多夢、手腳冰冷捂不暖,常有心事。

3、肝區:肝區有明顯凸起的人一般肝火旺,脾氣暴躁或容易抑鬱,臉色暗黃,眼睛發紅發乾,身體自我解毒能力弱,容易患灑精肝、脂肪肝、膽結石等疾病

4、脾區:脾區膚色暗黃則說明胃部不適,往往有口臭,肌肉鬆弛彈性差、容易形成淤青。

人體背部對應的五臟六腑圖 第2張

5、腎區:腎區皮膚有發黑、色素沉着等問題的人往往有較嚴重的黑眼圈和眼袋,睡眠質量較差,容易尿頻尿急,記憶力減退,容易受到驚嚇。

6、排泄區:排泄區皮膚出現長痘、暗沉等問題往往表示胃腸功能不好,需要進行調理。

7、生殖區:該區皮膚髮青、發黑、長痘往往說明有內分泌失調、月經不調、宮寒、盆腔炎等婦科問題,並且下肢循環不是很好。

3、背部皮膚護理

除了通過調理身體改善背部皮膚外,有些皮膚問題也跟護理不當有關。爲了擁有完美的背部皮膚狀態,大家可以用鹽水洗澡,但要注意不要用力摩擦,以免損傷皮膚。精油具有良好的消炎和護膚作用,我們可以在洗完澡後進行按摩,如果沒有人幫忙的話可以定期去美容院進行護理。還需要注意的是,飲食狀況也對背部長痘問題有影響,當背部有較多痘痘時,應改變飲食習慣,以清淡爲主,少吃過於辛辣和油膩的食物。

背部不僅是一個展現女性美好的部位,也是身體健康與否的晴雨表,通過背部的.狀態就可以知道身體哪些地方出現了問題。當發現這些問題時,我們就要及時採取措施,通過食療和外部護理去改善背部皮膚狀態和身體健康狀態。

人體背部對應的五臟六腑圖3

1、大椎突出、色素沉着:肩頸長期勞損,易引發肩周炎,肩頸經絡不通、腦部供血供氧不足、容易頭暈頭痛、心慌胸悶、 長痘:腸道宿便堆積,毒素代謝緩慢,便祕、腹脹、腸鳴。

2、肺區:毛孔粗大、色素沉着:肺功能減弱,易引發鼻咽問題,鼻炎、咽炎、候嚨,幹癢、易上火、胸悶氣短。

3、心區:毛孔粗大、色素沉着、長痘:心火旺,有心事,淺睡多夢、心悸、心慌、手腳冰冷。

4、肝區:明顯凸起:肝火旺、心情抑鬱或脾氣暴躁,面黃,口苦,目赤乾澀,解毒功能弱,易引發灑精肝,脂肪肝,膽結石,兩肋滿脹,後背發沉,容易小葉增生,乳腺增生,手腳冰冷。

5、脾區:推膀胱經時更容易判診,有氣節、腫脹:膚色暗黃、皺紋明顯、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃脹胃疼、打嗝反酸,肌肉鬆弛、易淤青,月經不調。

6、腎區:發黑、色素沉着、腎虛紋、腰眼深:腎氣不足,易脫髮,記憶減退,睡眠質量不高,夜尿頻繁,易受驚嚇,黑眼圈,眼袋明顯,耳鳴,易浮腫,怕泠,手腳冰,內分泌失調,月經不調,婦科疾病,夫妻生活不和諧,性冷淡,不孕不育,腰痠背痛,下肢循環不好。

7、婦科:八髎穴突出、發青、發黑、長痘:內分泌失調、宮寒、月經不調、崩漏帶下、赤白帶下、子宮。

背部養生區的保健方法:

1、曬背取暖:避風曬背,能暖背通陽,增進健康。

2、衣服護背:平時穿衣服注意保暖,隨時加減,以護其背。

3、搓背、捶背、撞背。

人體背部對應的五臟六腑圖 第3張

捶背:捶背又分自我捶打和他人捶打。本法可以舒經活血,振奮陽氣,強心益腎,增強人體生命活力。

搓背:搓背也分自我搓和他人搓。自搓可在洗浴時進行。以溼毛巾搭於背後,雙手扯緊毛巾兩端,用力搓背,直至背部發熱爲止。注意用力不宜過猛,以免搓傷皮膚。搓背法有防治感冒、腰背痠痛、胸悶、腹脹之功效。

撞背法:雙足與肩同寬,背靠牆壁站立,約相隔20~40釐米,全身放鬆,身體後仰,用背部撞擊牆壁,用力適度,借撞擊的反作用力使身體回覆直立,撞擊下背部時,上身適當前傾,使下背部略向後突出,然後進行撞擊。撞擊時意念貫注背部,使意氣集中於腰、肩、背之間,撞擊100次左右。可提升陽氣,調節內臟,能使全身氣血通暢。

4、慎避風寒:背爲五臟俞穴所會,尤其是天熱汗出腠開時,若被風吹,則風寒之邪易於內侵,引起疾病。中醫認爲背部區爲五臟之附,背部常暖,肝臟纔會健康,所以平時我們一定要做好背部的保健養生。背部受寒容易誘發風溼,心血管病等,尤其老年人更要做好背部的養生工作。

5、背部艾灸:艾灸是借艾火的純陽熱力和藥力給人體以溫熱性刺激,通過經絡腧穴的傳導,來調節臟腑的陰陽平衡,以達到治病防病、養生保健的目的。

《扁鵲心書》雲:“人於無病時常灸,雖未得長生,亦可保百餘年壽矣”,《莊子》記載聖人孔子“無病而自灸”。用灸法預防疾病,延年益壽,在我國已有數千年的歷史。《黃帝內經》記載:“大風汗出,灸意喜穴”,說的就是保健灸法。

背部艾灸療法,並不直接接觸皮膚,採用艾條懸灸和艾灸器溫灸的方式,具有使用方便,操作簡單,不會燒灼皮膚產生疤痕的特點。在背腰部,五臟六腑各有一個背腧穴,位於背腰部足太陽膀胱經上,其位置大體與相關臟腑所在部位的上下排列相接近。可以強身健體、培補陽氣,調五臟氣血、安神定志、通經活絡。

6、背部捏脊:“捏脊”是兒童推拿手法中常用的治療方法,可用兩手沿着脊柱的兩旁,用捏法把皮捏起來,邊提捏,邊向前推進,由尾骶部捏到枕項部,重複5-10遍。其實,不僅是小兒疾病,成人也可以用捏脊來治療保健。

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